孕30周忌吃食物
收藏懷孕第30周時的孕婦會感到呼吸困難，喘不上氣來，吃飯后胃部不適等。這些都是正常現(xiàn)象，不必擔心。隨著胎兒頭部開始下降，進入骨盆，不舒適的感覺會逐漸減輕。同時，孕晚期白帶會越來越多，護理不恰當就可能引起外陰炎和陰道炎，導致胎寶貝在出生經(jīng)過陰道時被感染。 飲食方面，以下這些食物應該盡量避免：
一是含咖啡因的食物，容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加；二是濫用補藥，有一定副作用，導致嚴重的、腹瀉，最終流產(chǎn)；三是高鹽食物，導致孕婦水腫、高血壓。
1、咖啡因的食物：茶、咖啡、巧克力、可可。
2、補藥：蜂乳、人參蜂王漿、洋參丸、宮寶。
3、高鹽食物：油條、罐頭類食品、咸肉、咸魚、咸蛋。
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