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皮膚過敏怎么止癢

專家認為，皮膚過敏患者經常反復抓撓，很容易抓破皮膚，而且手上的病菌還會加重過敏的病情。那么日常生活中怎么止癢呢？

1、多喝水。水能夠稀釋粘液，有助于黏液排出體外，并能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，盡量每天攝取杯以上的水。

2、食物過敏者要控制食物攝入。食物過敏要暫停使用致敏的食物。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

3、冷水冷敷痕癢的地方，過后可以涂抹一些止癢膏，這樣對皮膚過敏紅腫有很大幫助。

身體出現小片過敏，可以嘗試用以上方法止癢。但是身體各部位出現大片紅腫、痕癢，建議到醫院及時治療，記住千萬不要用手反復抓撓。

夏日里，即使防曬工作做的再充分，肌膚還是害怕日光的侵襲，曬后會出現皮膚發紅、發癢，因此，曬傷的皮膚發癢怎么辦呢？

1、輕度發紅發癢，先用鎮定型的爽膚水進行舒緩。面部曬到就要小心，可以用一些補水面膜，停用精華霜，在清潔后再用溫和的護膚皮進行涂抹。

2、如果是深度發紅、刺痛，這證明皮膚已經被嚴重曬傷。當務之急是為肌膚補充水分，用溫和的化妝水或補水面膜，讓肌膚的含水量恢復到正常水平。

一般的曬傷均可以選擇冷水冷敷做緊急處理，然后涂抹膚輕松乳膏，必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。

皮膚過敏后會發癢，但是又不敢撓，這樣的感覺真是讓人難以忍受，那么可以嘗試中藥止癢的偏方。

1、涂抹馬齒莧。皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處；其余部分煮水喝；撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。

2、艾葉油。艾葉油性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經。功能散寒止痛，溫經止血。專家介紹，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。

3、冰硼散。先用生理鹽水清洗患處，待干后撒于患部冰硼散適量，再用凡士林紗布覆蓋包扎。

4、川椒。取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取濾液稍涼后蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鐘。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。

無論什么原因導致過敏，最好的治療方法是做好日常皮膚護理，避免過量食用刺激性的食物。