提子能和一起吃牛奶一起吃嗎
收藏有些人喝了牛奶之后又吃了提子，那么提子能和一起吃牛奶一起吃嗎？
牛奶和提子可以一起吃，但是如果果酸過多會導致消化不良或腹瀉，所以最安全的方法是兩者間隔一段時間食用。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
而提子皮是可以吃的，而且提子皮還有較高的營養價值。在提子皮中，含有十分豐富的花青素，而且花青素的抗氧化能力很強，它在保護心血管健康方面功不可沒，而且還有抗氧化劑和抗衰老的功效。
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