孕7個(gè)月宜吃食物
收藏為了滿足這個(gè)時(shí)期的營養(yǎng)需要,孕婦應(yīng)在孕中期的飲食基礎(chǔ)上,多增加一些豆類蛋白質(zhì),多吃豆腐多喝豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要,應(yīng)多吃海帶、紫菜等海產(chǎn)品。為了滿足維生素的需要,多吃動物的肝臟。
另外,要注意增加植物油的攝入。此時(shí),胎兒機(jī)體和大腦發(fā)育速度加快,對脂質(zhì)及必需脂肪酸的需要增加,必須及時(shí)補(bǔ)充。因此,增加烹調(diào)所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量,既可保證孕中期所需的脂質(zhì)供給,又提供了豐富的必需脂肪酸。孕婦還可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量較高的食物,并控制每周體重的增加在350克左右,以不超過500克為宜。
適宜:懷孕7個(gè)月,胎兒神經(jīng)系統(tǒng)逐漸完善,大腦細(xì)胞發(fā)育速度比孕早期明顯加快。保證DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質(zhì)的攝入,能保證胎兒大腦和視網(wǎng)膜的正常發(fā)育。
1、水果:桂圓、山楂。
2、脂肪酸:海魚、魚油、大豆油、花生油、玉米油。
3、富含DHA類的物質(zhì):核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。
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網(wǎng)友問答
結(jié)婚7個(gè)月沒懷上,沒做孕前檢查跟吃葉酸想要個(gè)頭胎小寶,現(xiàn)在吃葉酸跟孕檢還來得及嗎
不知道有沒有聽過益生谷的康爸爸這個(gè)產(chǎn)品,效果還挺不錯的,精液不液化的問題這個(gè)應(yīng)該會有一些幫助,因?yàn)樗镞吘褪呛\的,而且除了鋅之外,還有硒,維生素c,維生素e這些都能夠幫助提高精子活力。
懷孕7個(gè)月,同事推薦我去樂友孕嬰童給寶寶準(zhǔn)備用品,請問媽媽們樂友的東西怎么樣呢?
樂友就是專業(yè)的孕嬰童用品店哦,產(chǎn)品質(zhì)量都有保障的,而且經(jīng)常會有折扣優(yōu)惠活動。我家寶寶的東西基本都在樂友買的。
7個(gè)月孕檢,查出是妊娠期糖尿病,還能順產(chǎn)嘛??
患了糖尿病不一定會剖腹產(chǎn)的,也可以順產(chǎn),那得看你到生產(chǎn)的時(shí)候化驗(yàn)出來的血糖有多高才可以決定是不是可以順產(chǎn)的呀,只要血糖不高的話,可以順產(chǎn)的。只是順產(chǎn)的影響是很大的,危害包括:容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎等;羊水過多發(fā)生率增加;巨大兒發(fā)生率增加,即使沒有達(dá)到巨大兒的標(biāo)準(zhǔn),但胎兒脂肪分布在頸部和肩部,導(dǎo)致在分娩時(shí)出現(xiàn)難產(chǎn)和產(chǎn)傷的機(jī)會將增多;分娩時(shí)易產(chǎn)程延長,從而引起宮縮乏力性出血。
親們,孕7個(gè)月吃甲魚有問題嗎?會不會流產(chǎn)?
孕婦應(yīng)慎吃甲魚。 孕婦慎吃甲魚的原因:雖然甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,可能會帶來流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),尤其是鱉甲帶來的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會比鱉肉更大。有妊娠合并慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚有可能會誘發(fā)肝昏迷;過敏體質(zhì)的孕婦吃了甲魚后還會產(chǎn)生過敏反應(yīng),會出現(xiàn)皮膚瘙癢和風(fēng)疹塊,并使胃腸道平滑肌痙攣而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。孕早期由于胎兒還不穩(wěn)定,建議孕婦不要吃甲魚。為了安全起見,孕中晚期媽媽也要謹(jǐn)慎,總之盡量能不吃就不吃。 孕婦正確吃甲魚的方法:甲魚湯以甲魚為主料,味厚汁濃,肉質(zhì)鮮嫩,具有補(bǔ)益陰血,滋陰涼血之功效。若孕婦一定要吃甲魚最好是吃少量,不宜多吃,而且不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、雞肉、黃鱔一同食用。
首先要看你感冒的厲害程度和你個(gè)人對感冒的耐受程度,如果較輕微,而且你既往感冒也比較容易好的話,那么不建議吃藥,可以和紅塘姜水,或者用蔥須姜片煮水喝,都可以治療,煮好的水可以先熏蒸一下面部尤其是鼻子,效果更好。如果你的感冒較為嚴(yán)重或者你一向體質(zhì)較差不容易好,那么建議吃藥治療,可以喝清開靈或板藍(lán)根沖機(jī),如果有炎癥,可以服用青霉素類藥物,放心這是孕婦安全用藥,況且你都七個(gè)月了,胎兒抵抗力已經(jīng)很強(qiáng),不會有影響的,反而是生病本身可能對孩子有影響呢,至于雞湯,還是可以喝的,只是不要造成火大,影響感冒恢復(fù)。
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