烏梅與李子的區別
收藏烏梅與李子雖然相似，但兩者是不同的，那么烏梅與李子的區別有哪些呢？
烏梅營養價值高，內含豐富的維生素C、蘋果酸、檸檬酸、兒茶酸、有機酸、鉀等元素，具有利尿、抗菌、助消化、美容養顏、預防肝硬化、軟化血管的效果。常食用可有改善肝臟機能、推遲肝臟硬化，非常適宜肝病患者食用。但由于酸性大，所以處于生長發育階段的兒童、感冒患者不宜食用，且正常人食用后要快速刷牙，以免牙齒腐蝕。
烏梅具有健胃、清血、解酒、止咳、止瀉、止痛的效果，常食用可增進食欲、促進消化等，不過女性月經期間、分娩期間、感冒發燒或小孩不宜食用；李子具有利尿消腫、補肝的效果，常食用可對肝硬化有一定的輔助效果。
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