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    生活百科 / 日常保健 / 血脂稠

    目錄

    血脂稠是什么

    血脂即是人體的血液含脂肪程度,有些人有血脂稠的情況,那么血脂稠是什么來(lái)的呢?

    血脂稠,又叫高粘稠血癥。中老年人容易患這種疾病。影響血液粘稠的因素主要是血細(xì)胞因素,血細(xì)胞的數(shù)量多少、大小;血管的長(zhǎng)度、直徑、內(nèi)膜的光滑度;還有患者的情緒,生活方式,是否喝酒抽煙等都有關(guān)系。血稠的患者通常表現(xiàn)為晨起頭暈,或者是經(jīng)常中午犯困,跟著干活會(huì)有氣喘,也會(huì)有陣發(fā)性的視力模糊。如果出現(xiàn)這些癥狀主要是進(jìn)行血液流變學(xué)的檢查。

    血黏稠說(shuō)明血脂偏高,血脂偏高就有可能血壓偏高,如果血脂血壓都偏高就加大了心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況是需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理的。同時(shí)需要控制飲食的,少吃油膩食物,可以適量運(yùn)動(dòng)。

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    血脂稠如何治療

    現(xiàn)在的人越來(lái)越愛(ài)護(hù)自己的身體了,身體有什么問(wèn)題可以提前檢查出來(lái),其中如果發(fā)現(xiàn)血脂稠應(yīng)該如何治療呢?

    如果血脂稠的話(huà),可以先通過(guò)藥物來(lái)治療,如辛伐他汀、阿托伐他汀、苯扎貝特等,比較嚴(yán)重的情況下,必要時(shí)配合吃些抗凝血的藥。一定要多加注意一些,平時(shí)得注意控制體重,飲食上要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物油、肥肉等,平常要多加注意鍛煉身體,可以多吃一些清淡的東西,多休息,不吃辛辣刺激性食物。

    洋蔥可使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用。所以日常飲食能夠多吃洋蔥和海帶,洋蔥能夠涼拌吃,海帶可以燒,可以炒,還可以燒湯,變換著吃就不能覺(jué)得膩歪的,所以血脂稠的人一定多多食用的哦,好處非常大。

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    血脂稠和血脂高一樣嗎

    有很多人都分不清楚血脂稠和血脂高的區(qū)別,因?yàn)檫@兩個(gè)的感覺(jué)都非常相似,那么血脂稠和血脂高一樣嗎?

    日常生活中,所謂的血脂高主要是指身體血液內(nèi)的脂質(zhì)水平升高,比如我們常說(shuō)的高膽固醇,低密度脂蛋白升高,高甘油三酯等等。所謂的血稠主要是指血液當(dāng)中濃度發(fā)生一定的變化,血液一旦變得過(guò)于粘稠,那么就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)血液流速變得過(guò)度緩慢。

    血脂稠和血脂高可能是一個(gè)意思,但一般不是這么說(shuō),說(shuō)粘稠是說(shuō)血液粘稠,說(shuō)血脂是說(shuō)血脂增高,但血液粘稠一般并不一定會(huì)有血脂高,因?yàn)榧t細(xì)胞增多癥也可以表現(xiàn)血液粘稠。

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    血脂稠的原因

    有些人出現(xiàn)了血脂稠的情況,這對(duì)身體是非常不利的,那么血脂稠的原因是什么呢?

    血脂高與平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng),飲食不節(jié)制,長(zhǎng)期攝入的熱量超過(guò)消耗的熱量等因素有關(guān)系。用降血脂的藥物治療就可以,如脂必妥、辛伐他汀、阿托伐他汀鈣、銀杏葉片等,平時(shí)堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),如慢跑、快步走、游泳、太極拳、瑜伽、健身操等,保持心態(tài)樂(lè)觀,規(guī)律生活。

    血液在體內(nèi)的流通就像水在水管中流通一樣,如果水的濃度大流通性就差,流動(dòng)就緩慢,血液也是一樣的,如果血液過(guò)稠流動(dòng)不暢就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,出現(xiàn)高血脂、高血糖、高血壓,繼而會(huì)造成腦中風(fēng)、糖尿病、偏癱、口眼歪斜、冠心病等一系列高危疾病。

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