人體體溫正常范圍多少
收藏人是恒溫動(dòng)物,因此人體體溫有一個(gè)范圍,那么人體體溫正常范圍是什么呢?
人體體溫的正常范圍如果在腋下測(cè)量是36.0-37.3℃,如果在肛門測(cè)量體溫在36.5-37.6℃,口腔測(cè)量體溫時(shí)體溫偏低,在35.9-36.℃屬于正常范圍。
人體的體溫受晝夜節(jié)律的影響,隨氣溫和外界溫度的高低會(huì)有一定變化,但是變化的幅度不超過(guò)0.3℃,例如人體在凌晨2:00時(shí)屬于體溫最低的時(shí)候,而后逐漸升高,到下午13:00體溫到達(dá)第一個(gè)高峰期,而后會(huì)有所回落,在傍晚19:00會(huì)出現(xiàn)體溫的第二個(gè)高峰期,而后持續(xù)到晚23:00又開(kāi)始回落,到第二天凌晨2:00-3:00點(diǎn)體溫下降到最正常的范圍。女性在排卵期體溫也會(huì)略微增高,但是增高的幅度也在0.1-0.3℃之內(nèi)。
測(cè)量體溫可以測(cè)量額頭的溫度,那么人體體溫正常范圍是多少,額頭是多少?
人體額頭溫度通常使用額溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量,其正常范圍在36°C~37°C之間,不過(guò)受影響因素較多,所以其結(jié)果只作為參考。額溫計(jì)是紅外線體溫計(jì)的一種,通過(guò)非接觸的方式感應(yīng)人體的溫度,使用時(shí)將額溫計(jì)指向額頭前方正中,在眉心上方測(cè)量。額溫計(jì)容易受到外界溫度影響,所以必須在室內(nèi)測(cè)量環(huán)境中放置30分鐘以上才可使用,同時(shí)額頭要保持干燥,測(cè)量部位不能有頭發(fā)遮擋。
如果使用額溫槍來(lái)進(jìn)行測(cè)量,一般正常的溫度是在35到37℃,但是由于額頭是開(kāi)放式并不是密閉的環(huán)境,所以它的溫度容易受到外界環(huán)境的影響。一般是使用紅外線額溫槍來(lái)測(cè)量,一般電子的溫度計(jì)或者水銀的溫度計(jì)是無(wú)法測(cè)量額頭的溫度。
腋下的溫度是比較準(zhǔn)確的體溫,那么人體腋下體溫正常范圍多少呢?
正常的情況下,腋窩的溫度應(yīng)該是在36~37℃之間。正常體溫不是一個(gè)具體的溫度點(diǎn),而是一個(gè)范圍。如果腋下溫度在35℃以下,屬于體溫不升。如果腋下溫度在37.3℃以上時(shí),就屬于發(fā)熱了。在測(cè)量體溫之前20~30分鐘之內(nèi),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要喝熱或者冷的飲料。
其實(shí)正常人即使沒(méi)有發(fā)燒,腋下溫度在內(nèi)外因素的作用下,也會(huì)有輕度的變化,例如早晨的體溫相對(duì)要高一些,但一般相差小于1度;進(jìn)餐后,勞動(dòng)或者是劇烈運(yùn)動(dòng)后,體溫也會(huì)有輕度的升高;婦女在排卵期和妊娠期體溫也可能稍高于正常。
人體溫度可能早中晚都不太一樣的,那么早中晚人體溫度正常范圍是多少呢?
人體早上溫度在一天中溫度最低,正常范圍在三十六點(diǎn)五到三十七點(diǎn)五。中午到晚上是一天中溫度最高,正常范圍在三十六到三十七的五之間,波動(dòng)不會(huì)超過(guò)一度。
正常人的體溫是相對(duì)恒定的,它通過(guò)大腦和丘腦下部的體溫調(diào)節(jié)中樞,調(diào)節(jié)和神經(jīng)體液的作用,使產(chǎn)熱和散熱保持動(dòng)態(tài)平衡。在正常生理狀態(tài)下,體溫升高時(shí),機(jī)體通過(guò)減少產(chǎn)熱和增加散熱來(lái)維持體溫相對(duì)恒定;反之,當(dāng)體溫下降時(shí),則產(chǎn)熱增加而散熱減少,使體溫維持在正常水平。
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