血壓容易導(dǎo)致很多的并發(fā)癥,所以需要及時降下來,通常喝什么茶能夠降血壓呢?
高血壓是生活中常見的一種心血管疾病,患者除了堅持使用降壓藥物之外,也可以通過中藥泡茶的方式來輔助治療,葛根茶是很多高血壓患者都會喝的一種茶,這是因為葛根能夠在一定程度上改善腦血血液循環(huán),從而幫助緩解高血壓導(dǎo)致的頭暈、眩暈、耳鳴等不適癥狀。想要泡茶降血壓的話,可以將葛根清洗干凈后切成薄片,然后每天用適量的葛根片煮水當(dāng)茶飲喝。
菊花茶:準(zhǔn)備適量的甘菊或者白菊,每次使用三克,直接放在杯子里面煲茶飲用,每天服用三次。也可以把適量的菊花、甘草和金銀花洗干凈放在鍋里面煎煮代茶飲用,具有清熱解毒以及平肝明目的功效,可以輔助治療動脈硬化以及高血壓。
茶的好處有很多,其中之一就是能夠有效降血壓,通常哪種茶降血壓效果最好呢?
山楂具有擴(kuò)張血管以及降低血壓血糖,幫助食物消化的功效,只要堅持服用山楂茶就能夠輔助治療高血壓,每天把兩個新鮮的山楂洗干凈,放在杯子里面泡茶飲用即可。
中醫(yī)實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。
首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天1劑即可降血壓。
羅布麻降血壓茶據(jù)說降血壓效果非常好,很多人紛紛嘗試,那么羅布麻降血壓茶是什么呢?
羅布麻降壓茶出自《中藥制劑匯編》 組成羅布麻葉500克,茉莉花適量。功用平肝息風(fēng),清熱,解郁。按語《陜西中草藥》記載羅布麻味淡澀,性涼,有小毒。正規(guī)的羅布麻茶在加工過程中早已將各種有害成分去除,讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用,是一種天然保健品,有輔助降血壓的作用,針對高血壓、高血脂、改善睡眠有效率100%,無副作用無依賴性。
羅布麻茶中所含有的鞍質(zhì)其實和維生素p的活性比較相似,能有效的幫助我們恢復(fù)毛細(xì)血管的抵抗力能力,達(dá)到降低血清膽固醇的效果,而且茶葉里面所含有的單寧酸,能夠達(dá)到有效的降低血壓的效果,非常適合高血壓的人群,此外,茶多酚和維生素c也能夠有效的降低膽固醇,但是應(yīng)該長時間的服用,起碼需要堅持3到6個月,才能夠達(dá)到更好的降低血壓效果。
羅布麻降血壓茶聽說可以有效降血壓,但具體還是要看效果,那么羅布麻茶降壓效果好嗎?
羅布麻茶并不能快速的降血壓,而是對降壓有著輔助功能,平時可以適量喝羅布麻茶進(jìn)行輔助降壓。羅布麻茶含有蕓香苷,類似于維生素P活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。
要想達(dá)到明顯的降低血壓效果,在飲用羅布麻茶的時候,方法一定要正確,必須要使用沸水,不可以選擇純凈水,因為飲水機(jī)的純凈水往往熱度只有70度,并沒有辦法達(dá)到更好的效果,我們可以和平時喝茶一樣,隨時沖泡,隨時飲用,沒有任何的禁忌事項。
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