餐后2小時血糖正常值
收藏對于糖尿病患者來說,每時每刻都在提防著自己的血糖升高。特別是餐后2小時的血糖監測是非常重要的,一般餐后血糖都會升高,那么,餐后2小時血糖9.6正常嗎?
餐后兩小時血糖為9.6說明有一些高血糖的情況,高血糖的情況還不嚴重,但要通過平時飲食以及配合藥物積極治療,從而將血糖濃度控制在合理范圍之內。
正常人的血糖標準是,空腹血糖不超過6.0,餐后兩小時血糖不超過7.8,所以餐后2小時9.6肯定是超標的。但糖尿病的標準是空腹血糖超過7.0,餐后兩小時血糖超過11.1,出現問題建議你到醫院做一下糖耐量實驗,很可能是糖耐量異常,先飲食控制一下,配合多運動,過一段時間再復查。
在血糖的監測中,有餐后2小時血糖,反映的是進餐后血糖的狀況以及自身分泌餐時胰島素的情況。那么,餐后2小時血糖高怎么辦呢?
如果是糖尿病疾病的患者應該要做到少食多餐的,少食多餐不但可以有效降低糖尿病疾病患者的餐后血糖,少食多餐還可以避免下一餐前的低血糖,這樣可以有效的減少患者血糖波動。
如果是孕婦餐后血糖偏高,這種情況暫時不必進行藥物治療,可以通過飲食運動進行調理,平時注意多喝水,多吃新鮮綠色蔬菜,適當多吃富含蛋白質的食物,低脂低糖飲食,適當的進行散步等鍛煉,定期進行復查,若飲食運動調理效果不佳的話,則需要使用藥物進行治療。詳細治療意見,到當地醫院婦產科咨詢一下看看。
對于糖尿病患者或高血糖人群而言,需要關注的不僅僅是空腹血糖值,餐后2小時血糖值也不可忽視。那么,餐后2小時血糖偏高是怎么回事?
餐后血糖不僅預示著血糖控制的好壞,而且餐后血糖值越高心腦血管疾病發生的概率性越大。 數據顯示,糖友患上心血管病的可能性是普通人的2—4倍。并且,那些患有糖尿病的人死于心血管疾病的危險是非糖尿病人的3倍。大規模臨床研究發現,隨著餐后血糖的增高,總的冠心病發生率和致死性冠心病發生率也逐漸增高。餐后血糖越高,發生心絞痛、心肌梗死和中風的機會就越高。
餐后2小時血糖偏高可能進食了過多的高熱量、含糖量、升糖指數高的食物,如果有的話,還請調整飲食,在保證所需營養的基礎上,以清淡飲食為主。除此之外,你可能還需增加餐后運動,如果血糖還沒有改善的話,你可能需要降糖藥的幫助了。
糖尿病是一種高發疾病,多見于幼年和40歲以上的肥胖人員。很多人用餐后2小時的血糖檢查看作為檢測依據,那么,如果餐后2小時血糖11是什么情況呢?
餐后2小時血糖為11為血糖偏高。對于發現血糖升高的人,應充分了解是否有其它疾病的發生。因為血糖的升高有一個逐漸發展的過程,很多人發現血糖升高時,實際上血糖升高已經持續了1-2年的時間,這段時間未經任何控制,便可能引起對組織器官的損害而引起各種并發癥,一旦有這些疾病的發生,即應立即嚴格控制血糖,大多需要服用降糖藥治療。
正常的餐后2小時血糖只是在小于7.8mmol/L,餐后2小時血糖大于或等于11.1mmol/L為糖尿病。餐后2小時血糖若超過11.1mmol/L,則易發生糖尿病眼、腎、神經等慢性并發癥,故要盡量使餐后2小時血糖低于11.1mmol/L。
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