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指甲沒有半月痕

指甲沒有半月痕怎么辦

指甲沒有半月痕要緊嗎

指甲沒有半月痕是什么原因

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指甲通常是有半月痕的，這是健康指甲，可是指甲沒有半月痕怎么辦呢？

指甲上一般都會有一個半月形，乳白色的東西，這個被稱為甲半月。有的人十個手指都有，有的人只有幾個，這個跟是否患病沒有必然的聯(lián)系，一般不作為判斷疾病的標(biāo)準(zhǔn)，但是可以作為人體體質(zhì)的一個反射點，如果患者近期頻繁熬夜，飲食不均衡的話，由于機體的抵抗力和免疫力下降后，這個甲半月就會消失。

指甲沒有半月痕建議患者不必過于焦慮，通過改善不正確的生活習(xí)慣就能緩解，如規(guī)律作息，每天保證充足的睡眠，多吃維生素含量高的食物，如黑米、黑木耳等，另外要多參加戶外運動，提高機體活力，可以逐漸恢復(fù)甲半月。

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指甲沒有半月痕要緊嗎

有些人的指甲有半月痕，有些人沒有半月痕，那么指甲沒有半月痕要緊嗎？

隨著年紀(jì)的不斷增加，大家的角質(zhì)層細胞就會變得越來越成熟，而角蛋白細胞的數(shù)量就會極速下滑，這時候月牙也會漸漸減少，更有甚者會全部消失不見。因此指甲上沒有月牙是正常的，因為月牙有沒有以及月牙明顯不明顯，并不是代表人體的健康與否。

月牙實際上就是人體的甲母質(zhì)在該部位出現(xiàn)的一種半透明狀表現(xiàn)，由于個體差異，有的人的月牙可能表現(xiàn)得比較明顯，而且比較紅潤，有的人可能不太明顯。這主要是由于甲根部位的一些角質(zhì)，如果遮擋了甲母質(zhì)的部分，可能就看不出來，如果沒有明顯的遮擋，可能表現(xiàn)比較明顯。但是，不管有無這種月牙，都不是判斷人體健康與否的指標(biāo)，所以一般情況下不需要治療。

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指甲沒有半月痕是什么原因

指甲沒有半月痕是有一定緣由的，那么指甲沒有半月痕是什么原因?qū)е碌哪兀?

指甲沒有半月痕也許是缺乏營養(yǎng)：大家要是體內(nèi)缺乏足夠的營養(yǎng)元素，又或者是長時間體弱多病，新陳代謝功能都會被大大削弱，就會使得角質(zhì)層細胞的生長速度變得越來越慢，繼而導(dǎo)致出現(xiàn)的月牙面積小又或者是慢慢全部消失了。

指甲沒有半月痕也可能是甲狀腺功能退化：要是大家的甲狀腺功能產(chǎn)生了退化的現(xiàn)象，就會導(dǎo)致新陳代謝效率大大降低，致使內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的狀況，從而放慢了指甲生長的速度。這時候指甲上面顯現(xiàn)的月牙數(shù)量以及大小都會慢慢變少，直至全部消失不見。而一旦大家的甲狀腺功能比較亢奮的話，就會分泌出更多的甲狀腺激素，新陳代謝也能正常運作，那么這時候月牙數(shù)量及其大小都會慢慢變多。

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指甲沒有半月痕是腎虛嗎

腎虛的表現(xiàn)是很多的，有些人的指甲沒有半月痕，那么指甲沒有半月痕是腎虛嗎？

指甲沒有半月痕不是腎虛。根據(jù)中醫(yī)手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗稱健康圈。是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛，半月痕越白，面積也越大。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講這是沒有大礙的，因為人的個體存在很大差異，因而不同。平常注意規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠，心情愉快，健康生活就好。沒有半月痕可以補充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物，逢黑補腎、種籽性食物、胚胎性食物等。

通常腎虛從中醫(yī)角度可分為腎陽虛和腎陰虛。腎陰虛由于腎虧損，缺少滋養(yǎng)，從而導(dǎo)致腰膝酸痛、耳鳴、易激怒、失眠多夢、體重下降、頭發(fā)脫落，男性還會出現(xiàn)遺精、性欲亢進，女性容易經(jīng)血少、不孕等。

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