在生活中，人們總有睡不好、心情不好的時候。此時，人們往往想吃點什么，喝點什么，來調適和放松自己。研究表明，有些食物的確能夠改變人們的心理壓力，影響睡眠，從而使人產生愉悅或者煩躁兩種截然不同的效果。我們分別把它們稱為低壓力食品”和高壓力食品”。 生于都市，是一種幸運，也是一種不幸。從小資，到BOBO，再到中產，粉領麗人們在概念的轉換中暈頭轉向。看，有人選擇加班，有人選擇充電，有人選擇拉攏人脈關系……每個人都試圖向人證明，你看，我多忙”。只是，壓力與忙碌同步攀升，現在生活節奏越來越快，我們要顧及的事情太多，家庭、工作賦予她們太多的責任和義務。各方面的壓力有時候會壓得她們喘不過氣來。常聽辦公室一族抱怨，每天趴在辦公室做事，十有八九都有頸椎、腰肌勞損的問題。

小兒病毒性支氣管肺炎，吃肺炎的治療，抗菌藥物的選擇非常重要。但是很多的家長想了解，小孩病毒性肺炎嚴重嗎？

其實病毒性肺炎會對患者的身體造成嚴重損害，疾病通常都是由細菌、病毒以及真菌所引起的。患者會出現發燒、咳嗽以及痰中帶血的癥狀，有些患者還會出現胸痛、呼吸困難的癥狀。需要及時的進行治療，否則病情就會進一步加重。

孩子出現咳嗽，痰多的癥狀，檢查得了病毒性的肺炎，積極的治療是可以治愈的，不需要太擔心。可以繼續給孩子應用抗病毒的藥物，消炎藥物，化痰止咳藥物輸液治療，多給孩子喝點溫開水，多吃一些容易消化的食物，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物。一般問題不大。

大人發燒其實沒有什么，是屬于小病來的，但是小孩發燒的話很容易燒壞腦子，導致智商出現問題，所以一旦孩子發燒一定要盡快退燒，那么孩子發燒時快速退燒實用方法有哪些呢？

孩子發燒可以置于室溫約為24攝氏度的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

發燒一定要喝水，而且是大量頻繁的喝水，果汁也可以。每5分鐘就喂孩子兩口水，一個小時體溫就開始下降了。

肺炎其實是一個很讓人難受的疾病，有些人得肺炎的原因是支原體感染，這種情況的話，我們就來了解一下，肺炎支原體感染的癥狀有哪些吧。

肺炎支原體感染主要表現為咳嗽，發熱等，刺激性咳嗽為主要表現。肺部體征不明顯。可以通過支原體抗體檢測結合胸片確診。這個情況下考慮不是支原體肺炎的情況，而可能是因為有哮喘或者是心臟的問題引起的，可以到醫院去做一個心電圖的檢查。盡要注意休息,多飲水,鼓勵咳痰,清淡飲食,避免去人多的公共場所。

肺炎支原體感染癥狀有肌痛(41.8%)及咳嗽(10%的患者無咳嗽)。初始為干咳，后為頑固痙攣性劇咳，日輕夜重，甚至影響睡眠，劇咳可導致面部水腫、胸悶、胸痛、頭暈、頭痛，干咳無痰或咳后有白色黏液痰和膿痰，有時帶血絲或咯血。少數患者出現胸骨后疼痛。發熱見于80%以上的患者，熱型不定，體溫常在39℃左右，熱程約1～2周。

乙肝屬于肝病，有些是可以傳染的，所以一旦有肝病要及時檢查和治療，其中慢性乙肝是什么來的呢？

慢性乙型肝炎一般是感染了乙肝病毒后沒有及時有效醫治導致的。乙肝的主要傳播途徑有血液傳播、性行為傳播，主要是體液的密切接觸和母嬰傳播。其他的普通接觸一般不會傳播乙肝病毒，建議沒有抗體的人群應到當地社區醫院規范接種乙肝疫苗，獲得抗體可以有效地防護乙肝的感染。

乙肝分為急性肝炎和慢性肝炎。急性肝炎是指由于感染肝炎病毒引起肝臟病變，一般病程不超過6個月。慢性肝炎多是由急性乙肝，急性丙肝病程超過半年演變而成。有時候不好區別的，需要根據b超，或者肝穿才可以的。

乙肝檢查能夠通過好幾項檢測有效得出，其中乙肝E抗體就是一種，那么乙肝E抗體陰性是什么意思呢？

一般情況下，乙肝e抗體的產生說明患者體內的乙肝病毒復制程度降低，乙肝病毒復制速度減緩，部分乙肝病毒被清除。在乙肝治療過程中有一種現象被稱作乙肝e抗原的血清轉換，也就是乙肝e抗原由陽性轉為陰性，同時乙肝e抗體由陰性轉為陽性，這種情況通常表明乙肝治療起到了效果，乙肝病毒數量得到了控制。

通常乙肝e抗體陽性在臨床上有三種情況：1.第1、4、5項陽性：乙肝小三陽；2.第2、4、5項陽性：說明乙肝正在恢復，已有免疫力；3.第4、5項陽性：說明是急性乙肝病毒感染的恢復期，或曾經感染過病毒；如出現單項乙肝e抗體陽性，一般是化驗誤差，建議復查。

乙肝檢查有好幾個數據值，乙肝表面抗體就是其中之一，那么乙肝表明抗體陰性是什么意思呢？

乙肝病毒表面抗體陰性提示身體沒有對抗乙肝病毒感染的保護性抗體，一般可以通過接種乙肝疫苗獲得。乙肝表面抗體陰性，是不是乙肝，具體還需要看一下乙肝五項檢查其他四項的檢測情況及肝功能、肝膽B超、乙肝病毒DNA的檢查結果、臨床癥狀等資料。

一般如果是成人，檢查出乙肝表面抗體陰性需要接種疫苗，也應該在未接種過疫苗的前提下考慮全程3針接種，由于免疫反應比較遲鈍，所以成人可能要加大劑量或多次注射。

一般乙肝表面抗原結果為陰性或者陽性 ，但是有些人檢測出來是弱陽性，那么乙肝表面抗原弱陽性是什么意思呢？

乙肝病毒的表面抗體是一種保護性抗體，出現這種抗體，說明有了對乙肝病毒的免疫力，再次接觸可以避免被感染，當然，抗體要維持一定的滴度，太低了也不能起到保護作用，出現了表面抗體陽性，說明有了對乙肝病毒免疫力，但表面抗原弱陽性，可能是以前感染了乙肝病毒，目前正處于恢復期，還沒有完全從體內清除，后期密切觀察就可以，不需要用藥。

乙肝表面抗原弱陽性，首先要排除一種試劑所造成的影響，引起的假陽性，如果是弱陽性的話，考慮是乙肝病毒感染者，不能單純從乙肝表面抗原來評估病情的輕重，需要檢查一下病毒定量，肝膽系統的彩超以及肝功能等來全面的評估病情。

很多人對于乙肝對不了解，其中檢測乙肝的話有乙肝表面抗原，但是什么是乙肝表面抗原呢？

乙肝表面抗原（HBsAg）是乙肝病毒的外殼蛋白，本身不具有傳染性，但它的出現常伴隨乙肝病毒的存在，所以它是已感染乙肝病毒的標志。

乙肝表面抗原陽性，這個提示是感染了乙肝病毒的，因為乙肝表面抗原陽性，這個是感染乙肝病毒的一個重要的標志。目前這種情況下應該做全面具體檢查，化驗乙肝兩對半和功能檢查化驗還有乙肝病毒DNA定量檢查化驗包括B超。做全面具體檢查化驗來看肝功能和病毒載量，如果病毒載量比較高，肝功能或者B超出現異常，應該及時進行抗病毒治療。

乙肝是能夠傳播的，但是不是隨隨便便傳播的，我們要了解，乙肝的傳播途徑有哪些呢？

平時生活接觸、共餐不會傳染乙肝。最好的預防方式是打疫苗。并非所有的乙肝帶毒者都有很大的傳染性，有的沒有傳染性，或者僅有輕微的傳染性。確實不必像懼怕瘟疫一樣的懼怕乙肝帶毒者。

乙肝是乙肝病毒感染引起的，可以出現乏力、食欲減退、腹痛、腹脹這些癥狀，可以引起肝功能受損傳播途徑主要是體液傳播，比如性接觸傳播，還有血液傳播、母嬰傳播，要注意避免這些途徑，及時發現病變，及時治療。

乙肝分為好幾種病癥，其中一種就是大三陽，那么乙肝大三陽的癥狀是什么呢？

乙肝大三陽如果乙肝病毒數量比較少，肝臟功能沒有明顯損傷，是可以沒有癥狀的，如果肝臟有損傷，損傷比較嚴重，可能出現乏力厭食等等。建議和指導，如果有肝臟損傷，出現乏力厭食等一系列癥狀，就需要考慮給予抗病毒治療和保肝藥物治療，盡可能改善肝臟的情況。

酒精對肝臟的傷害極大，乙肝大三陽患者一定要嚴格禁酒。定期復查，只要肝功無異常就可放心，一但有異常要及時治療。

乙肝核心抗體也是屬于乙肝檢測的一個數據，但是很多人對其不了解，那么乙肝核心抗體是什么來的呢？

乙肝核心抗體，也叫抗-HBc，包括乙肝核心抗體IgM和乙肝核心抗體IgG，常用競爭法檢測。HBV感染后，在多數人血清中能檢出此抗體，是一種敏感的血清學標志。

過去的乙肝病毒感染者，由于乙肝核心抗體比乙肝表面抗體在體內存在的時間長，因此乙肝表面抗體已消失或在可檢測水平以下時，乙肝核心抗體仍存在，這種感染者也可能是那些自己根本沒有出現過乙肝癥狀的人，也就是說感染者本人根本不知道自己曾經感染過乙肝病毒。

有一句話叫做：一人吸煙，全家受害!

家里有人有吸煙的習慣，哪怕孩子也在場，依舊煙吞云吐霧照吸不誤，稍加勸阻，可能還會引發一陣家庭矛盾。

也有部分人知道“不能當著寶寶的面吸煙”，于是選擇在寶寶沒在家時偷偷吸，以為這樣就不會傷害寶寶的健康。

事實上，二手煙或許還能躲一躲，但三手煙卻很難防，并且對家人對孩子的危害并不會減少一分。

一、看得見的二手煙，危害不可忽視

二手煙又稱作煙草污染，稱為非自愿性吸煙、環境煙草煙霧，是一種被動吸煙方式。主要有兩部分，一部分是吸煙者呼出的煙霧叫做主流煙，一部分是香煙燃燒時產生的煙霧叫做分流煙。

有數據顯示，中國有近7.4億的非吸煙者正在遭受二手煙的危害，其中，有1.8億為兒童。實驗證明，單位質量二手煙的毒性要高于一手煙;而兒童的代謝、排泄系統尚未成熟，按體重比例換算，兒童比成年人要吸入的二手煙也更多。

據世界衛生組織評估，二手煙對兒童的危害主要有：引發兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。長期暴露于二手煙中，對兒童的影響更大。

二、悄悄藏匿的三手煙，危害不比二手煙小

有不少人認為，“那我在公司抽，回家不抽”、“孩子不在家時才抽”，只要不在孩子面前吸煙就可以避免二手煙，孩子就能遠離二手煙的危害了。

事情沒那么簡單!還有一種三手煙!

三手煙指的是吸煙后殘留在衣服、墻壁、家具、頭發、皮膚等物體表面的煙草煙殘留物!它們可以重新釋放到空氣中，從而產生新的污染物。

美國一項研究三手煙對兒童危害認知的調查結果顯示，只有65.2%的非吸煙者和43.3%的吸煙者認為三手煙與二手煙有相同的危害。研究表明，接觸三手煙可危害小鼠免疫系統，導致幼鼠體重減輕，研究人員認為，三手煙的危害同樣適用于人類，尤其是嬰幼兒。

三手煙的主要受害者是嬰幼兒，因為三手煙附著在周圍環境的時間更長，而嬰幼兒在爬行玩耍時更容易接觸到，而且處于口欲期的孩子，還......

寶寶羅圈腿需要及時矯正，那么寶寶羅圈腿怎么矯正呢？

對于一歲到兩歲以內的寶寶羅圈多可隨兒童生長自行矯正，無需特殊治療，適當補充維生素D及鈣劑即可。對于超過兩歲仍未能糾正的羅圈腿建議佩戴下肢支具進行矯形治療。

寶寶羅圈腿，在臨床上稱之為膝內翻，表現為雙下肢伸直，膝蓋朝前擺正時，雙側膝蓋內側間隙明顯增寬，超過五厘米。因為寶寶長時間維生素D攝入不足，導致體內鈣磷合成障礙，就會出現小兒佝僂病。隨著年齡的增長，小孩開始行走后雙下肢負重，這時就會使脛骨、腓骨、股骨彎曲，形成嚴重的膝內翻。

體質指數有一定的計算公式，那么體質指數怎么算，正常值是多少呢？

體質指數是判斷一個人是否肥胖的指標，它的計算方法是體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)，例如身高1.6m，體重50kg，她的體質指數=50÷1.6?=19.5。中國成人居民的BMI衡量標準是≤18.4為消瘦、18.5-23.9為正常、24-27.9為超重、≥28為肥胖。

要知道肥胖對人體是有極大危害的，它可以增加心肺等臟器的負擔，也是高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管病等多種腦血管疾病的重要危險因素。因此，我們應該注意生活方式，爭取將體質指數維持在正常范圍。

有些人發現自己右眼總跳，那么右眼總跳到底是怎么回事呢？

右眼跳見于過度勞累、精神緊張、面肌痙攣。過度勞累和精神緊張會出現一過性的眼皮跳動，經過休息、精神放松以后癥狀可緩解或者消失，患者平時應注意休息、精神放松，不需要特殊處理。

如果是面肌痙攣屬于神經外科疾病，臨床上比較常見。典型的面肌痙攣從眼瞼開始不自主的抽動，隨著病情的進展可波及整個面部，影響患者的美觀以及形象氣質。引起面肌痙攣的常見原因有面神經根受血管或者腫瘤的壓迫，大部分面肌痙攣屬于良性疾病，面肌痙攣長時間不治療可引起焦慮、抑郁。

人屬于恒溫動物，因此體溫是有個正常范圍的，那么人體正常體溫在什么范圍呢？

正常人的體溫可以根據不同的測量方法，正常體溫范圍值是不一樣的。首先用水銀體溫計測體溫，正常的范圍是：在腋下測體溫，是36℃-37℃，口腔測體溫是在33℃-37.2℃之間，而肛門測體溫是比口腔測體溫要高0.3℃-0.5℃。

目前經常用的電子體溫計測體溫，如果用耳溫來測體溫，正常值范圍是在36℃-37℃，而額溫測體溫，正常值范圍也是在36℃-37℃之間。所以正常的體溫根據不同的測量方法，正常范圍值是有所不一樣的。

健康早餐自己做是最好的，那么健康早餐的做法有哪些呢？

吐司切去片。在吐司片上蓋上一片火腿、奶酪。再夾上一片火腿，蓋上另一片吐司。（依次順序為火腿、奶酪、火腿）準備2個雞蛋打散成蛋液。（裝蛋液的碗要大一點，因為面包要放進去蘸蛋液）將吐司放進碗里雙面蘸上蛋液，輕輕蘸滿即可。平底鍋倒油燒熱，放入吐司片用小火煎。煎至雙面金黃色，取出用紙巾吸一下多余的油，沿對角線切開即可。

布丁水果燕麥碗。準備百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10顆，酸奶一盒，即食燕麥片小半碗。將燕麥片鋪在碗底，碗中倒入百吉福奶酪，取半根香蕉和一半草莓切片放好，將剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可。

脾胃的調理可以選擇健脾的蔬菜，那么健脾的蔬菜有哪些呢？

健脾胃的蔬菜有很多，比如南瓜，有健脾養胃的功效。還有白蘿卜，對胃脹氣，消化不良有治療效果。此外一些蕨菜，小青菜，胡蘿卜，菜心等也有補脾健胃的功效。如果有胃病的話，可多吃這些蔬菜。主要要吃容易消化和養胃的食物。

還有胡蘿卜含有的胡蘿卜素，不僅可以增強人體活性細胞功能，并且對于存留在消化道中的脂肪成分具有吸附性作用，從而減輕脾臟的功能負擔。另外，其含有的木瓜素可以加速體內膽固醇向膽汁酸進行轉化代謝，預防脾臟疾病的發生。山藥是一種具有養胃健脾、化濕消滯等功效的食材。此外，其含有的多種氨基酸以及礦物質成分，對于改善消化道功能，提升人體免疫系統能力具有積極性影響。

腳冷出冷汗是不正常的一種表現，那么腳冷出冷汗是什么原因呢？

腳冰涼，還伴有出汗，最常見的就是中醫說的寒濕。這是因為濕性趨下，濕氣在重力作用下，都會往腳底下沉積。有寒濕的人，腳底下就容易出這種汗，這種還屬于冷汗，和脾腎的陽虛有關系。我們知道這個陽氣不足，會出現四肢不溫，手足的冰冷，陽虛伴有濕氣重，最容易就出現這種腳涼出汗。

西醫認為腳部出了汗是由于植物神經調節功能紊亂所引起的，患者可以對癥口服維生素b1、維生素b2，谷維素等藥物進行調理治療。所以具體情況還要具體分析，而建議要在醫生的指導下進行。

腳氣癢癢難忍是需要用藥治療的，那么腳氣癢癢難忍用什么藥呢？

如果有腳氣，足部瘙癢，在治療上可以口服伊曲康唑膠囊，中午一次，一次兩粒，與飯同服，服用一周左右，同時加用外用的酮康唑乳膏，每天一次，應用四周，口服聯合外用效果好，見效也比較快。如果不愿意口服用藥，單涂外用藥也會有效果，只是比較容易反復。由于腳氣是一種慢性感染，所以需要堅持用藥，才能夠徹底去除。生活上養成良好的衛生習慣是腳氣不復發的很重要的前提，包括每天洗腳、穿透氣性較好的鞋子、不與他人共用衛生用品。

當患者因為真菌感染導致腳部出現瘙癢脫皮的現象時，可以涂抹一些達克寧。在平時要注意個人衛生，勤換洗鞋襪，并且要保證鞋襪的透氣性，在大量出汗之后應當及時洗腳，避免腳部出現真菌。

1，減輕肝臟負擔

我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官，還是人體中一個重要的解毒器官，要減輕肝臟負擔得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡，容易消化。少吃油膩，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特別是在肝臟急性炎癥期間。其次是保持胃腸道的通暢，人體內的有毒物質十之八九來自于腸道中細菌對食物殘渣的分解，多食纖維素的食物如蔬菜，水果有利于排便通暢，另外也可服乳果糖抑制腸道內細菌的生長來配合治療。再次是服肝泰樂(葡萄糖醛內脂)，維生素C，復合維生素B來幫助肝臟解毒。這三種藥俗稱"老三片"。

2，增加肝臟營養

肝臟的營養主要有三種:第一種是葡萄糖，因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水靜滴。有些病人還專門喝白糖水治肝炎就是這個道理。但糖負荷過多就會增加胰島細胞的負擔，胰腺也是一個很重要的消化器官，肝臟炎癥后消化的重擔很多都交到了胰腺的身上，如果再過多地增加糖，時間長了胰腺也會受不了這也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖也要適量，適時。第二種是氨基酸，所用的氨基酸有三種，一種是支鏈氨基酸如肝安，14氨基酸等。它對肝臟有營養作用;另一種是芳香氨基酸，它對肝臟有損害作用。第三種是肌苷，這是一種核酸類物質，是細胞修復所必需的。

3，改善肝臟供血

俗話說:"肝藏血"。意思是白天活動時，血流向四肢，晚上睡覺時，血藏于肝臟。這句話被現代的動物實驗所證實，研究表明:直立體位時肝臟血流量減少40%。運動時肝臟血流量減少80-85%。因此平臥體位時肝臟供血較豐富。另外慢性肝炎也常導致肝血流降低，粘度增加。適當使用活血及擴張血管的藥物，如柴胡、板藍根、五味子、豬膽粉、丹參等也能改善肝臟供血。

養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見胃部灼痛或胃中不舒、易饑、大便燥結、口干咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。

亞健康，次等健康狀態，既不是生病，也不算健康。亞健康分為身體亞健康、心理亞健康、情感亞健康、思想亞健康、行為亞健康。

1、身體亞健康，因為飲食不當，營養過剩，身體機能比較弱，容易出現毛病。

2、心理亞健康，來自生活、工作、學習的壓力，特別青少年容易反叛，出現逆反、反復、厭學心理。

3、情感亞健康，對生活、社會沒有激情，漠不關心，讓自己心越來越封閉，心胸越來越狹隘。

4、思想亞健康，思想方面比較脆弱，不夠堅定，容易動搖。

5、行為亞健康，行為上容易受到刺激，出現偏激的行為。每天像例行公事一樣，程式化生活。

高血壓會給患者帶來生活中的很多不便，除了用藥物治療之外，控制并治療高血壓需要從日常飲食入手。下面小編就來介紹一下高血壓飲食治療原則。

1、要從飲食上控制熱量的攝入，單糖類（蔗糖、果糖、葡萄糖等）容易讓血脂升高，所以高血壓患者盡量少吃或者不吃。建議高血壓患者多吃植物纖維較多的食物，如燕麥、玉米、淀粉等。

2、要從飲食上限制動物性脂肪的攝入，烹飪的時候，盡量只用植物油。可以多吃海魚，其中的不飽和脂肪酸能抑制血酸形成，延長血小板凝聚，降低血漿膽固醇，有預防高血壓和中風的作用。

3、要多攝入低蛋白飲食，最好是大豆蛋白這樣的的植物蛋白，能防止腦卒中的發生。如果患者在患有高血壓的同時，還患有腎功不全，則要限制蛋白質的飲食攝入。

4、要多吃含鉀、鈣多，但是含鈉少的食物，如西瓜、海帶、芋頭、茄子、蝦皮、牛奶等。這些食物對心血管有保護作用，還能舒張血管，從而降低血壓。除了要少吃含鈉的食物之外，在烹飪的時候，也要盡量少放鹽，也可以用無鹽醬油取代鹽，這樣有利于高血壓患者的恢復。

5、高血壓患者要多吃蔬菜，少吃肉湯類的飲食，因為肉湯中的含氮浸出物增加，增加體內的尿酸排出，導致心、肝、腎的負擔加重。

6、高血壓患者不能飲用、食用任何帶有興奮作用的飲品、食物，如濃茶、咖啡等。

我們都知道，糖尿病人的飲食禁忌中，首先就是不能吃糖，包括甜食、餅干、甜品等。除此之外，糖尿病人還有其他飲食禁忌。

1、糖尿病人不能多吃面食，比如饅頭。如果要吃饅頭的話，最好自己在家發面，在面粉中加入一點粗糧、雜糧。

2、糖尿病人不能多吃香蕉、桂圓、柿子等含糖量比較高的水果，可以適當吃點獼猴桃、黃瓜等果蔬。

3、糖尿病人不能吃蜜餞，如蜜棗、葡萄干、柿餅等。

4、糖尿病人不能喝果汁，需要注意的是，吃水果也要把握時間，一般在飯后或者兩餐之間吃比較合適。

5、糖尿病人不能吃罐頭，因為罐頭在加工的過程中會添加增添的物質以及糖精。

對喝酒人士來說酒后頭疼是常見現象，但是為什么會出現喝酒后頭疼？酒后頭疼的原因有很多種，比如：腦血液供應不足、腦血管受刺激、酒的成分等。

一、腦血液供應不足

人一旦喝多酒，人的腦血液就會供應不足，從而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、素及兒茶酚胺類物質就會堆積起來，這些物質本身就是致痛物質，并且這些物質還會引起腦血管擴張。

二、腦血管受刺激

喝酒之后會出現很多不良反應，頭疼就是其中的一種。另外，酒精會刺激到腦血管痙攣引起疼痛。

三、酒的成分

酒的成分有雜醇油，然而雜醇油惹得禍發生在喝酒人士,而酒中的雜醇油也是導致喝酒后會昏痛的因素。

飯后多久吃藥？一般在飯后至少半個小時后才吃藥會更好，盡量不要在飯后立即吃藥，以免影響藥物的藥效發揮。當然，飯后吃藥的時間也要根據藥物的種類來考慮。飯后吃藥可減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用，大部分藥物都可以在餐后服用。

有哪些藥是飯后吃比較好？特別是對胃有刺激的藥物（如吲哚美辛、阿司匹林、鐵劑等），更須在飯后服。飯后服因食物會影響藥物的吸收，一般吸收較慢，出現療效也會較慢。服藥時，注意避免暴飲暴食和吃辛辣刺激性的食物。另外，某些藥物在飯后立即服用，有助于發揮療效，如螺內酯(安體舒通)，應與食物同服。

一般來說，對胃腸道刺激較大的藥物，醫生都會囑咐“飯后服”。如阿司匹林、吲哚美辛等非甾體抗炎藥。而像助消化藥多酶片、乳酶生在飯后15分鐘服用，可使藥物與食物拌和在一起，發揮最大效用。抗酸藥胃舒平、法莫替丁等在飯后胃酸分泌量最大時服，可使潰瘍面少受刺激，有利修復。

很多白領女性一坐就是一天。工作忙碌起來，更是坐在電腦前十多個小時，忙得連喝水的時間都沒有。其實，久坐對身體的危害非常大。尤其是女性。

1、久坐容易引起婦科病。因為女性的生理結構比較特殊，私處長期在潮濕的環境中，加上久坐，容易導致盆腔充血，漸漸地會引起附件和宮頸血壓循環不暢，使得陰部透氣不佳，婦科疾病隨之而來。

2、久坐容易患上子宮內膜異位癥。這是因為久坐會使經血不流暢，時間久了會產生擠壓，形成腫塊，進而引起子宮內膜異位癥。

3、久坐卵巢缺氧。據調查患有不育癥的患者中有相當一部分是因為久坐而導致卵巢缺氧引起。

4、久坐會導致肥胖。這是女性最大的苦惱，長期久坐腹部贅肉就會增多，這是現代愛美女性最大的敵人。

飯后吃水果好嗎？飯后立刻吃水果其實是一種不好的生活習慣。

水果中富含維生素，而且各種水果味道各異，香甜可口，尤其是現在，水果更是被人們認為是美容養顏的佳品。有些人為了追求美麗，甚至走入了一些誤區，認為水果百利而無一害，吃的越多越好，什么時間吃都可以。有些人選擇在飯后吃一些水果，覺得是飯后來個水果拼盤，有助消化，更加營養健康。可是事實卻并非如此。

飯后吃水果是十分不科學的壞習慣，絕對有害健康。水果的主要成份是果糖，在人體內很快消化掉，直接由小腸吸收。但是其它的食物之中含有淀粉質和蛋白質，這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間，跟消化液產生化學作用，分解后才進入小腸吸收。剛剛吃完飯，那么胃里就會有還未來得及消化的淀粉、蛋白質、脂類等物質。如果飯后就直接吃水果，那么水果被阻礙前進停滯胃內，水果得不到及時的消化就會腐敗。凡是在胃內腐敗的食物，都會變成酒精及毒素，引起種種疾病，包括胃灼熱、消化不良、肚子疼痛等。所以如果人們在飯后立即吃水果，就會被先到達而又不易消化的脂肪、蛋白質留在胃里，水果在胃里時間過長，就會影響消化功能。另外酒足飯飽之后，再多吃一些水果會使血糖濃度升高，因為水果中主要含有的就是果糖，這樣勢必會增加胰腺的負擔，如果長期下去則能成糖尿病的誘因之一。

水果固然有益健康，其豐富的維生素含量，香甜可口的味道，都是我們喜愛它的原因，但是在有在合適的時間吃水果，才能發揮他最大的作用，從而有益于健康。

冬季皮膚干燥怎么辦？冬季本身氣候干燥，如果不改變某些生活習慣的話，膚質可能會越來越差。

1、冬季洗澡的次數不能太多，一周最多2次，而且洗澡水不能太熱，洗澡的時間不能太久，20分鐘左右即可。

2、在洗澡的過程當中，最好用比較天然，少香精和添加劑的沐浴露。

3、洗完澡之后，要做好身體基礎護理，涂抹一些體乳等。

除了洗澡之外，還有以下緩解皮膚干燥的方法。

1、注意飲水、增加飲食中的脂肪量，辛辣的食物最好少吃或者不吃。

2、多吃水果，或者補充維生素A膠丸等。

3、保持充足的睡眠，不熬夜。

4、多吃潤肺的食物，比如蜂蜜、芝麻等。

5、加強鍛煉，促進身體的新陳代謝。

女性基礎體溫和男性是有一定的區別的，那么女性基礎體溫是多少度呢？

隨著月經的周而復始，女性激素會在身體內發生規律的變化.隨著它的變化，基礎體溫也會發生微妙的變化。在一個正常的月經周期中，如果每天早晨量一次基礎體溫，然后把每天測定的基礎體溫在相應的圖紙上畫一個點，最后將一個月的所有體溫園點連接起來，我們就會發現，基礎體溫在整個月經周期中，呈現“先低后高”的趨勢。

一般排卵后卵巢上形成一個叫做“黃體”的小東西，這個黃體可以產生大量的孕激素分泌，于是在排卵后，基礎體溫可以平均上升0.3-0.5度。了解其中的奧妙和規律，不僅可以掌握最佳的受孕機會或者避孕時機，還能及時發現可能存在的一些疾病苗頭。

啤酒酵母粉在生活中并不常見，那么啤酒酵母粉的作用與功效是什么呢？

啤酒酵母粉的的功效還是比較豐富的，這種酵母粉之中不含脂肪和糖分，適量的攝入人體之后可以穩定身體的血糖，但是又不會提高身體內脂肪的含量，有助于維持新陳代謝，又不會引發肥胖。啤酒酵母粉中的膳食纖維也非常豐富，可以促進脂肪的代謝，促進大便的排出，有非常好的減肥效果。但是需要注意，啤酒酵母粉之中的嘌呤含量非常高，高尿酸血癥患者建議慎用。

啤酒酵母粉也比較營養瘦身。啤酒酵母粉的纖體營養與其它均衡營養素加速腸道運轉，縮短了食品在腸道中的滯留時間，減少熱量吸收，有效控制體重，達到只減脂肪不減營養、不反彈的健康瘦身效果。

體檢抽血需要達到一定數量才行，那么一般體檢抽血抽幾管呢？

抽血的量的多少與化驗的項目的多少是有明顯相關的。抽血化驗的通常的項目包括血常規，肝功能，腎功能，血糖，血脂，同型半胱氨酸，腫瘤標志物等，一般來說，抽血的量是小于20毫升的。這是抽血的最大的量，如果檢驗的項目減少的話，那么抽血的量會更少一些。很多人對抽血有著恐懼心理。普通人獻血，一次獻血大約200到400毫升。所以抽血化驗的量對人體的健康是沒有任何影響的。

而例假期間可以進行體檢抽血，不會對身體造成任何影響。盡管例假期間存在生理性出血，血常規檢查不會出現血紅蛋白降低表現。然而尿常規檢查時，由于例假經血可能污染尿液，可導致尿常規檢出結果中尿潛血升高。通常情況下可人為避免例假經血污染尿液，因此例假期可進行正常體檢。

有些人患有外陰銀屑病，但還是同房了，那么外陰銀屑病會傳染嗎？

外陰銀屑病不具傳染性，雖然外陰銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，外陰銀屑病是由于身體狀況因素引起的自身免疫功能降低、代謝紊亂、微循環障礙等病理變化，使體內排出內毒素積聚在皮膚和發生表皮異常增生。

建議外陰銀屑病患者不要對患處用力抓，不要給予刺激，以免加重皮膚破損。對于已經破損的皮膚，盡量不要碰，以防止出現糜爛。平時注意外陰衛生，可用塑陰美護理，少吃刺激性食物，可用局部涂抹藥物，多補充維生素b與維c。

有些人可能會有外陰營養不良，那么外陰營養不良能痊愈嗎？

在臨床上，由于外陰營養不良的病因不十分清楚，所以治療起來相對比較困難，只是緩解癥狀。對于青春期的外陰營養不良，絕大部分都可以自行治愈。

生育年齡的女性出現外陰營養不良，在臨床上主要表現為外陰瘙癢，外陰皮膚顏色減退，時間久了會導致外陰的萎縮，主要是用皮炎平和黃體酮軟膏交替涂抹外陰進行治療。建議保證良好的睡眠，避免用沐浴露或者肥皂水清洗外陰，以免引起刺激。如果經過一段時間治療效果不好，建議手術治療，把病變的組織切除之后，再長出新的組織。

綠豆非常的清熱解毒，但是有些人正在服藥期間，此時綠豆就不能隨便吃了，吃藥能吃綠豆的嗎？

綠豆，屬于豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千余年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。

吃藥的時候看你吃的啥藥，絕大部分藥都和綠豆不相沖的，可以吃。有些中藥服藥期間是不能吃綠豆的。《本草綱目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。

乙肝疫苗可以幫助人們有效的預防乙肝，但打了一次乙肝疫苗不等于終生有效，那么乙肝疫苗幾年打一次呢？

打了乙肝疫苗產后的抗一般是會維持3-5年，是可以3-5年打一針加強針就可以了，部分人的抗體是會維持在十年八年的，或是更長的時間的。

如果發現體內的乙肝抗體低度小于10，那就說明體內抗體不足以阻擋乙肝病毒入侵，此時是需要及時到醫院補種乙肝疫苗的。孩子可以在出生后應該接種乙肝疫苗，及時預防乙肝病毒傳染。

甲肝乙肝丙肝都是屬于肝臟類的疾病，對人的身體影響很大，那么甲肝乙肝丙肝哪個嚴重呢？

甲肝是消化道傳播，最容易痊愈，一般是急性感染，沒有慢性感染，對肝臟損害小，乙肝和丙肝是血液傳播等，危害程度差不多，一般是急性感染后轉入慢性期，相對來說，丙肝會比乙肝危害大些，一是丙肝無疫苗預防，二是丙肝的治療比乙肝更麻煩。

當感染肝臟病毒后，如果患者沒有引起應有的重視，及時到正規專業的肝病醫院接受檢查和治療，病情極有可能會慢性化，到時治療難度就會大大增加，同時給患者造成更大的傷害。所以若是患者體檢除了肝炎，建議患者及時選擇正規專業的肝病醫院接受進一步的檢查，查明病因，然后再針對病因采取相應的措施對癥進行治療，避免病情的進一步惡化和發展，爭取實現早日康復。

女性患有解脲支原體是會感染的，所以需要及時治療，那么女性解脲支原體難治嗎？

女性解脲支原體感染是一種常見的病菌性感染現象，它對于女性的生育能力會形成一定的影響，但是該種疾病的治療也是一個長期的過程，具體是否難以治療，需要根據個人身體體質以及后期的護理方式來決定，由于該種疾病在治療的過程當中會存在著很多的局限性，所以在治療的時候最好是采用中草藥調理的方式治療，這樣對于女性的身體的副作用會比較小。

解脲支原體可以經胎盤垂直傳播或者孕婦的下生殖道感染，引起宮內感染，甚至導致宮內發育遲緩、早產、流產、死胎等。早期使用適當抗菌藥物可減輕癥狀和縮短病程。一般選擇的抗菌藥物是大環內酯類的。也可以選擇氟喹諾酮類。而四環素類也可以用于治療肺炎支原體。但也不好用于孕婦，療程一般治療療程是2～3周。

女性和男性都會得解脲支原體，不過兩者得解脲支原體癥狀是不同的，通常女性解脲支原體的癥狀是什么？

女性解脲支原體的情況，可能會出現白帶異常，以及尿路感染的癥狀，還有的可能會引起月經不調，月經量多的癥狀，其實解脲支原體陽性主要通過性生活傳播，多見于年輕性旺盛時期，尤多見于不潔性交后。當泌尿生殖道發生炎癥，粘膜表面受損時解脲支原體易從破損口侵入，引起泌尿生殖道感染。解脲支原體感染后，患者大多無明顯癥狀。

女性患有支原體感染疾病的患者，一定要重視治療，支原體感染治療不及時病情很容易惡化，進而引發其他嚴重的疾病，對女性身體健康的危害非常大，最好做到早發現早治療。如果病原體得到確認，疾病本身的病程會更長，紅霉素注射液可以靜脈滴注，藥物可以使用約10天，停藥一周后，就需要去醫院再次檢查。

有的時候吃多了我們會出現打嗝的情況，這可能是胃脹氣，那么胃脹氣打嗝什么原因呢？

不好的情緒很容易會導致打嗝問題的出現，比如憤怒生氣的情緒很容易傷肝，也很容易會導致體內出現逆氣，甚至還可能會導致胃氣上逆；甚至還有些患者是由于脾虛肝郁而引起打嗝不斷的癥狀，所以平時要保持良好的情緒。

其實胃脹打嗝是胃內容物過多，胃內氣體反流以及膈肌痙攣而導致的一種反應。引起胃脹打嗝的原因有很多，疾病因素有：胃腸功能紊亂、胸膜炎、膈肌病變、中樞神經系統病變等。生活因素有：進食時邊吃邊說或狼吞虎咽，不經意之間吃進很多空氣。生活中最常見的還是由胃腸疾病引起的。如果出現這種情況，可以選擇服用抑酸藥物，質子泵抑制劑、黏膜保護劑，還有動力藥來緩解癥狀。

有些女性來月經的時候是有頭疼的情況的，那么經行頭疼吃什么中成藥好呢？

經行頭疼可以吃地龍粉：每日2次，每次3克，吞服。用于痰瘀阻絡頭痛，也可用于血管痙攣性頭痛。山羊角粉：每日2次，每次3克，吞服。用于肝陽上亢頭痛。川芎茶調散：每日2次，每次3克，沖眼。用于風寒頭痛。天麻片：每日2～3次，每次4片，吞眼。用于肝陽上亢頭痛。

經行頭痛如果是因為血虛，則要養血益氣。可以八珍湯加減：白芍、黨參各20克，川芎、甘草各10克，熟地、白術、茯苓、當歸各15克、酌加首烏、枸杞子各15克。煎服。經行頭疼如果是因為血淤，則要調肝活血，化淤通絡。可以通竅活血湯加減：赤芍、川芎、老蔥、生姜各15克，桃仁、紅花、麝香各10克，大棗10枚。煎服。

兒童小葉性肺炎是肺炎來的，一旦患有兒童小葉性肺炎嚴重嗎？

兒童小葉性肺炎通常是由于感染了一些細菌。如果治療及時的話并不嚴重，一般對肺部和身體不會造成特別大的影響，主要是根據檢查的結果進行針對性的抗菌治療，平時要注意對兒童的護理，建議讓兒童生活的室溫保持在20度左右，可以多吃一些有營養的東西，如果有缺氧的情況需要給予吸氧。

兒童小葉性肺炎嚴不嚴重是要看具體情況的，建議可以給孩子通過靜脈輸入頭孢哌酮舒巴坦，或者是其他類的抗生素來進行治療的同時，需要觀察孩子有無發熱的情況，如果出現發熱的話，可以通過口服布洛芬顆粒來進行退熱處理。

好的記憶力對兒童是比較重要的，那么兒童補腦增加記憶力吃什么呢？

通常情況下，家長首先需要明確只要孩子營養正常，飲食均衡，沒有必要特意補腦子增強記憶力。

如果兒童有腦部的病變，比如有先天性腦癱造成智力的下降，在食物方面需要進行注意，可以多吃堅果以及高蛋白的食物，來增加孩子的腦子的營養，來增強記憶力。

但是食物方面僅僅是一個方面，如果患有腦部的疾病，造成的智能的低下，還需要到康復理療科在康復理療師的指導下，進行康復理療來增加孩子的智能，提高孩子的生活能力，這樣才是比較好的方法。在生活中，家長不要隨意給孩子吃一些保健品，需要補充什么物質，建議在專業醫生的指導下進行，以免對孩子的健康造成損害。

有些人有心肌酶高的情況，那么心肌酶高有什么癥狀呢？

心肌酶升高，本身沒有癥狀，因為心肌酶僅僅是血中檢測到的酶學。但心肌酶升高時，一定有病因存在的，當心臟的肌肉出現損傷或者壞死時，進行外周血靜脈抽血時，就會表現心肌酶的升高。

臨床引起心肌損害最常見的就是冠心病心肌缺血或者是心肌梗死，可以引起心肌酶的升高，包括肌酸激酶CK、肌酸激酶同工酶CK—MB的升高以及肌鈣蛋白的升高。此外，像一些心肌炎也可引起心肌的損傷，表現為心肌酶的升高，另外一些心包炎、心包積液或者膿毒血癥、休克、甲狀腺功能減低癥等都可以引起心肌酶的升高。需要自查相關的檢查與明確。

心肌酶檢查可以有效的檢查心肌酶情況，那么心肌酶檢查多少錢呢？

傳統心肌酶全套檢查在300元左右。心肌酶包括天門冬氨酸氨基轉移酶、肌酸激酶、肌酸激酶同工酶、乳酸脫氫酶等，可以直接抽血化驗檢查，不受飲食影響。但是，目前敏感性和特異性最高的應當屬于肌鈣蛋白，肌鈣蛋白T或者肌鈣蛋白I單次檢查的費用約100元左右。

當患者發生急性心肌梗死時心肌細胞壞死，進而釋放上述心肌酶進入血液。但是，各種酶開始升高，到達頂峰及消失時間不同，需要在時間窗內檢查，甚至需要復查，通過指標持續升高等變化進一步指導治療。肌紅蛋白診斷心肌梗死的敏感性和特異性不是很高，但是，升高時間卻是最早的。所以，臨床上懷疑早期心肌梗死的患者，也同時抽血檢查肌紅蛋白，價格也在100元左右。

心肌酶譜的價格并不高，正常來說心肌酶譜多少錢呢？

心肌酶譜，大概是80元錢左右。心肌酶是常用的一項檢查方法。如果患者因為胸悶、胸疼、發熱等癥狀，懷疑心肌炎，或者是心肌梗死的時候，通常要做心肌酶的檢查。

心肌酶又稱為肌酸激酶，它有三種亞型，CK MB是心臟型，CK BB是腦型，CK MM是肌肉型，如果CK升高是心臟原因引起的，通常的CK MB也要升高，并且CK MB要大于1/10的CK。如果表現為單純的CK升高，可以見于肌肉損傷和腦血管疾病，包括針灸、按摩、肌肉注射和劇烈的體力運動，還可以見于各種腦血管疾病。

茶的種類很多，蘭葛降酸茶就是其中一種，那么蘭葛降酸茶的功效有哪些呢？

蘭葛降酸茶含多種天然護腎成分，可明顯增加腎血流及腎絲球、腎小球的過濾能力，有效提高腎尿酸的排泄能力，恢復人體嘌呤代謝達到生理性正常，使患者血尿酸完全達到正常值。

蘭葛降酸茶全面調理了腎臟排泄功能，修復肝脾代謝功能。蘭葛降酸茶所含的車前子等可促進尿酸鈉離子的排泄，增加尿量，刺激口渴而多飲水，蘭葛降酸茶有效促進尿酸排泄，降低尿酸值，平衡尿酸池，而減少痛風發作次數，減少腎臟及關節傷害。

蘭冠清爽露在夏天的時候用會合適一些，那么蘭冠清爽露怎么使用呢？

首先，我們需要使用清水清潔涂抹蘭冠清爽露的部分，例如腋下、脖子、膝蓋內側等易出汗的部位。用清水清潔完這些身體部位后，要用干毛巾擦拭干爽，避免造成蘭冠清爽露難附著。然后打開蘭冠清爽露在這些部位輕輕滾動，使蘭冠清爽露均勻涂抹在皮膚的表面即可。

如果是在溫度特別高的夏季，我們需要早上涂抹一次蘭冠清爽露，然后在中午再次涂抹一次蘭冠清爽露。兩次就可以保證一天的爽潔衛生了。如果在使用刀片等處理腋下毛發時刮傷了皮膚，則不建議涂抹蘭冠清爽露，以免造成感染。

螃蟹味道清甜，蛋白質含量豐富，那么小孩感冒可以吃螃蟹嗎？

小孩感冒不能吃螃蟹，螃蟹屬于寒涼性食物，感冒的兒童多數消化功能會變差，胃腸蠕動慢，這時候吃寒涼的食物就可能會導致腹瀉、腹痛，如果是風寒感冒的兒童吃螃蟹還會加重病情，不利于病情恢復。

不過螃蟹本身含有蛋白質、脂肪、磷、鈣以及鐵及豐富的維生素A和維生素B1，體內含有豐富的脂肪和不飽和脂肪酸，營養豐富。螃蟹的肝臟Ca含量極高，僅次于石螺、鯪魚、蝦米、蝦皮和丁香魚，且天然有機鈣易于人體消化吸收。

有些女性產后有感冒的情況，那么感冒會影響奶水變少嗎？

產婦哺乳期感冒是會引起奶水變少的，因而要引起產婦注意。奶水變少可能與感冒期間，產婦體溫變高等原因，引起體內水分減少的情況發生，并且感冒情況發生，產婦本身食欲不振，營養不良的情況會引起奶水的減少。

而感冒后奶水變少幾天恢復，這需要根據身體的恢復情況來進行判斷，如果感冒已經恢復，這時候注意飲食營養補充，奶水也是會逐漸增多，但如果感冒的時間比較長，自己食欲不好，身體虛弱，這就會影響乳汁的分泌。所以對于感冒的現象應該要及時針對性的治療，降低影響，注意飲食方面的改善，而且在感冒期間盡量吃點清淡的，最好不要吃的太油膩，避免對恢復造成影響。

鼻塞流涕可能是因為感冒導致的，那么鼻塞流涕吃什么藥見效快呢？

鼻塞流涕如果流的是清鼻涕，說明是風寒感冒，也就是著涼所致，可以服用速效傷風感冒膠囊、感康、康泰克等西藥成分的感冒藥，見效快。也可用生姜紅糖水食療，生姜紅糖水熬好以后趁熱喝，蓋被發汗，祛除體內的寒氣，生姜紅糖水對風寒感冒有不錯的效果。

鼻塞流涕如果流的是黃鼻涕，說明是風熱感冒，說明身體內熱大、肺火重，要服用板藍根顆粒、柴胡沖劑、銀翹解毒片等。要多吃寒涼的水果，像梨子、橘子、甘蔗等。要多喝水，可以喝雞湯，雞湯對于感冒引起的咳嗽或者各種癥狀，效果都非常不錯。

高燒是有一個界限的，需要及時退燒，那么高燒是多少度以上才算呢？

按發熱體溫的高低將發熱分為4個級別，37.3℃-38℃是低熱，38.1℃-39℃是中等度熱，39.1℃-41℃是高熱，41℃以上是超高熱。發熱是常見的癥狀，引起發熱的原因有很多種，臨床上分為感染性與非感染性兩大類，以感染性發熱最為多見。一般來說，機體發熱體溫在38.5℃以下時，無需應用藥物緩解癥狀。

只要適當應用物理方法降溫即可，如溫水擦浴、酒精擦浴、洗熱水澡、敷冰袋等。如果患者的體溫超過38.5℃，單純應用物理方法很難有效緩解發熱癥狀，最好同時應用解熱鎮痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。與此同時，也要積極查找發熱的原因，并針對病因進行治療。

睪酮高通常不是無緣無故的，那么睪酮高什么原因導致的呢？

如果女性患有多囊卵巢綜合征就會導致睪酮分泌增多，從而出現睪酮較高的現象，并且還常伴有月經稀發或者是不孕的現象發生。再者如果患有腎上腺疾病，比如腎上腺皮質增生、腎上腺皮質腫瘤等也會導致女性的睪酮聲高。所以出現這種情況建議患者及時查明病因進行對癥治療，以免影響受孕。

而引起男性睪酮水平高常見的病因，是睪丸或者是腎上腺得了腫瘤。因為腫瘤細胞可以分泌大量的睪酮，引起睪酮水平顯著的升高。因此，如果發現了睪酮水平明顯升高，要警惕睪丸腫瘤，或者腎上腺腫瘤的可能。

包皮太長的話需要割包皮的，那么割包皮好處和壞處有哪些呢？

割包皮的好處主要是避免包皮垢的產生，防止包皮龜頭炎、陰莖癌等疾病的發生，有利于陰莖的正常發育。在性生活時更容易產生快感，防止早泄，使夫妻間性生活更和諧。壞處是容易出現切口及陰莖頭水腫，還可能出現陰莖筋膜壞死。陰莖勃起時可能出現裂口、感染等等。

要知道包皮能對陰莖頭起到一定的覆蓋保護作用，但包皮過長容易藏污納垢，導致感染、炎癥粘連，并且阻礙陰莖正常發育，長期如此容易造成男性不育。包莖清潔衛生困難，易于出現反復頻繁發作的包皮龜頭炎。排尿時，需要用力才能將尿排出，容易造成泌尿道感染，還會對腎臟造成影響。

很多女性月經不正常都是因為宮寒，那么宮寒吃什么藥調理呢？

宮寒可以通過服用中成藥或者是中藥配合飲食起居來調理；可以服用的中成藥艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等；可以服用的中藥有附子、肉桂、干姜、桂枝、鎖陽、艾葉、當歸、黃芪等。另外飲食上可以吃些羊肉、驢肉、牛肉、洋蔥、回香菜、羊奶等食物；生活上注意休息和保暖、適當運動、增強身體體質。

要知道體寒宮寒常被認為是引起諸多婦科疾病的致病因素。而宮寒通常會導致女性出現月經紊亂失調、精神不振、容易疲勞、身體發寒出冷汗、胃口不好，甚至會影響到女性的生育等問題。所以，女性常會因為自身的宮寒問題而擔憂，想要通過各種方法調理得當。而要想了解體寒宮寒要吃什么藥調理的問題，就要求患者通過檢查，找出導致體寒、宮寒的原因，才能對癥下藥。

宮寒是一種需要長期調理的問題，那么宮寒怎么治療，吃什么食物調理呢？

宮寒患者可以適當的使用暖宮的藥物進行治療，并且搭配一些物理的方式進行改善，采取熱敷的方式，或者是艾灸的方式。如果癥狀比較嚴重的情況下，有可能會影響以后的受孕功能。宮寒多是由于子宮受到寒冷引起的，屬于婦科比較常見的疾病，患病后的主要癥狀表現為痛經。

宮寒可以吃黑棗調理，黑棗性溫味甘，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養元素，有補腎與養胃的功效。并對延緩衰老、增強機體活力、美容養顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養倉庫”，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑發佳品。

谷氨酰基轉移酶高是有原因的，通常谷氨酰基轉移酶高是什么原因造成的呢？

谷氨酰基轉移酶偏高，來自于病理方面的因素。首先，見于長期大量的飲酒，可以造成谷氨酰基轉移酶偏高，所以谷氨酰基轉移酶又叫酒精酶，長期大量的飲酒，可以造成指標升高。另外，如果谷氨酰基轉移酶同時合并有堿性磷酸酶升高，說明肝細胞內外的膽管有損傷，比如病毒性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎等造成肝細胞的破壞，同時引起膽管的損傷。

另外，梗阻性的疾病，比如結石、腫瘤等都可能造成谷氨酰基轉移酶的偏高。在特殊的人群當中，谷氨酰基轉移酶偏高，可能來自于寄生蟲的感染，比如血吸蟲感染，造成肝臟膽管的損傷引起谷氨酰基轉移酶偏高。要根據不同的原因明確引起谷氨酰基轉移酶偏高的因素，及時的給予相應的治療。

谷氨酰轉肽酶偏高是有危害的，那么谷氨酰轉肽酶偏高的原因及危害性是什么呢？

谷氨酰轉肽酶主要是在肝細胞內，如果體檢檢測谷氨酰轉肽酶偏高，常見于喝酒比較多的酒精性肝炎患者。其他引起谷氨酰轉肽酶偏高的原因，有急性肝炎、慢性活動性肝炎以及肝硬化。部分梗阻性黃疸、原發性肝癌也可以引起谷氨酰轉肽酶偏高。患者如果出現谷氨酰轉肽酶偏高，可以加用護肝的藥物。同時需要盡早去肝病科明確病情，如果是喝酒導致的，建議一定要戒酒，平時需要休息好、不喝酒、不熬夜。

對于原發性或轉移性肝癌病引起的谷氨酰轉肽酶偏高，會在癌組織本身或其周圍的炎癥的刺激作用下，使肝細胞膜的通透性增加，使病情進一步的惡化。

有些人檢查發現谷草谷丙偏低，那么谷草谷丙偏低代表什么呢？

谷草谷丙屬于轉氨酶的一種，都是反應肝功能的重要指標。但是谷草谷丙的比值偏高、偏低都預示肝功能不正常。谷草谷丙的正常比值是0.8：1.5，如果谷草谷丙比值小于1.0的時候，說明是一種慢性的、輕度的肝炎或者是急性肝炎。當谷草谷丙的比值大于1.0的時候，說明是酒精肝或者是藥物性的肝病。

如果谷草谷丙比值大于2，說明是嚴重的肝炎甚至肝癌。因此當谷草谷丙比值偏低的時候，需要及時的檢查、治療，建議查肝功能，其次查肝炎全項，包含乙肝、丙肝、甲肝和戊肝。同時也建議患者在沒有明確病因之前不要盲目利用降酶的藥物，以掩蓋病情的真實情況。找準病因以后，要進行標本兼治，在降酶的同時積極的治療原發病，以免病情反彈。

谷草轉氨酶高是有原因的，那么谷草轉氨酶高是怎么回事呢？

首先，谷草轉氨酶主要是分布在心肌，其次就是分布于肝臟、骨骼肌和腎臟的組織中。正常人的血清中的谷草轉氨酶是比較低的。如果相應的細胞受到損害，細胞膜的通透性增加，可以使細胞胞漿內的谷草轉氨酶釋放入血，引起血清濃度指標的升高。

谷草轉氨酶往往是作為心肌梗死和心肌炎的輔助檢查。谷草轉氨酶正常值是0-40U/L，只是單純的谷草轉氨酶可以作為心肌梗死和心肌炎的檢查，如果谷草轉氨酶升高明顯，加上谷草轉氨酶和谷丙轉氨酶比值＞1，可以反映肝臟實質性的病變。所以它主要是反映心肌，還有肝臟疾病的指標。

據說通過骨齡可以鑒定出一個人的年齡，可是骨齡鑒定年齡準確嗎？

骨齡評估能較準確地反映個體的生長發育水平和成熟程度，不僅可以確定兒童的生物學年齡，而且還可以通過骨齡，及早了解兒童的生長發育潛力以及性成熟的趨勢。醫生通過X光片觀察左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度，來確定骨齡。

大多數情況下，骨齡測試還是比較準確的，但不排除有其他的可能性，而且準確率會受到一定的影響。骨齡測定是一個估值，不可能精確到日、周，甚至月。也就是說，如果骨齡測定顯示這個人是20歲，那他有可能是20歲零5個月，也有可能是19歲零9個月，但基本可以排除是18歲或22歲的可能性。

骨密度可以通過骨密度報告單看出，那么骨密度報告單怎么看呢？

骨密度檢查報告可以看報告中的T值和Z值，T值指的是測量的人體骨質密度和同種族的年輕人的骨質骨量的差別，如果T值在±1之間屬于正常，如果T值＜－1，＞-2.5提示患者的骨密度有輕度的降低，如果T值＜-2.5提示患者存在骨質疏松。

另外，患者還可以看Z值，Z值指的是是被測量的人與同種族同年齡段的人平均值的骨質骨量差別，在±1之間，如果＜-1，提示患者相對同類人有骨密度降低的情況，意思是測量的人體骨質密度和同組族的年輕人的骨質骨量差別。

男性骨盆跟女性的是不同的，具體來說男性骨盆在哪呢？

骨盆由骶骨，尾骨和兩側的髖骨連接組成的，是獨特的環狀結構，骨盆可以分為前上方的大骨盆和后下方的小骨盆，骨盆的關節一般不能活動，在妊娠后，激素的影響下，韌帶稍許松弛，關節有略微的松動，有助于分娩。骨盆存在著性別差異，男性骨盆狹窄并且長，呈漏斗狀，女性骨盆寬并且短，呈圓桶狀。骨盆在青春期才能完成愈合，所以在未愈合期間內避免做傷害骨盆的運動。

男性直立時，骨盆兩髂前上棘和恥骨聯合位于同一冠狀面內；在女性，其髂前上棘更前傾約1cm。骨盆有明顯的性別差異，因女性骨盆與孕育胎兒及分娩密切相關。

乳膠枕頭是比較受歡迎的一種枕頭，那么乳膠枕頭的危害有哪些呢？

乳膠枕頭是用橡膠樹的汁液經過發泡加工制作而成，乳膠枕頭中含有乳膠成分，被提取下來之后，如果沒有采取必要的措施可能會發生變質。為了防止乳膠發生變質，一般會加入適量的氨水來進行保存。氨水具有很強的刺激性，人體吸入之后容易引發呼吸不暢、哮喘等，所以在購買的時候盡量選擇購買散發出淡淡乳膠氣味的天然乳膠枕頭。

另外，乳膠枕頭的彈性非常好，使用起來很柔軟，有利于成人使用，使成人得到放松。但是對小孩卻是不利的，小孩子處在發育期，如果長時間的使用乳膠枕頭的話會使脖子一直支撐著身體，給脊椎帶來一定的負擔，既影響睡眠質量又影響脊椎的發育，影響孩子的正常發育。

乳暈顏色通常都是變深，很少變淺的，那么乳暈顏色變淺怎么回事呢？

乳暈是乳頭周圍皮膚色素沉著較深的環形區，而其顏色不是一成不變的，女性在青春期的時候，乳暈是粉嫩色的，但到了懷孕以后，乳暈是會發生一些改變的，其顏色不斷變深。

一般來說，女性的乳頭和乳腺發育各有不同，乳頭的顏色也有許多差別。乳暈變黑的主因是細胞老化、雌性荷爾蒙分泌，導致乳頭表皮組織的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳頭自然就會呈現黑暈色，而如果曾有過性經驗的女人，乳頭也會有這樣的變化，不僅使乳頭顏色變黑，也會讓性器也漸漸變成黑暈色。因此，乳房變黑其是女性身體成熟的象征，擁有美好性經驗的女性，乳房也會因此而成長豐滿，身型也會更加窈窕迷人。一般白皮膚的人乳暈呈淡巧克力色，黃、黑皮膚的乳暈較黑。

老年人容易出現三高，因此需要預防三高，那么三高是哪三高呢？

三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。研究表明這三者臨床疾病的聚集并非偶然。1988年美國著名內分泌專家Reaven將高血糖中的胰島素抵抗、高胰島素血癥、糖耐量異常，高血脂中的高甘油三脂血癥和高血壓統稱稱為“X綜合征”，即醫學界一般說的代謝綜合征。

在生活中患有三高的人在飲食方面需要多加的注意。三高人群要少吃動物油及糖，奶油，不狂飲暴食，勿飲烈酒，咖啡和濃茶。不能多攝入鹽分高的食物，比如腌制的食品，腌黃瓜，醬菜等那會使得血管更脆，血管壁更厚，還有不能食用油脂過多的食物，油炸的，油煎的食物，還有肥膩的肥肉。

身材的三圍直接決定著一個人的身材好不好，那么身材的三圍是哪三圍呢？

標準的身材取決于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線，我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果中心線兩側 的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉點正好位于腰部則可稱為理想的體形。

乳峰應位于從頭頂起往下2個頭部長度的位置，即肩頭與肘部之間的正中央的 地方。腰部應位于手臂微微彎曲時肘部附近的位置。臀部的理想位置時身高的整二分之一的高度。通常以三圍衡量女人的身材是否標志，一般要求女人豐胸大臀細腰。

嗓子有痰咳不出咽不下是很難受的，那么嗓子有痰咳不出咽不下怎么回事呢？

嗓子有痰咳不出咽不下考慮以下幾種情況。首先最常見的就是咽炎，咽炎在中醫里又叫梅核氣，它的感覺就像有個梅核卡在嗓子里，上不去下不來。由于咽部的炎癥或者空氣不好，甚至說話多，都可能會引起咽喉壁的淋巴濾泡增生，就會刺激嗓子有這種感覺。

還有要注意的就是咽喉部腫物，比如扁桃體增生，或者會厭囊腫等等，都會有這種異物感，因此，需要進一步檢查咽部及喉部的情況。另外，反流性食道炎的胃酸可能刺激咽部出現這種異物感，因此治療上需要治療反流性食道炎之后才能解決咽部異物感的問題。

尿酸通過專業的儀器可以檢測出來，那么尿酸正常值是多少呢？

尿酸分為血尿酸和尿尿酸，一般指的是血尿酸的正常值，在正常情況下男性血尿酸的正常值應該在200-416μmol/L之間，女性血尿酸正常值在150-357μmol/L之間。隨著人民生活水平的提高，高尿酸血癥的發生率在逐年增高，因此化驗多次血尿酸超過正常值稱之為高尿酸血癥，其有一定的危害，長期血尿酸增高會出現痛風性關節炎、痛風性腎病。

另外血尿酸長期升高也會對患者心腦血管、血糖造成不良的影響，同時值得注意的是長期血尿酸偏低也對身體不利，可能對神經系統有不良影響。

脾臟大小可以通過專業的儀器檢測，那么脾臟大小正常值是什么呢？

正常情況下，脾臟的體積大小為12.5~13.5厘米×7.5~9.5厘米乘以2.5~4.5公分，重100~250克左右。它通常位于左側肋弓，下面是難以觸及到的。如果脾臟增大，可以向上伸展抬高膈肌，也可以向下深入，甚至達到左髂部，巨大脾臟的體重可以達到一公斤甚至是兩公斤。

要知道脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁橢圓形，暗紅色、質軟而脆，當局部受暴力打擊易破裂出血。脾位于左季肋區胃底與膈之間，恰與第9-11肋相對，其長軸與第10肋一致。正常情況下，左肋弓下緣不能觸及。脾分為內、外兩面，上、下兩緣，前、后兩端。內面凹陷與胃底、左腎、左腎上腺、胰尾和結腸左曲為鄰，稱為臟面。臟面近中央處有一條溝，是神經、血管出入之處，稱脾門。外面平滑而隆凸與膈相對，稱為膈面。

有些人檢查出平均紅細胞體積偏低，那么平均紅細胞體積偏低是什么呢？

平均紅細胞體積偏低即紅細胞平均個頭偏小，含義是指機體造出來的紅細胞較小。平均紅細胞體積偏低，多見于缺鐵性貧血、地中海貧血等小細胞性貧血。建議再做個血清鐵、鐵蛋白和總鐵結合力等其它檢查，檢查結果沒有異常，可排除缺鐵性貧血。再做血紅蛋白分析，地中海貧血基因檢查，確定是不是地中海貧血。

平均紅細胞體積（MCV）是指人體單個紅細胞的平均體積，以飛升（fl）為單位，通常是間接計算得到，計算公式為：MCV=每升血液中血細胞比容/每升血液中紅細胞數=（HCT×1015）/（RBC×1012／L）fl。平均紅細胞體積適用于各種貧血病的診斷和治療。平均紅細胞體積升高多見于缺乏葉酸和維生素B12的大細胞性貧血。平均紅細胞體積降低多見于缺鐵性貧血、地中海貧血等小細胞性貧血。人的紅細胞直徑大約為6-8um。

平均血紅蛋白濃度是專業術語來的，那么平均血紅蛋白濃度偏低是什么意思呢？

平均血紅蛋白含量是指外周血中每個紅細胞內平均含有的血紅蛋白量，其正常范圍是27-34pg，低于27pg就是平均血紅蛋白含量偏低，說明每個紅細胞內含有的血紅蛋白不足。常見于造血原料缺乏而引起的小細胞低色素性貧血，在臨床上最常見的就是由于鐵元素的缺乏所引起的缺鐵性貧血。

當紅細胞內的血紅蛋白含量不足以后，紅細胞體積就會偏小，同時紅細胞的數量也會減少，就出現所謂的小細胞低色素性貧血。一般通過正規的補鐵治療以后，血紅蛋白含量就會逐漸恢復正常，紅細胞的體積也會逐漸恢復正常，平均血紅蛋白含量也會逐漸恢復正常。

細菌感染有很多種，其中一種就是球桿菌感染，那么球桿菌感染是什么意思呢？

球桿菌指的是一種形狀介于球菌和桿菌之間的微生物。球桿菌感染指的就是機體受到這種微生物侵犯引發的感染現象。球桿菌主要寄生于人類的生殖道或泌尿道部位，球桿菌感染引起的疾病多見于這兩個部位的相關疾病種類，如急性輸卵管炎等，主要通過應用消炎藥物進行治療，比如青霉素或者是頭孢類的抗生素比較敏感，對于反復出現感染的現象，可以進行藥物敏感檢查。

球桿菌是屬于一類細菌，如果有球桿菌感染，癥狀比較輕一般情況下可以自己愈合就是不用治療，也不用服用藥物。但是如果癥狀比較嚴重就必須要在醫生的指導下服用抗生素類的藥物進行消炎處理來治療緩解癥狀。

熱咳和寒咳是不同的咳嗽，有一定區別，那么熱咳和寒咳癥狀有哪些呢？

治療手段不一樣。在治療熱咳嗽的時候所使用的藥物，一般都是幫助我們去除肺部熱火的藥物。而在治療寒咳嗽的時候，我們一般都會使用杏仁，桔梗等等能夠幫助我們驅寒的中藥材。我們如果能夠分清自己是熱咳嗽還是很咳嗽，那么使用合適的藥物就能夠更快速的把自己的癥狀給治好。

出現熱咳嗽之后最為典型的一個癥狀，就是我們在咳嗽的時候會感覺自己的痰液非常的粘稠，而且喉嚨會非常的不舒服，甚至比較嚴重的患者還會出現咽喉腫痛的情況。含咳嗽最為主要的癥狀就是痰液非常的稀釋，而且呈白色或者是透明色，患上寒咳嗽之后，病人常常會出現鼻塞，流鼻涕以及舌苔發白等等癥狀。

人是恒溫動物，因此人體體溫有一個范圍，那么人體體溫正常范圍是什么呢？

人體體溫的正常范圍如果在腋下測量是36.0-37.3℃，如果在肛門測量體溫在36.5-37.6℃，口腔測量體溫時體溫偏低，在35.9-36.℃屬于正常范圍。

人體的體溫受晝夜節律的影響，隨氣溫和外界溫度的高低會有一定變化，但是變化的幅度不超過0.3℃，例如人體在凌晨2:00時屬于體溫最低的時候，而后逐漸升高，到下午13:00體溫到達第一個高峰期，而后會有所回落，在傍晚19:00會出現體溫的第二個高峰期，而后持續到晚23:00又開始回落，到第二天凌晨2:00-3:00點體溫下降到最正常的范圍。女性在排卵期體溫也會略微增高，但是增高的幅度也在0.1-0.3℃之內。

很多女性都會經歷一下妊娠期，那么妊娠期是什么意思呢？

妊娠期是指受孕后至分娩前的生理時期，屬生理學名詞，亦稱懷孕期。自成熟卵受精后至胎兒娩出，一般為266天左右。為便于計算，妊娠通常是從末次月經第一天算起，足月妊娠約為280天(40周)。在妊娠期間母體的新陳代謝、消化系統、呼吸系統、血管系統、神經系統、內分泌系統、生殖系統、骨關節韌帶及乳房均發生相應的改變。

要知道血、尿HCG（人絨毛膜促性腺激素）陽性可協助診斷早期妊娠。但是，不應將妊娠試驗陽性作為惟一的診斷依據，因有時也會出現假陽性。此外，異位妊娠、滋養葉細胞疾病時血、尿HCG檢測亦為陽性。故應結合病史、體征以及超聲結果，以免誤診。

上嘴唇發干起皮在冬天比較常見，那么上嘴唇發干起皮怎么回事呢？

嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地唇，結果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣。

做防曬保護時忘記嘴唇過多使用不脫色唇膏不脫色唇膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在涂唇膏前，應先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤唇膏。

舌頭上長泡是可以治療好的，通常舌頭上長泡是什么原因呢？

如果舌頭上面起泡，要看一下是什么性質的皰，比較常見的有水皰、血皰和不透明的堅硬的皰。對于水皰，最常見的是口腔皰疹，由病毒性感染所引起的，主要是單純皰疹病毒感染引起。一般在水皰形成之后2-3天左右會破潰，形成局部的潰瘍，半個月左右會自動愈合。

如果是血皰，有可能是不小心咬到引起黏膜下血腫，這種情況不需要擔心，2天左右血腫會慢慢的吸收愈合。如果是白色的、比較堅硬的皰，有可能是黏液囊腫。舌頭表面會有一些小的黏液腺，受到刺激可能會出現囊腫，如果已經引發白色、堅硬的囊腫，有可能需要采取手術切除的辦法治療。

智齒有些人會長，有些人不會長，具體來說什么是智齒，長在哪呢？

智齒一般都會長在上、下頜牙弓靠近最后的地方，智齒因為是恒牙當中最后萌出的牙，因此它會長在牙弓靠近最后的牙槽骨上面。智齒分為上頜智齒和下頜智齒，上頜智齒如果正常萌出，應該萌出在7的遠中，下頜智齒同理。但是，由于很多患者頜骨比較短小、牙齒數目眾多，因此不能夠排下那么多牙，智齒在萌出當中就會遇到阻生。

如果出現阻生就比較復雜，智齒的萌出位置和方向都不盡相同，有的是近中阻生，有的是遠中阻生，有的是低位阻生，有的是中位阻生、還有的是高位阻生。還有的智齒在頜骨里面不萌出，一直處于埋伏狀態，這種智齒也叫埋伏阻生智齒。因此要根據智齒在牙槽骨的不同的方向、不同的位置來進行分類。

腎結石不會無緣無故就存在的，那么腎結石產生的原因有哪些呢？

腎結石可以像一粒沙子一樣小，身體會在你不知情的情況下通過小便排出細小的腎結石。但是如果腎結石變得更大，便會阻礙尿液流動，帶來不少疼痛。有人說腎結石帶來的疼痛比分娩更甚。當小便中的礦物質聚集在一起時，就會形成這些石頭一樣的東西。這個過程可能由很多因素造成，比如某些食物和某些藥物。如果你或你家中的某個人患有腎結石，那么你患有腎結石的可能性會大大增加。

還有各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，沒有人會知道自己怎么會得腎結石，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

有些人檢查陰道為陰道清潔度2，那么陰道清潔度2是什么意思來的呢？

陰道清潔二度說明沒有炎癥感染，是正常的陰道環境。陰道清潔度是指通過顯微鏡觀察陰道分泌物的情況，通過分泌物含有的陰道桿菌，其他細菌，上皮細胞和白細胞的數量，確定陰道有沒有炎癥感染。一般將陰道清潔度分為四度：一度以陰道桿菌為主，可見大量上皮細胞。二度有少量的膿細胞和雜菌出現。三度和四度只有少量或是沒有陰道桿菌，大量的白細胞和雜菌。

對于單純的白帶清潔度Ⅱ度，一般不用按陰道炎治療，但是要除外宮頸糜爛以及宮頸病變。如果有宮頸糜爛，糜爛面滲出較多，也會導致白帶清潔度Ⅱ度。要檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸癌前病變甚至宮頸癌的可能。除外這些嚴重情況，單純宮頸糜爛是慢性宮頸炎的表現，不用特殊處理。

藥物雖然能治病，但也不能亂用，那么用藥常識及法律法規有哪些呢？

《藥品法》明確規定；所有藥品外包裝或說明書內要詳細注明生產企業名稱、地址、郵編、電話、網址等內容，有的還設辯別真偽查詢專線電話，便于患者聯系查詢；假藥這些項目不齊全或編造假信息。合格藥品的包裝上都有激光打印的產品批號、生產日期和有效期，三者缺一不可：假藥常有缺頂或油印粘貼的批號、日期。

藥品管理應當以人民健康為中心，堅持風險管理、全程管控、社會共治的原則，建立科學、嚴格的監督管理制度，全面提升藥品質量，保障藥品的安全、有效、可及。國務院藥品監督管理部門主管全國藥品監督管理工作。國務院有關部門在各自職責范圍內負責與藥品有關的監督管理工作。國務院藥品監督管理部門配合國務院有關部門，執行國家藥品行業發展規劃和產業政策。

基礎體溫通常都是大于36度的，但如果基礎體溫低于36度正常嗎？

正常人的體溫在36~37.3度之間，因此體溫低于36度不正常，是異常體溫，應該是測量的方式不正確，或者是體溫計破損引起，但是如果患有較嚴重的營養不良、惡性腫瘤等，也會引起低體溫。

其實人的基礎體溫受環境、氣候、季節、體質、年齡等多種因素影響，所以在老年人和體質瘦弱的女性或體質虛弱、免疫力低下者偶爾也會出現體溫低于36℃的正常情況。還有些人免疫力低，此時在冬季寒冷季節體溫也低，這時也會出現體溫低于36℃的正常情況。如果是上述兩種情況不需要過于緊張，只需要嚴格監視體溫就可以。但如果長時間體溫低于36℃，建議到醫院檢查看是否是免疫功能和下丘腦中樞體溫調定點功能受損導致。

天門冬氨酸氨基轉移酶是人體酶的一種，那么天門冬氨酸氨基轉移酶偏低怎么回事呢？

天門冬氨酸氨基轉移酶是人肝細胞當中正常的酶，如果肝細胞沒有遭到破壞，這個酶就不會從肝細胞轉移到血液，血液當中就不會發現有任何的異常。天門冬氨基酸轉移酶偏低沒有什么問題，一般提示肝功能正常。

而天門冬氨酸氨基轉移酶偏高，則提示肝細胞受損，可能有肝炎的發生，最常見的肝炎，包括脂肪性肝炎、病毒性肝炎、酒精肝，以及藥物性肝損傷等。因此，轉氨酶偏低無需進行進一步的檢查或治療，而轉氨酶偏高提示肝細胞有破壞，有存在肝炎的可能，需要至肝病門診進一步檢查。

孕婦的鐵蛋白正常值和正常人的可能不太一樣，那么孕婦鐵蛋白正常值是多少呢？

孕婦的鐵蛋白正常值大約是在6.4umol/L以上，育齡期婦女在懷孕以后，體內的鐵元素的攝入需要會明顯的增加，孕婦自身需要代謝一部分的鐵，而且胎兒的生長發育也需要有足夠的鐵元素的供應。

所以一旦出現了鐵的攝入不足，或者是代謝過快的話，就會出現鐵缺乏、鐵蛋白下降的表現，從而在臨床上就可以引起孕婦出現缺鐵性的貧血。所以建議孕婦要注意營養，增加營養，盡量多吃一些含鐵元素比較豐富的植物，如果是缺鐵嚴重的話，就可以適當的選擇補充鐵劑治療。

每個人的五官都有自己的特點，具體來說五官指什么部位呢？

五官指雙眉、雙目、鼻、雙頰和唇等五個部位。相學上所謂的“五官”，指的就是“耳、眉、眼、鼻、口”等五種人體器官。新華字典上面的說法是：五官包括眼、耳、口、鼻、身(但舌才是中醫正統說法為而非身)。辭海上面的解釋是：眼、耳、口、鼻、心。亦多用以指臉上的器官。

其中眼是人類最重要的感覺器官之一。也是最能讓人感受到其不適或病變的感覺器官。人眼視覺器官包括眼球、視路和附屬器。眼球壁是包圍眼球的一層組織，由鞏膜、脈絡膜和網膜組成。眼球壁由外向內可分為三層：纖維膜、色素膜、視網膜。纖維膜由纖維組織構成，較硬，堅韌而有彈性，對眼球有保護作用，并能維持眼球的形狀，似雞蛋殼一樣。

每個人的身體內都存在腺體，那么腺體是什么，一般是什么部位呢？

腺體主要是位于耳朵前下方，上方到顴弓，前鄉到咬肌后面可以到胸鎖乳突肌的上緣是人體唾液腺中最大的一對，同時它有個腮腺導管，在與口腔的第二磨牙相對應的沿頰粘膜開口。當腮腺發炎時，通常耳朵下方周圍腫脹。

腺體指動物機體或人體能夠產生特殊物質的組織，這種物質主要為激素（舊稱荷爾蒙），激素通過血液輸送到體內或外分泌腺。“腺體”的歸類方式很多，可以依照組織所在部位、功能（作用）劃分，解剖學和生理學上歸類不完全相同。

小三陽是肝臟的一種疾病，那么小三陽是什么病，傳染嗎？

小三陽是乙肝的一種，是否有傳染性要結合乙肝DNA來看，一般的小三陽傳染性比較弱，但是也有傳染性強的。小三陽主要指的是乙肝病毒攜帶，進行乙肝五項的檢查其標注是乙肝表面抗原、聯合乙肝e抗體和乙肝核心抗體，這三項指標陽性。

那么乙肝小三陽大部分的人群傳染性比較弱，或者是沒有傳染性，這部分的人群通常來說是非活動性的乙肝病毒攜帶。那么也有一部分人群是因為乙肝病毒c區發生了變異，這一部分的乙肝小三陽傳染性可以很強，病毒水平可以很高，這部分的乙肝小三陽是需要進行治療和處理的，這一部分的乙肝小三陽容易進展，病情容易反復。

兩個月寶寶心率是有一定規律的，那么兩個月寶寶心率正常值范圍是什么呢？

因為寶寶的新陳代謝很快，所以心跳也會快些，寶寶的生長速度也會更快新生兒平均為120～140次／分。1歲120次／分，3歲110次／分，5歲100次／分，7歲90次／分，8歲后可減少到70次／分。10歲一般應在60-70左右（安靜狀態）早晚沒有多大差別，但是安靜或活動差別就較大。

如果寶寶心率異常增快，比如白天、晚上平均心率≥150次/分，建議家長帶寶寶來醫院診，看是否存在心律失常，尤其是快速性心律失常，有無心動過速。如果兩個月的寶寶心率特別慢，脈搏值在70-80次/分，甚至50-60次/分，可能出現嚴重的心動過緩，建議寶寶做普通的心電圖，必要時完善24小時動態心電圖，評估全天心整體情況，進一步綜合判斷。

兒童心跳是有一定的規律的，通常兒童心跳每分鐘多少次正常呢？

正常情況下不同階段的兒童，會有不同的心跳次數。通常兒童的年齡越小，心跳會比較快。而兒童的年齡越大，越會接近成人的心跳。比如一般剛出生的新生兒一分鐘的心臟跳動次數在一百二到一百四十次之間。而八歲到十四歲的兒童的心臟跳動次數通常在一分鐘七十次到九十次之間。

注意小孩子如果長時間的心跳次數過多或是過少都會導致心率異常的，造成心率異常的原因有很多，比如劇烈的運動或疾病等都會造成這樣的問題。一旦心率異常就需要及時的治療。

減肥要健康減肥才行，否則瘦了，結果身體壞了，那么怎么樣才能健康減肥呢？

熱量管理減肥法，在遵循人體熱量攝入、存儲和消耗的科學規律下，你設置了合適的減肥目標和減肥周期后進行飲食和運動推薦。通過適當減少每日飲食攝入的熱量，增加每日運動消耗的熱量。消耗儲存在體內的多余自脂肪，從而健康減肥。簡單的來說就是通過體脂秤之類的工具測量出你的身體數據后，然后根據你身體數據情況和減肥目標，計算一天最多攝入多少熱量，既能達到減肥的目的又健康；熱量計算出來后，就分配到三餐中，這樣就能搭配每餐的食譜。

如計算出你1天最多可攝入1359千卡熱量，那分配到三餐的熱量就可以是這樣的：早餐建議攝入289~375千卡，午餐就432~619千卡，晚餐就剩289~375千卡；這樣就能保證你的熱量攝入不超標。要是加上運動的話，運動就會消耗一些熱量，造成熱量缺口，有了這個熱量差，就能起到健康減肥效果的。

指甲蓋凹凸不平看起來不美觀，那么指甲蓋凹凸不平是什么原因呢？

引起指甲蓋凸凹不平的原因很多，比如全身性疾病，包括營養不良，缺乏某些維生素、微量元素或者心血管、呼吸道的疾病，影響到了甲母質的營養供應，導致其功能異常，合成的甲板就可能出現凸凹不平。另外就是指甲蓋周邊的皮膚有皮炎、濕疹、銀屑病等等病變，累及到了甲母質，也可引起甲母質功能異常，造成的指甲蓋凸凹不平。

指甲蓋凹凸不平也可能是因為甲板本身的病變，比如甲板本身的外傷，或者美甲處理等等損傷到了甲板，以及真菌感染導致灰指甲，破壞甲板，也可能導致出現甲板凸凹不平的現象，可以通過真菌檢查的來加以明確。

指甲通常是有半月痕的，這是健康指甲，可是指甲沒有半月痕怎么辦呢？

指甲上一般都會有一個半月形，乳白色的東西，這個被稱為甲半月。有的人十個手指都有，有的人只有幾個，這個跟是否患病沒有必然的聯系，一般不作為判斷疾病的標準，但是可以作為人體體質的一個反射點，如果患者近期頻繁熬夜，飲食不均衡的話，由于機體的抵抗力和免疫力下降后，這個甲半月就會消失。

指甲沒有半月痕建議患者不必過于焦慮，通過改善不正確的生活習慣就能緩解，如規律作息，每天保證充足的睡眠，多吃維生素含量高的食物，如黑米、黑木耳等，另外要多參加戶外運動，提高機體活力，可以逐漸恢復甲半月。

兒童心跳是有一定的規律的，通常兒童心跳每分鐘多少次正常呢？

正常情況下不同階段的兒童，會有不同的心跳次數。通常兒童的年齡越小，心跳會比較快。而兒童的年齡越大，越會接近成人的心跳。比如一般剛出生的新生兒一分鐘的心臟跳動次數在一百二到一百四十次之間。而八歲到十四歲的兒童的心臟跳動次數通常在一分鐘七十次到九十次之間。

注意小孩子如果長時間的心跳次數過多或是過少都會導致心率異常的，造成心率異常的原因有很多，比如劇烈的運動或疾病等都會造成這樣的問題。一旦心率異常就需要及時的治療。

腌菜亞硝酸鹽含量還是不低的，那么腌菜亞硝酸鹽含量曲線是什么呢？

腌菜中亞硝酸鹽含量在發酵剛剛開始的時候都處于上升趨勢，在5天或者7天的時候會達到一個最高值，之后就會慢慢下降，在發酵時間達到13天左右的時候下降到一個相對比較穩定的數值，達到平穩狀態。

要知道亞硝酸鹽中毒是指由于食用硝酸鹽或亞硝酸鹽含量較高的腌制肉制品、泡菜及變質的蔬菜可引起中毒，或者誤將工業用亞硝酸鈉作為食鹽食用而引起，也可見于飲用含有硝酸鹽或亞硝酸鹽苦井水、蒸鍋水后，亞硝酸鹽能使血液中正常攜氧的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，因而失去攜氧能力而引起組織缺氧。亞硝酸鹽是劇毒物質，成人攝入0.2一0.5克即可引起中毒，3克即可致死。

一日三餐時間最好穩定下來，那么一日三餐時間吃飯的最佳時間是什么時候呢？

早上的進餐時間一般是在7點到8點為好，這個時間段是人剛剛起來的時候，有些人在八點的時候已經開始上課或者是準備上班，所以在七點左右開始進食，身體剛剛蘇醒的時候，正是需要熱量來補充的時候，只有在7點到8點的時候吃完了早餐，才能夠讓自己的一整天充滿活力。

中餐的進餐時間則一般應該要選擇在11點到12點為好。吃中餐的時間早晚，大部分人都是根據個人的飽腹程度來進食的，有些人可能到了吃中午飯的時候，感覺自己肚子并不餓，就會想要將時間稍微往后拖一點，這其實也是可以的。

晚餐的進餐時間則一般安排在6點到8點，這個時間段是大部分人下班的時間，而且吃完飯后給人留有一個散步的時間，相對來說是比較合理的。最好別超過9點或更遲，以免影響消化和睡眠。

得乳頭狀甲狀腺癌比較常見，那么乳頭狀甲狀腺癌會遺傳嗎？

甲狀腺乳頭狀癌理論上是會遺傳的，但是這種概率是比較低的。甲狀腺乳頭狀癌主要跟患者的癌基因、遺傳等因素有關系，還跟電離輻射，缺碘或者是高碘，甲狀腺的一些疾病，比如甲狀腺功能亢進、橋本氏甲狀腺炎等疾病有關。

當然除了這些因素以外，甲狀腺乳頭狀癌還跟患者的生活壓力，飲食習慣，心情，環境等因素也是有關系的。但是甲狀腺乳頭狀癌如果一旦發現的話，經過規范化的手術治療，效果是非常好的，很多患者都可以達到治愈的目的。因此，患者一定不要擔心和緊張。

甲狀腺癌晚期已經很嚴重了，那么甲狀腺癌晚期表現會轉移嗎？

甲狀腺癌屬于頭頸部很常見的惡性腫瘤，晚期可能出現多發轉移。最常見的是頸部淋巴結轉移，表現出頸部淋巴結腫大、頸部疼痛、壓迫氣管、支氣管，引起呼吸困難或壓迫食道引起進食梗阻等癥狀。另外晚期還有可能出現其他遠處轉移，表現出相應的癥狀，如肺轉移會有咳嗽、咳痰、咯血癥狀。

肝轉移會有右上腹疼痛、黃疸以及腹水等癥狀。甲狀腺癌也有可能出現骨轉移癥狀，會有骨痛和病理性骨折表現。另外還會出現腦轉移，會有惡心、嘔吐、頭暈、頭痛等顱內壓增高的癥狀。晚期沒辦法逆轉病情，只能夠盡量減輕痛苦治療。

甲狀腺癌要控制癌細胞擴散，那么甲狀腺癌日常生活要注意什么呢？

甲狀腺癌患者在日常生活中需保證充足的熱量，營養要均衡，飲食結構也要合理，以便在補充人體所需的營養物質的同時，增強體質，提高免疫，為下一步的治療打下堅實的基礎。

注意平時若是過多地接受放射線照射。容易導致疾病發生。專家表示，若是頻繁的做CT，或者是過度檢查，都有可能導致甲狀腺受到影響。造成甲狀腺受到的輻射多，人體甲狀腺富含大量的碘。若是經常的做檢查，容易導致碘元素沉積，這樣會加大疾病出現的幾率。尤其是小兒，細胞增殖快，若是受到放射線的輻射，會造成分泌酵素，導致腫瘤形成。

細菌感染其實還分為什么樣的細菌感染，具體細菌感染類型有哪些呢？

細菌感染的類型可分作隱性感染、顯性感染，或者急性感染、慢性感染。根據感染的部位不同，還可以分作呼吸系統的感染、消化系統的感染、泌尿系統的感染等。隱性感染是感染細菌之后，未出現任何的臨床表現和癥狀，顯性感染是有各種的臨床表現，如發熱、皮膚紅腫。

感染又分急性和慢性，急性感染可能數天，慢性感染可能達到幾個月。對于細菌感染來說，一般急性感染比較多見，慢性感染比較少。急性感染比如肺炎，細菌感染的大葉性肺炎等，慢性感染比如結核分枝桿菌引起的肺結核。

病毒感染和細菌感染都是感染類的，那么病毒感染和細菌感染的區別，血常規是什么呢？

細菌感染和病毒感染在血象上有顯著區別，細菌感染往往是白細胞的總數和白細胞的分類都明顯升高，往往是>1萬/ml，中性粒細胞70%以上，細菌感染往往是革蘭氏陽性菌或者革蘭氏陰性菌的感染，還伴有發熱、寒戰等臨床表現，而病毒感染往往在血象上，主要是白細胞是正常的，在1萬/ml以內，而分類以淋巴細胞升高為主。

因此，病毒感染和細菌感染在臨床上有非常大的區別，當然有時患者免疫力低下，白細胞反應不明顯，也可能白細胞正常范圍內，這時就需要做其他的相關檢查，如血培養等明確。如果血培養有陽性菌，就意味細菌感染，而如果病毒的抗體升高，就病毒感染的可能性比較大。

有些人一喝奶就拉肚子，這可能是乳糖不耐受，那么乳糖不耐受是什么意思，影響身體嗎？

乳糖不耐受主要的危害是在攝入乳糖之后，或者是含有乳糖的食物之后，患者會出現明顯的腹瀉情況。因此在飲食上要注意嚴格控制乳糖的攝入，但是有可能由于飲食控制而造成患者出現營養不良的狀況，而且大量腹瀉會導致人體營養吸收不好以及水分的丟失。

而對于嬰幼兒如果腹瀉次數多也會造成尿布疹等情況，所以乳糖不耐受還是要及時去給予乳糖酶，或者是調整食物的配方來進行相應的治療。還有極少數患者由于乳糖不耐受引起的腹痛、腹瀉，嚴重的甚至會出現腸絞痛情況。如果乳糖不耐受的患者腹瀉情況嚴重，要及時給予補充水分，防止出現脫水的情況。

女性有宮寒是會導致很多不良的后果的，通常情況下宮寒癥狀有哪些呢？

宮寒為中醫的說法，指的是女性生殖系統，包括子宮，輸卵管，卵巢等功能低下。宮寒女性往往有這些癥狀表現：小腹墜脹、四肢冰涼、容易頭暈、白帶清稀、量多、月經不調、痛經嚴重、面色黯淡、身體乏力、不孕、習慣性流產等。

宮寒可以使用藥物溫陽散寒，活血化瘀，也可以使用針灸、按摩穴位等中醫理療方法調理。按摩法可以自己在家運用，使用方便，副作用少，不像藥物那樣需要忌口。穴位按摩一般選用足少陰腎經、足厥陰肝經、足陽明胃經、任脈、督脈上的穴位，選穴原則為取穴方便、效果顯著。常用的穴位有：氣海、關元、水道、歸來、命門等。