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    生活百科 / 健康小常識 / 女性基礎體溫

    目錄

    女性基礎體溫是多少度

    女性基礎體溫和男性是有一定的區別的,那么女性基礎體溫是多少度呢?

    隨著月經的周而復始,女性激素會在身體內發生規律的變化.隨著它的變化,基礎體溫也會發生微妙的變化。在一個正常的月經周期中,如果每天早晨量一次基礎體溫,然后把每天測定的基礎體溫在相應的圖紙上畫一個點,最后將一個月的所有體溫園點連接起來,我們就會發現,基礎體溫在整個月經周期中,呈現“先低后高”的趨勢。

    一般排卵后卵巢上形成一個叫做“黃體”的小東西,這個黃體可以產生大量的孕激素分泌,于是在排卵后,基礎體溫可以平均上升0.3-0.5度。了解其中的奧妙和規律,不僅可以掌握最佳的受孕機會或者避孕時機,還能及時發現可能存在的一些疾病苗頭。

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    基礎體溫36.7算高溫嗎

    有些女性的基礎體溫檢查出來是36.7,那么基礎體溫36.7算高溫嗎?

    基礎體溫36.7算高溫。基礎體溫指的是機體處于靜息狀態下的體溫。具有正常卵巢功能的生育年齡婦女基礎體溫呈特征性變化。在月經后及卵泡期基礎體溫比較低(36.6攝氏度以下),排卵后體溫升0.3~0.5度一直持續到月經前體溫又再次回落。將月經周期每日測得的基礎體溫畫成連線則呈雙向曲線;若無排卵則基礎體溫無上升改變而呈單向曲線。

    一般需要連續測量3個以上月經周期才能說明問題。在月經期,如遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況,往往容易影響基礎體溫,在測量時要注意,同時注意要特別標記說明。

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    女性基礎體溫變化規律

    女性基礎體溫并不是一直保持不變的,那么女性基礎體溫變化規律是怎樣的呢?

    排卵后基礎體溫會升高0.3-0.5度左右。如果懷孕了的話,基礎體溫就會明顯上升,所以懷孕后人體的基礎體溫相對正常狀態下是稍微高一點的,但是不會超過37攝氏度。測量基礎體溫一定要注意方法,在晨起后沒有任何活動之前監測;顒雍笤贉y體溫就不準確了。

    在正常情況下,女性的黃體期為14天左右,也就是說黃體分泌孕酮(黃體激素)為14天左右,所以高溫期約持續12-16天(平均14天)。從月經開始到排卵前,因為沒有黃體分泌的孕酮(黃體激素)影響體溫調節中樞,所以基礎體溫保持在低溫。

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    女性基礎體溫變化一定有規律嗎

    女性基礎體溫在排卵期會有一定變化,那么女性基礎體溫變化一定有規律嗎?

    女性基礎體溫變化一定有規律的。當基礎體溫從低溫向高溫升高的時候即排卵日。一般來說,排卵日的體溫曲線會先向下降溫,再升溫。也有不降溫直接升溫的排卵。從圖示可以看出月經周期28天的正常排卵日是:在從月經開始日起算的第14天溫度降低,此后溫度上升到高溫期。

    在懷孕期時女性體內的孕激素水平升高,由于孕激素具有升溫作用,整個妊娠期間女性的基礎體溫相對比較高,一般在36.9度到37.2度之間波動。由于體溫受到多種因素的影響,如環境溫度,飲食,情緒,運動,睡眠等。懷孕期間,只要體溫升高不超過37.5度,一般都是正常的。

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