乳糖酶是存在于人體中的一種酶，具體來說乳糖酶是什么來的呢？
乳糖酶又稱 β-半乳糖苷酶，是人體中的一種消化酶，是以母乳/奶粉為主要營養(yǎng)來源的嬰幼兒體內(nèi)最重要的消化酶，乳糖酶的主要功能是消化乳糖，將乳糖水解成能夠被人體吸收的半乳糖和葡萄糖。人體缺乏乳糖酶會引起乳糖消化吸收障礙，部分患者出現(xiàn)腹痛、脹氣和腹瀉等消化不良的臨床癥狀，稱為乳糖不耐受。
乳糖酶廣泛存在于動物、植物和微生物中，根據(jù)不同來源可分為胞外酶和胞內(nèi)酶。其中的葡萄糖是人體各部分代謝的能量來源，半乳糖則是人大腦和黏膜組織代謝時必需的結(jié)構(gòu)糖，是嬰幼兒腦發(fā)育的必要組織，與嬰兒大腦的迅速成長有密切聯(lián)系。
有些寶寶會服用乳糖酶，那么乳糖酶吃多了會對寶寶有影響么？
乳糖酶吃多了會對寶寶有一定的影響。一般來說，寶寶出現(xiàn)乳糖不耐受的情況時，可以使用乳糖酶。比如寶寶吃正常的奶粉或者是母乳，出現(xiàn)乳糖不耐受，有拉肚子時，就可以服用乳糖酶，緩解腹瀉的癥狀。等寶寶身體完全康復(fù)以后，就可以停用乳糖酶。但是不要長期吃，可能會導(dǎo)致胃腸失調(diào)，造成蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的缺失，影響寶寶智力發(fā)育。
乳糖酶可在人體內(nèi)通過轉(zhuǎn)糖苷作用生成低聚糖，這些低聚糖是一種低分子量，不粘稠的水溶性膳食纖維，它在腸道內(nèi)作為增殖因子僅被雙歧桿菌利用，卻不會被腐敗細(xì)菌利用，如此可大大減少腸道有害毒素的產(chǎn)生，對預(yù)防便秘和腹瀉有很重要的作用
乳糖酶的副作用是比較小的，具體來說乳糖酶的作用有哪些呢？
乳糖酶的主要作用是將體內(nèi)乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，使其可以通過胃、小腸等消化器官吸收，并轉(zhuǎn)化為可供各系統(tǒng)、組織正常運行的能源物質(zhì)。如果人體缺乏乳糖酶的存在，消化道無法對乳糖進(jìn)行分解、吸收，并且有可能患上有乳糖不耐受癥，屬于先天遺傳性疾病，因為人體2號染色體是產(chǎn)生乳糖酶的主要基因，一旦發(fā)生特異性改變后人體就會出現(xiàn)乳糖酶體分泌功能障礙的情況。
此類型患者攝入乳糖成分物質(zhì)后，往往會有腹瀉、抽筋、胃脹等不良癥狀表現(xiàn)。此類病癥的患者可以通過補充治療、預(yù)防治療等方式進(jìn)行對癥治療，補充治療可以通過服用外源性乳糖酶進(jìn)行補充，緩解改善乳糖酶缺乏的現(xiàn)狀。預(yù)防治療則可以通過多次少量進(jìn)食乳制品，減少不良癥狀及反應(yīng)的發(fā)生。
乳糖酶的服用要得當(dāng)才有效，那么乳糖酶的正確服用方法有哪些呢？
如果母乳喂養(yǎng)，在每次吃母乳前，2次母乳間隔3個小時以上的，每次母乳前吃1袋，間隔3個小時以下的每次吃奶前吃半袋。如果是喝奶粉的寶寶可以直接放奶粉沖服。每天1-2次，每次1/2-1包，加入37°溫水或溫奶沖調(diào)即可食用。也可根據(jù)習(xí)慣加入到嬰兒米粉或其他輔食中食用。
一般來說，當(dāng)乳糖酶用于幫助改善問題時，只要按照要求使用，在未來兩三天內(nèi)就能看到一定的效果。其主要功能是幫助人體調(diào)節(jié)腸道，改善兒童腸道內(nèi)食物積累和消化不良等問題。當(dāng)然在得到改善后還是要再堅持服用一段時間才能更好的將效果維持下來。
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