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孕婦高血脂對胎兒腦部發(fā)育有一定影響，孕婦機體的高膽固醇會在臍帶血內(nèi)給孩子，孩子也處于高膽固醇狀態(tài)，同時，腦部發(fā)育（小腦、溝回等）會有較多的固醇沉積，影響孩子以后的智力發(fā)育。因而，孕婦的血脂高是有可能容易導致巨大兒的情況，到生產(chǎn)的時候會造成難產(chǎn)，如果是稍微偏高對胎兒一般影響不大，飲食多加注意調(diào)理。

首先飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油，必要時可以結(jié)合藥物治療。身體不適則應選擇及時就醫(yī)，檢查身體和寶寶的健康。

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如何預防血脂高

對于備孕媽媽來說，高脂血癥的預防最有效也是最健康的就是運動，其中的原因之一就是因為血脂高是由長期缺乏運動引起的，那么運動的注意點有哪些呢。

1、可以根據(jù)自身情況，選擇長距離步行或遠足、慢跑、騎自行車、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、迪斯科健身操及健身器等。

2、掌握運動強度：運動時心率為本人最高心率的60－70%，約相當于50－60%的最大攝氧量。一般40歲心率控制在140次／分；50歲130次/分；60歲以上120次/分以內(nèi)為宜。

3、適當?shù)倪\動頻率：中老年人，特別是老年人由于機體代謝水平降低，疲勞后恢復的時間延長，因此運動頻率可視情況增減，一般每周3－4次為宜。

4、合適的運動時間：每次運動時間控制在30－40分鐘，下午運動最好，并應堅持長年運動。

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1個回答我血脂高，喝麥片的時候，可以加
1個回答懷孕四個月了，有點血脂高，醫(yī)生
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1個回答膽固醇高的人可以吃什么？高血脂
1個回答懷孕七個月膽固醇血脂高要注意些
2個回答產(chǎn)檢血脂高，親們知道什么方法可