羊排骨可以做成干炸羊排骨,那么干炸羊排骨的做法是什么呢?
用嫩羊排,羊排切好后用開水焯一下,撈出瀝干水分備用。羊排中加入切好的姜絲、洋蔥絲,蒜瓣,鹽,胡椒粉(個人建議胡椒粉少放點或者不放也可以),花椒粉,料酒,黃豆醬油,雞蛋,淀粉充分拌勻,腌制1小時備用。油燒至7分熱,羊排下鍋炸至金黃撈出即可。
要知道羊排是一種維生素含量特別高的食材,它含有維生素B、維生素A以及維生素C等多種維生素,另外還有鐵、鋅和硒等多種礦物質,這些物質易于人體吸收,也能促進身體代謝,對提高身體健康水平有很大的好處。
孜然羊排骨可以配酒吃,那么孜然羊排骨的做法有哪些呢?
羊排斬成小段用清水泡凈血水后撈出備用。大蔥切段、姜切片備用。羊排放入鍋中加入適量清水,放入蔥段、姜片和花椒粒,蓋上鍋蓋大火燉煮,開鍋后用勺子撇去浮沫,加入適量料酒轉小火慢慢煮燉,羊排燉得爛一點才會好吃,所以需要煮燉較長時間,差不多燉煮一個多小時的時候可以用筷子戳一下,如果太硬就繼續燉煮,撈出煮好的羊排瀝干水備用。
炒鍋加熱,倒入適量油,放入切好的大蒜煎出香味,放入燉好的羊排,小火慢慢的煎,撒入適量辣椒粉繼續翻炒,加入適量孜然粉、孜然粒和適量鹽翻炒均勻,煎至羊排表面呈金黃色,香味四溢就好了。
糖醋羊排骨不太容易吃膩,那么糖醋羊排骨的做法是什么呢?
首先小排500克焯水后,煮三十分鐘,肉湯可以煮面條,別倒掉了。用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鐘。撈出洗凈控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
鍋內放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗肉湯大火燒開,調入半茶匙鹽提味。小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時候最后加一湯匙香醋,那個酸甜口就出來了。臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精即可。
清燉羊排骨比較滋補有營養,那么清燉羊排骨的做法是什么呢?
首先挑選新鮮的羊排,斬成小塊。不要選擇凍肉(因凍的日期不明)。盡量選擇剛殺的,即是新鮮的。將羊肉用大量清水沖洗干凈,去除雜質。一般市場購買的羊肉表皮都是清理過的,所以不用特殊處理。只要去除肉上的雜質即可。選用少量的姜片,不宜多。姜去皮切成姜片備用。選用黑皮的甘蔗,不用去皮,洗凈切條備用。
鍋肉放入少量的油,然后放入羊排下鍋翻炒。直至變色即可撈出。起一個湯鍋,將炒好的羊排倒入湯鍋內,加入大量的清水。并加入甘蔗條,一起燉煮。待湯第一次煮沸后,加入陳皮和蘿卜塊。繼續燉。加入陳皮后,改大火繼續煲開,去除表面的浮塵。然后改中小火慢燉1個小時。待羊排煲爛透,即可出鍋食用了。
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