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血脂高的危害

血脂高有什么危害

血脂高的癥狀有哪些

血脂高的治療

血脂高的預(yù)防方法

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血脂高有什么危害

人們常常問到血脂高的危害有什么，首先要認(rèn)識(shí)到，血脂是人體中一種重要的物質(zhì)，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的范圍。

如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動(dòng)脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)血流被中斷。這種情況如果發(fā)生在心臟，就引起冠心病；發(fā)生在腦，就會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng)；如果堵塞眼底血管，將導(dǎo)致視力下降、失明；如果發(fā)生在腎臟，就會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭；發(fā)生在下肢，會(huì)出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。此外，高血脂可引發(fā)高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎，加重肝炎、導(dǎo)致男性性功能障礙、老年癡呆等疾病。最新研究提示高血脂可能與癌癥的發(fā)病有關(guān)。

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血脂高的癥狀有哪些

一般而言，血脂高會(huì)有以下癥狀：

1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒。

2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號(hào)，主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹，剛開始時(shí)為米粒大小，略高出皮膚，嚴(yán)重時(shí)布滿整個(gè)眼瞼。

3、腿肚經(jīng)常抽筋，并常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。

4、短時(shí)間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顏色較深)。記憶力及反應(yīng)力明顯減退。

5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧所致。

需要注意的是，沒有癥狀不等于血脂不高.由于高血脂的發(fā)病是一個(gè)慢性過程，輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，較覺，較重的會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！㈩^痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀，最終會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病，并出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。

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血脂高的治療

若人們懷疑自己有高血脂，并尋求治療。首先要明確的是做檢查以確定高血脂的類型。

高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者與環(huán)境、家庭遺傳有關(guān)。后者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖癥、胰腺癥等引起。合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義。對(duì)于有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物治療無明顯改善，主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善，盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動(dòng)脈硬化作用。

檢查自己是否超重，如果超重的話可以診斷為代謝綜合征，需要綜合干預(yù)：低鹽低脂飲食、戒煙、少酒、運(yùn)動(dòng)、控制體重，在此基礎(chǔ)上加用他汀類調(diào)脂藥如阿托伐他汀、辛伐他汀等。如果現(xiàn)在不進(jìn)行干預(yù)的話，將來很容易發(fā)展為糖尿病、高血壓、冠心病等，所以平時(shí)養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣很重要。

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血脂高的預(yù)防方法

若是媽媽患有高血脂，那么人們經(jīng)常會(huì)問對(duì)孩子的影響。其實(shí)發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那么幾率將提高到75%。這種疾病的遺傳性很大。即便是爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個(gè)人患有心臟病，或者在55歲之前曾被確診為心臟病，孩子的得病率也非常高。

最好的預(yù)防措施：給孩子做相關(guān)檢查。過去我們總是認(rèn)為高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是，現(xiàn)在越來越多的事實(shí)提醒我們這種病也可能發(fā)生在孩子當(dāng)中，而且將來導(dǎo)致心臟病的可能性很大。所以專家建議：3歲和3歲以上的孩子應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)血壓檢查;如果爸爸媽媽的血脂指標(biāo)很高(指數(shù)超過180毫克/分升或者更高)，或者爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺當(dāng)中有一個(gè)人曾被確診為心臟病，那么最好在孩子5歲的時(shí)候，帶他去做一次相關(guān)檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關(guān)系，所以寶寶過了嬰兒期后，應(yīng)該確保孩子每天營(yíng)養(yǎng)均衡，每天鍛煉身體，避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳喂養(yǎng)能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以我們又一次提倡你能盡可能的堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

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