竹蓀的做法
收藏竹蓀香菇燉雞湯
材料:母雞一只、竹蓀、香菇、腐竹、枸杞、姜、料酒、花椒粉、鹽、
做法:
1、把香菇、竹蓀、腐竹用淡鹽水浸泡半小時,水溫不可太高,燒開了涼一下再用。
2、把宰好的雞塊放進沸水里,倒點料酒稍微煮一下撈起瀝干水分。
3、另燒一鍋水,沸騰后放姜塊、雞塊,倒少量料酒,大火煮5分鐘后放入泡后清洗干凈的竹蓀、香菇。
4、繼續煮5分鐘轉至小火慢燉十分鐘,再放腐竹和枸杞,再用文火燉至雞肉熟透撒鹽和花椒粉和勻起鍋。
竹蓀清心飲
材料:蓮子20g、百合10g、茯苓30g、竹蓀2個、無花果4個、蜜棗2個、清水1500ml、冰糖適量
做法:
1、茯苓、蓮子、百合、竹蓀用清水浸泡5分鐘,無花果、蜜棗沖洗一下放入養生壺中。
2、浸泡的材料洗凈全部放入養生壺中,加入清水至1500ml位置;選擇養生湯按鍵,按開始,養生壺開始工作。
3、湯水已變了顏色,時間到,倒入碗中可以開喝,可加入適量的冰糖。
現代人大多數喜歡用竹蓀燉湯,還有人喜歡用竹蓀做竹蓀酒、竹蓀精、竹蓀茶。一般人群均可使用竹蓀,肥胖、腦力工作者、失眠、高血壓、腫瘤患者等可以常食。但是竹蓀性涼,脾胃虛寒的人不要吃太多。
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網友問答
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這主要看個人皮膚的狀態和耐受度。一般來說,普通斑可以采用0.5cm的滾針,這樣皮膚不會有比較大的感覺。但是如果斑比較深,那建議用1cm的滾針,這樣能夠深層祛斑。
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