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    美食百科 / 蔬菜大全 / 菱角的功效 /吃菱角的好處

    吃菱角的好處

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    菱角適合大多數(shù)的人群,平時的時候可以炒,也可以涼拌吃,那么吃菱角的好處是什么呢?

    菱角適合一般人群,主要功效有補脾益氣健脾、抵抗癌癥、減肥、緩解皮膚病等。雖然說菱角淀粉含量非常高,可能導(dǎo)致肥胖。但是菱角有利尿、通乳和解酒毒的作用,也可以輔助減肥。菱角還可以治療某些皮膚病,比如小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等。但是菱角不可以生吃,也不能用牙齒啃皮,避免感染。菱角生吃容易損傷脾胃,煮熟了吃比較好,還容易消化。

    菱角在美容護法方面的作用也很強大。食用菱角有益胃安中,滋潤皮膚,烏黑秀發(fā)作用。菱角還具有生津止渴,健脾益氣的功能。鮮菱角皮脆肉美,直接食用具有清香之味,可作為水果生食,能清熱生津,消暑解熱,除煩止渴。另外菱角熟食還能起到益氣健脾,祛病強身的作用。

    網(wǎng)友問答

    抵抗力差的孕婦,怎么吃保健品提高體抗力?

    推薦美好蘊育潤康,它里面的α-亞麻酸可以降低體內(nèi)自由基成分,減少細紋的產(chǎn)生,還有增強抵抗力的作用,我體質(zhì)本來就比較差的,我就堅持吃潤康,孕期基本沒怎么生病,寶寶生下來也挺健康的。

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    孕期保健品吃的越多越好嗎?

    當然不是,營養(yǎng)補的太過也不好,我孕期保健品吃的還挺簡單的,就吃了一種美好蘊育潤康,營養(yǎng)全面,它里面有孕期所需補充的營養(yǎng),可以補足孕期營養(yǎng)所需,這個潤康吃起來還挺方便的,而且營養(yǎng)夠。

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    閨蜜問產(chǎn)婦容易暴躁吃的營養(yǎng)品吃哪個?

    有必要的。α-亞麻酸是人體健康的“必需脂肪酸”, α-亞麻酸進入人體后,經(jīng)碳鏈增長和去飽和酶的作用衍生為 DHA和EPA。美好蘊育乳母營養(yǎng)包里有高純α-亞麻酸、卵磷脂等營養(yǎng)素,通過乳汁傳遞給寶寶,有助于寶寶大腦發(fā)育。

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    閨蜜問想給媳婦買孕期吃的葉酸,有推薦的嗎?

    媳婦第一胎的時候我就給她買美好蘊育活性葉酸片,這次二胎從懷孕三個月之前就開始吃,一天一片,吃到哺乳期,美好蘊育活性葉酸片除了好吸收的活性葉酸,里面還包含多種維生素和礦物質(zhì),非常適合孕期食用。

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    閨蜜問美好蘊育活性葉酸有吃的嗎,說說怎么樣?

    我孕期一直在吃美好蘊育活性葉酸,一開始是醫(yī)生推薦吃這個的,吃了感覺不錯,就一直在吃。里面的活性葉酸含量高,比起市面上其他的葉酸產(chǎn)品,它更好吸收。而且其他維生素,營養(yǎng)可以說是很全面了。

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    優(yōu)倍滋家的全價老年期貓糧金標TGN系列凍干三拼給寵物貓吃了有什么好處?

    這款貓糧含有磷酸氫鈣,維生素D3,魚油三重成分,能夠有效預(yù)防和緩解老年貓的關(guān)節(jié)炎。脆性顆粒結(jié)構(gòu)則保護老年貓脆弱的牙齒,關(guān)愛寵物貓的身體健康。

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    優(yōu)倍滋的全價老年期犬糧金標TGN系列凍干三拼的配料都有哪些呢?狗狗喜歡吃嗎?

    優(yōu)倍滋的全價老年期犬糧金標TGN系列凍干三拼的配料都有哪些呢?狗狗喜歡吃嗎?

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    優(yōu)倍滋凍干四拼生骨肉鮮肉貓糧腸胃不好的貓咪可以吃嗎?會不會拉肚子?

    這款鮮肉貓糧經(jīng)過特殊的加工和包裝,具有良好的保存性能,可以保證食品的新鮮和安全,只要在保質(zhì)期內(nèi)是不會放壞的,里面有50%鮮肉含量,貓咪非常愛吃。

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    優(yōu)倍滋全價老年期貓糧好消化嗎?適合挑食的貓咪吃

    這是一款專門針對老年貓咪特殊需求設(shè)計的高檔貓糧,非常好消化,雞肉是低敏易消化的食材,能提供充分營養(yǎng),三種凍干食材可以提高老年貓的食欲,很適合挑食的貓咪吃。

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    吃益生菌有什么好處和功效,益生菌的功效是什么,亞健康吃有用么?

    吃益生菌的功效是各不相同的,跟你選擇的產(chǎn)品有關(guān)系。像我在吃一款鶴樂康的氨基丁酸益生菌,主要是緩解壓力、改善睡眠等。對于亞健康狀況,我覺得鶴樂康這款益生菌對對緩解亞健康狀態(tài)還是有一定積極作用的。這款益生菌里還特別添加了γ-氨基丁酸這種物質(zhì),幫助舒緩壓力、減少焦慮情緒,讓你輕松入睡!

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