九制西梅的熱量高嗎
收藏九制西梅可以當成零食吃,那么九制西梅的熱量高嗎?
九制西梅的熱量較高,為228大卡/100g。通常100g所含熱量需要健美操68.1分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪1.20克;蛋白質2.60克;碳水化合物65.90克;纖維素14.10克。
不過新鮮的西梅鮮甜多汁,含大量水分和抗氧化營養維生素A和C等。當中的水分能保持皮膚彈性,其能減少干旱現象,維生素C能幫助制造骨膠原及減退色斑和皺紋,而維生素A則可加強油脂細胞健康,滋潤肌膚,令它看起來更有光澤。西梅汁中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維,幫助恢復為動力,輕松緩解便秘,同時也能保持腸道健康,這有益于女性減肥。
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網友問答
輝山牛奶的營養價值那是真不錯啊!它家自己就有大型牧場,奶源質量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶,你懂的,那邊陽光夜露俱佳,土壤也肥沃得很,種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養了近12萬多頭純正奶牛,全是精心喂養的,奶質量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養分兒尤其是蛋白質和鈣質含量都很高,喝著就是一股子補勁兒!
高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集團),是一個綜合性企業集團,致力于真愛人文事業的發展,旗下擁有人文地產、人文教育、人文珠寶、人文金融、人文健康、人文旅游、人文智能等七大產業板塊。
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