不同的水果熱量是不同的，其中桃子的熱量高嗎？

桃子的熱量并不高，每100克桃子中含有50大卡的熱量，屬于一種低熱量的食品。桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，里面含有豐富的膠質(zhì)類(lèi)物質(zhì)，適量的吃一些桃子，可以增加人體的飽腹感，降低主食的攝入，從而在一定程度上可以起到一定的減肥功效，而且桃子中的維生素c、維生素b含量也比較高，能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、軟化血管、降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。

桃子的熱量低，食用以后是不會(huì)長(zhǎng)胖的。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)，而且對(duì)合成肌膚的重要組成部分膠原也是非常重要的。膠原還能促進(jìn)傷口結(jié)疤，對(duì)傷口愈合特別重要。桃子果肉較硬，顏色有黃色、粉紅、白色的，而且桃子香味濃。