過敏性支氣管炎
收藏在日常生活中,有可能會(huì)出現(xiàn)感冒或者咳嗽癥狀,如果越益嚴(yán)重的時(shí)候,有可能是過敏性支氣管炎,不能掉以輕心,過敏性支氣管炎癥狀如下:
1、持續(xù)性咳嗽。會(huì)經(jīng)常性覺得喉嚨很干,然后出現(xiàn)咳嗽,如果是一般感冒的咳嗽都會(huì)比較快痊愈,當(dāng)如果咳嗽長期、反復(fù)或者是越來越嚴(yán)重的時(shí)候,咳嗽多呈陣發(fā)性刺激性干咳,或有少量白色泡沫樣痰,早晚尤為劇烈,就很有可能是患上過敏性支氣管炎。
2、咳痰。當(dāng)持續(xù)性咳嗽的同時(shí),會(huì)伴有痰,一般過敏性支氣管炎的痰呈白色粘液泡沫狀,晨起較多,常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇,痰量增多,粘度增加,或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。
3、鼻子敏感。患有過敏性支氣管炎的人群,鼻子會(huì)尤其敏感,當(dāng)遇到煙霧、化學(xué)氣味、灰塵、油漆等過敏原,鼻子都會(huì)有嚴(yán)重不適的感覺,嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致哮喘。
4、氣喘。在日常生活中,如果運(yùn)動(dòng)過后或者日常的活動(dòng),因?yàn)檫^敏性支氣管炎會(huì)使細(xì)支氣管粘膜充血水腫,痰液阻塞及支氣管管腔狹窄,所以很容易導(dǎo)致氣喘或者哮喘的情況發(fā)生,所以在生活中應(yīng)該避免激烈的運(yùn)動(dòng)。
過敏性支氣管炎除了通過藥物進(jìn)行治療以外,還可以通過食療去改善:
1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)能夠補(bǔ)充人體的技能需要,同時(shí)也能改善過敏性支氣管炎的敏感性。在日常生活中,可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,例如黃豆、雞蛋、豆腐、核桃、肉類、花生等等,對防治慢性支氣管炎的作用很大,可補(bǔ)充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。
2、多喝水。水是人必須要補(bǔ)充的物質(zhì),在日常生活中,必須要保持多喝水的良好習(xí)慣,因?yàn)榇罅亢人欣谔狄合♂專3趾粑劳〞常芨纳七^敏性支氣管炎的病情。
3、補(bǔ)充維生素。維生素A還有維生素C對于呼吸道都有一定幫助作用,在日常中可以多吃富含維生素的食物,例如蔬菜、水果、蛋黃、動(dòng)物肝腎等等,對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,并且能保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性,參與抗體形成,促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn),減輕呼吸道感染癥狀,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
4、以清淡為主。平時(shí)少吃刺激性的食物,應(yīng)該多食用清淡幫助化痰止咳的食物,建議多喝湯水或者多喝粥,用百合配蜂蜜飲用,用豆腐加蘿卜煲湯對于支氣管人群都有很好的幫助。
過敏性支氣管炎主要是因?yàn)樯钪械倪^敏原所導(dǎo)致的,空氣環(huán)境與人們的生活息息相關(guān),我們必須要自行做好預(yù)防工作:
1、室內(nèi)環(huán)境
一般的室內(nèi)或者工作的場所環(huán)境都是封閉性的,沒有很好的通風(fēng)。封閉性的室內(nèi)容易造成空氣不流通,尤其是當(dāng)刺激性的過敏原,例如塵螨、建筑材料等等,都會(huì)加重支氣管炎的病情。所以在室內(nèi)不能掉以輕心,也要自行做好預(yù)防工作,當(dāng)有過敏原出現(xiàn)的時(shí)候,可以采取戴口罩等策略自我預(yù)防。
2、室外環(huán)境
由于室外環(huán)境是自己難以去控制的,尤其遇到馬路中的汽車廢氣或者燃燒出來的有毒氣體,這些污染都會(huì)增加呼吸道的損害,會(huì)使得廢氣呼吸道肺中,有增高哮喘患病率的可能。所以在出門前,可以先查下天氣的污染情況,路面等情況,做好一切預(yù)防工作。
3、了解過敏原
日常生活中,我們常見或者常接觸的物品其實(shí)是導(dǎo)致過敏的原因,特別是花粉、灰塵、各類化妝品等等。由于含有細(xì)小的微生物,能在傳播過程中會(huì)散布在空氣中,并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng),而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收,就會(huì)引起支氣管炎,所以應(yīng)該遠(yuǎn)離這些物體。
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