黃皮的營養價值與功效
收藏黃皮在生活中不是經常能夠見得到的，但黃皮的營養有很多，那么黃皮的營養價值與功效是什么呢？
吃黃皮果還能幫助降火。在天氣炎熱的時候吃黃皮果是不錯的選擇，而且我們最好是可以把黃皮果的果肉、果皮和果核一起嚼碎吃，而且我們一定要連渣帶汁一起吞下吃，這樣可以最好的發揮出黃皮果的功效。
黃皮果中含有抗壞血酸，多種氨基酸等物質，有助于提高胃液的酸度，刺激胃液，酚類等物質，減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。民間有諺語：“饑食荔枝，飽食黃皮”，說明古時候人們就發現黃皮有助于消食健胃。
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