香蕉牛奶冰淇淋有一定的熱量，那么香蕉牛奶冰淇淋的熱量多少呢？

每100克香蕉牛奶冰激凌含熱量241大卡，單位熱量較高。香蕉牛奶冰激凌的熱量偏高，只要把原料淡奶油取消掉，代之以富含果槳的水果和純牛奶，香蕉牛奶冰激凌同樣可以成為低熱量甜點。

做的時候將香蕉壓碎，加入小火煮過的純牛奶。加入阿華田。將混合好的材料加鹽放入料理機或是豆漿機里按冷飲果蔬鍵打勻。將攪拌好的冰激凌糊放入冰激凌機或是容器里。按冰激凌機開關，先攪拌幾分鐘，用其他容器的就要用打蛋器攪拌。把冰激凌機放入冰箱冷凍層里，它會自動繼續工作。用其他容器的就要過兩小時后，每隔半小時或一小時用電動打蛋器攪拌一次。最少要攪拌四次以上。冷凍至第二天即可食用。