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二手煙

三手煙對(duì)寶寶的危害

二手煙的危害

防二手煙最好的辦法

二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些

二手煙吸多了什么癥狀

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三手煙對(duì)寶寶的危害

有一句話叫做：一人吸煙，全家受害!

家里有人有吸煙的習(xí)慣，哪怕孩子也在場(chǎng)，依舊煙吞云吐霧照吸不誤，稍加勸阻，可能還會(huì)引發(fā)一陣家庭矛盾。

也有部分人知道“不能當(dāng)著寶寶的面吸煙”，于是選擇在寶寶沒(méi)在家時(shí)偷偷吸，以為這樣就不會(huì)傷害寶寶的健康。

事實(shí)上，二手煙或許還能躲一躲，但三手煙卻很難防，并且對(duì)家人對(duì)孩子的危害并不會(huì)減少一分。

一、看得見(jiàn)的二手煙，危害不可忽視

二手煙又稱作煙草污染，稱為非自愿性吸煙、環(huán)境煙草煙霧，是一種被動(dòng)吸煙方式。主要有兩部分，一部分是吸煙者呼出的煙霧叫做主流煙，一部分是香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧叫做分流煙。

有數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)有近7.4億的非吸煙者正在遭受二手煙的危害，其中，有1.8億為兒童。實(shí)驗(yàn)證明，單位質(zhì)量二手煙的毒性要高于一手煙;而兒童的代謝、排泄系統(tǒng)尚未成熟，按體重比例換算，兒童比成年人要吸入的二手煙也更多。

據(jù)世界衛(wèi)生組織評(píng)估，二手煙對(duì)兒童的危害主要有：引發(fā)兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。長(zhǎng)期暴露于二手煙中，對(duì)兒童的影響更大。

二、悄悄藏匿的三手煙，危害不比二手煙小

有不少人認(rèn)為，“那我在公司抽，回家不抽”、“孩子不在家時(shí)才抽”，只要不在孩子面前吸煙就可以避免二手煙，孩子就能遠(yuǎn)離二手煙的危害了。

事情沒(méi)那么簡(jiǎn)單!還有一種三手煙!

三手煙指的是吸煙后殘留在衣服、墻壁、家具、頭發(fā)、皮膚等物體表面的煙草煙殘留物!它們可以重新釋放到空氣中，從而產(chǎn)生新的污染物。

美國(guó)一項(xiàng)研究三手煙對(duì)兒童危害認(rèn)知的調(diào)查結(jié)果顯示，只有65.2%的非吸煙者和43.3%的吸煙者認(rèn)為三手煙與二手煙有相同的危害。研究表明，接觸三手煙可危害小鼠免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致幼鼠體重減輕，研究人員認(rèn)為，三手煙的危害同樣適用于人類，尤其是嬰幼兒。

三手煙的主要受害者是嬰幼兒，因?yàn)槿譄煾街谥車h(huán)境的時(shí)間更長(zhǎng)，而嬰幼兒在爬行玩耍時(shí)更容易接觸到，而且處于口欲期的孩子，還有可能把三手煙吃進(jìn)肚子里去。

三、如何遠(yuǎn)離二手、三手煙危害?

戒煙很難，但不代表做不到，也不代表只能任由二手煙、三手煙傷害孩子的生命。為了孩子健康以及自身身體健康，應(yīng)該盡早戒煙。

如短時(shí)間內(nèi)實(shí)在難以做到，那么應(yīng)盡量讓家成為無(wú)煙區(qū)，不在家里吸煙，避免二手煙危害;在室外吸煙回來(lái)后，不要著急于和孩子擁抱、親吻，要刷牙漱口，并且及時(shí)更換上“無(wú)煙服”再與孩子接觸。

外出就餐聚會(huì)時(shí)，在公共場(chǎng)合有人吸煙或熟人吸煙，可以禮貌提醒對(duì)方有孩子在，請(qǐng)不要抽煙!或是直接帶孩子遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境。

“吸煙有害健康”，可不只是一句廣告語(yǔ)!需要大家共同努力，共同守護(hù)孩子們的健康。

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二手煙的危害

二手煙真的非常可恨，在生活中我們雖然不吸煙，但總是在被迫吸二手煙，那么二手煙的危害是什么呢？

很多人都不了解二手煙嚴(yán)重?fù)p害心臟這一事實(shí)。研究發(fā)現(xiàn)，二手煙的一氧化碳可使血液中的氧氣含量減少，迅速損傷心腦血管，不僅會(huì)導(dǎo)致心臟病，也能誘發(fā)心臟病的發(fā)作。有醫(yī)生說(shuō)，讓心臟病人遠(yuǎn)離二手煙是一種臨床效果顯著的治療方式。

多數(shù)被動(dòng)吸入二手煙的孕婦，在子宮羊水能夠檢測(cè)出尼古丁，這也說(shuō)明二手煙的煙霧，對(duì)胎兒生長(zhǎng)的子宮內(nèi)環(huán)境確實(shí)會(huì)造成直接污染。對(duì)孕婦發(fā)生妊高征、妊娠合并癥等情況，多與二手煙暴露有關(guān)。

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防二手煙最好的辦法

很多人都不喜歡吸二手煙，因?yàn)槎譄煂?duì)身體的危害相當(dāng)大，那么防二手煙最好的辦法是什么呢？

據(jù)了解，有一種吊蘭也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。一盆吊蘭在8~10平方米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器，即使未經(jīng)裝修的房間，養(yǎng)一盆吊蘭對(duì)人的健康也很有利。

及時(shí)提醒周圍的人。如果可能的話，提醒周圍的人不要吸煙。在飯店吃飯時(shí)，如果有人在無(wú)煙區(qū)吸煙，可以讓服務(wù)員提醒他，尤其是帶著寶寶的時(shí)候，一定要開(kāi)口不要怕得罪人。如果是同事在辦公室吸煙，可能不太好張口，但至少可以在合適的時(shí)機(jī)提醒他吸煙有害健康、可以戒煙了。

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二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些

孕婦需要注意的事項(xiàng)很多，其中一個(gè)就是不能吸煙，但有些孕婦吸的是二手煙，那么二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些呢？

二手煙對(duì)孕婦的危害是可以增加準(zhǔn)媽媽患胃病的機(jī)率；可以引起胎兒畸形、流產(chǎn)；由于煙里面含有的尼古丁可以引起子宮動(dòng)脈收縮，使母體不能順利的給寶寶供氧，從而導(dǎo)致寶寶氧和營(yíng)養(yǎng)不良。

專家指出，孕婦如果長(zhǎng)期暴露在二手煙的環(huán)境中，不但會(huì)導(dǎo)致自身的身體機(jī)能受到嚴(yán)重的影響，同時(shí)還有可能會(huì)因此而導(dǎo)致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。除此之外還有研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕期間如果有吸煙習(xí)慣或者是長(zhǎng)期處于二手煙環(huán)境中，就會(huì)因此而導(dǎo)致早產(chǎn)、新生兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂等幾率增高。

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二手煙吸多了什么癥狀

有些人平時(shí)雖然不吸煙，但是身邊都是吸煙的，長(zhǎng)期吸著二手煙，二手煙吸多了也是有危害的，那么二手煙吸多了什么癥狀呢？

首先臉色會(huì)比較暗黃，因?yàn)楸粺熝模浯问鞘种副容^焦黃，因?yàn)楸粺熝模俅问侨矶加袩熚叮驗(yàn)楸粺熝模傊痪湓挘L(zhǎng)期吸煙的人幾乎全身都被煙熏自帶一股子煙味。而且精神狀態(tài)不會(huì)很好。

二手煙吸多了除了刺激肺部之外，還極大的影響心臟和心腦血管的功能，特別是多見(jiàn)于老年人，長(zhǎng)期吸二手煙會(huì)增加患上冠心病和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，非常的嚴(yán)重。

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