臍橙味道是比較清甜的，直接吃就可以了，那么臍橙的功效與作用有哪些呢？

臍橙含有豐富的維生素，礦物質和纖維素，能加快人體的新陳代謝，使體力迅速恢復，增強體質。臍橙的橙汁可以增加體內高密度脂蛋白的含量，運送低密度脂蛋白到體外，降低心血管疾病的發病率。臍橙中的膳食纖維和水分可以促進腸道蠕動，利于清腸通便，排除體內的有害物質，加快體內垃圾毒素的排出，改善便秘。

現在的女生都喜歡自己的皮膚美美的，就會用水果來進行保養皮膚。比如，黃瓜面膜，絲瓜水等。臍橙的味道不僅酸甜，而且還可以用來制作補水面膜。臍橙中有很多的水分，對皮膚的補水效果有明顯效果。會讓我們的皮膚更紅潤有彈性。臍橙不僅有美容護膚的功效，還可以加速我們身體的新陳代謝，提升身體體質。