消腫的方法是很多的，而土豆片也能消腫，那么土豆片能消腫的原理是什么呢？
因為土豆含有豐富的鉀，鉀不僅能幫助身體排出滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多余的水分，從而達到消腫的效果。在中醫食譜中土豆屬性平、微涼的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。所以土豆有消炎的作用，但是效果有限。十分提倡使用土豆這種天然無害的消炎利器，可是如果出現嚴重的炎癥，一定不能耽誤治療，及時到醫院就診。
目前，根據世界上的研究數據表明并發現，敷用土豆片的確是可以起到消腫的效果，而且這種效果也是十分好的。而且根據臨床醫學上的病例發現，很多眼睛腫的人，一旦敷用了土豆片就很容易地起到消腫的目的與效果了。因此，敷用土豆片的確是具有消腫消炎的特殊功效，能夠迅速地起到消腫的效果。
想要消腫就得用對方法，有些人選擇土豆片，那么土豆片消腫效果好嗎？
土豆片消腫效果好。一般的皮膚腫脹都是因為其體內的血液循環受到阻礙，也就是體內的血液流動速度非常的慢，以及造成皮膚腫脹的不良癥狀。而敷用土豆片，可以起到促進血液循環流動的作用與效果，進而可以達到消腫的目的。
土豆片里面含有大量豐富的維生素、微量元素以及淀粉等物質，而這些物質是可以起到緩解腫脹的不良癥狀，還可以起到維持神經系統的功能，以及起到抗神經炎的作用效果，進而可以達到敷用土豆片消腫的目的。
土豆片消腫不是一下子就能好的，那么土豆片消腫要多久呢？
土豆片含有大量的淀粉，正確使用可幫助消除皮膚腫脹。土豆片中含有豐富的鉀元素，可促進身體排出多余的水份從而達到消腫的效果。將土豆片切成薄片貼在腫脹的部位，敷土豆片的的面積要比腫脹的部位寬出1-2cm，1-2小時更換1次，連續2-3天可以見到效果。
由于土豆片消腫是民間的一種治療偏方，只適用輕度的腫脹，而且只在腫脹出現48小時內有效，超過48小時需要局部熱敷，擦活血化瘀、消腫止疼的藥物治療，對嚴重的腫脹用土豆片敷沒有明顯的效果。建議到醫院就診按醫囑用藥物治療，在腫脹沒有消退之前要注意不要吃辛辣性食物，以防加重病情。
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