在吃三個(gè)外星人膳食纖維益生菌固體飲料減肥時(shí)可以搭配其他產(chǎn)品，但需要注意搭配的產(chǎn)品是否符合健康標(biāo)準(zhǔn)，并且不要過度依賴其他產(chǎn)品而忽略飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整。

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可以，洲星馬蹄粉富含膳食纖維，能增加飽腹感，對(duì)于減肥人群是一種較好的選擇。

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康寶萊食用過來人告訴你，奶昔不是減肥藥哈，奶昔的正確食用方法是搭配水或者牛奶和蔬果一起食用，減肥是靠個(gè)人運(yùn)動(dòng)噠，管住嘴邁開腿，自然而然就瘦啦。

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減肥人士一般都吃山茶油，因?yàn)樯讲栌偷膯尾伙柡椭�肪酸比橄欖油還要高，而不飽和脂肪酸就是減脂的，山茶油的營(yíng)養(yǎng)元素也高于橄欖油，維生素E的含量還是橄欖油的兩倍呢，所以減脂的話建議吃兵恩得幸福山茶油。

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蛋白粉是可以補(bǔ)充到蛋白質(zhì)的，畢竟成分上是將奶類、蛋類、肉類、大豆類中的蛋白質(zhì)提取出來，再混合碳水、脂肪、其他微量元素而制成的粉末，原本蛋白粉是無(wú)味的，為了增加口感會(huì)添加一些甜味劑。它里面的蛋白質(zhì)，和你平時(shí)吃的食物里的蛋白質(zhì)是一樣的，往微觀里說，都是由氨基酸大分子組成，任何蛋白質(zhì)進(jìn)入人體內(nèi)，都要分解成氨基酸，再重新合成人體所需的蛋白質(zhì)，然后參與機(jī)體的運(yùn)作，比如肌肉生長(zhǎng)等。 還能促進(jìn)身體的每個(gè)細(xì)胞和每個(gè)部位生長(zhǎng)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是如此基本的能量。所以適當(dāng)選擇喝蛋白粉，是可以用來輔助減肥的，本人當(dāng)時(shí)也是處于減肥期，除了會(huì)好好運(yùn)動(dòng)和飲食規(guī)律，還會(huì)額外補(bǔ)充湯臣倍健蛋白粉作為輔助！

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sportapp可以的，上面有很多種類型的減脂塑性之類的課程，而且你可以在任意的時(shí)間跟著課程學(xué)習(xí)鍛煉，堅(jiān)持做到位就行，也不復(fù)雜。

沐雨世界   

蛋白粉的功效就是補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常看到很多健身的人喝蛋白粉，這是為了滿足身體的需要。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程中，會(huì)消耗很多熱量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)是有助于人恢復(fù)體力的。至于可不可以減肥這個(gè)問題，其實(shí)還是要看個(gè)人的運(yùn)動(dòng)情況的。只有與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能更好的發(fā)揮減肥的效果。如果要選擇蛋白粉可以試試湯臣倍健蛋白粉。

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據(jù)說益生菌具有輔助減肥的作用，最近給小孩買了LifeSpace益倍適嬰幼兒益生菌，這款產(chǎn)品是劉濤代言的，而且采用進(jìn)口優(yōu)質(zhì)菌粉，值得信賴。

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不清楚！若想補(bǔ)充益生菌，那你可以買LifeSpace益倍適嬰幼兒益生菌，這款產(chǎn)品采用進(jìn)口優(yōu)質(zhì)原料，而且不含任何香精添加劑，可放心食用。

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補(bǔ)充蛋白質(zhì)能提高免疫力，建議買湯臣倍健蛋白粉，這種是淡淡的豆奶味，服用時(shí)還能加入蜂蜜、果汁等等，這樣口感會(huì)更好，記得要堅(jiān)持補(bǔ)充。

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