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    3-6歲百科 / 學(xué)前教育 / 如何安撫寶寶情緒

    目錄

    寶寶大哭如何安撫

    相信很多的寶媽常常被寶寶的哭聲弄得手忙腳亂,甚至?xí)軣┰辏敲磳殞毚罂奕绾伟矒崮兀?

    首先呢,寶媽們要知道寶寶大哭的原因。一般來(lái)說(shuō),寶寶大哭的原因有以下幾種,即饑餓、室內(nèi)或室外溫度偏高或低、生病、尿不濕太滿了不舒服等。如何判斷呢?其實(shí)也很簡(jiǎn)單,只要多多留意寶貝的變化就好了,比如因?yàn)槟虿粷癫皇娣膶殞殨?huì)一直扭動(dòng)自己的身體來(lái)表示他的不舒適。知道寶寶為何大哭后,寶媽一定要及時(shí)上前安撫寶寶,讓寶寶有安全感。接著就要根據(jù)寶貝哭鬧的原因進(jìn)一步的安撫一下了,比如給寶寶喝奶、換尿布、抱一抱他等。如果寶寶是因?yàn)樯〔皇娣糯罂薮篝[的,家長(zhǎng)們一定不能忽視,一定要及時(shí)的帶寶寶到醫(yī)院檢查治療。

    除了以上,還有一些方法可以幫助寶媽安撫寶寶。比如制造一些白噪音,白噪音是指一段聲音的頻率在整個(gè)可聽(tīng)范圍(0~20KHZ)內(nèi)都是均勻的,聽(tīng)上去像下雨的聲音,或者像海浪拍打巖石的聲音,是一種和諧的聲音,可用于臨床醫(yī)學(xué)治療,對(duì)于安撫新生嬰兒的情緒很有幫助。另外,按摩也可以安撫寶寶,很多寶寶都喜歡和媽媽之間有皮膚的接觸。而且接受過(guò)按摩的嬰兒要比沒(méi)有接受按摩的嬰兒哭鬧的時(shí)間少,并且也睡得更安穩(wěn)。

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    寶寶生氣如何安撫

    家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要忽視寶寶生氣時(shí)的情緒,要正確的引導(dǎo)寶寶。那么,寶寶生氣如何安撫?

    寶寶為什么會(huì)生氣呢?這是家長(zhǎng)安撫寶寶情緒第一步需要了解的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),寶寶、發(fā)脾氣常常可能與饑餓、疲倦、缺乏關(guān)注等有關(guān)。特別是對(duì)于月齡小的寶寶來(lái)說(shuō),他們的心情主要受到睡眠是否充足、有沒(méi)有吃飽的影響。當(dāng)寶寶2歲左右時(shí)就已經(jīng)比較懂事了,但還不能正確地表達(dá)自己,因此如果父母的要求與他的意愿相沖突,小孩就容易因?yàn)樵竿貌坏綕M足而發(fā)脾氣。此外,還要提醒家長(zhǎng)們,如果家長(zhǎng)做出的承諾沒(méi)有兌現(xiàn),寶寶也容易發(fā)脾氣。亦或者,家長(zhǎng)常常忽視寶寶的要求,缺乏關(guān)注又無(wú)法良好溝通,這時(shí)候?qū)殞殨?huì)感覺(jué)無(wú)比沮喪。這個(gè)時(shí)候,很多寶寶都會(huì)通過(guò)生氣來(lái)吸引家長(zhǎng)的注意力。

    綜上所述,安撫寶寶生氣時(shí)要做到這幾步。首先,一定理解寶寶的感受,盡量找到寶寶發(fā)脾氣的原因。然后擁抱寶寶,給予安撫。如果寶寶情緒失控,拒絕一切安撫,你也要保持平靜,在一旁安靜地陪伴傾聽(tīng)。如果寶寶不說(shuō)話,那寶媽可以用圖書(shū)、玩具、游戲等方式來(lái)巧妙分散寶寶的注意力,讓寶寶慢慢忘記不開(kāi)心的事。家長(zhǎng)們要知道,對(duì)待愛(ài)發(fā)脾氣的寶寶一定要有耐心。

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    寶寶恐懼如何安撫

    當(dāng)寶寶對(duì)周圍環(huán)境不了解不熟悉,或者接觸到他沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的東西時(shí),自然而然就會(huì)感到恐懼。那么,寶寶恐懼如何安撫呢?

    如何判斷寶寶是否恐懼?家長(zhǎng)們要多多留意自己家做的寶寶,因?yàn)楹⒆有闹械奈窇植徽摱嗝次⑿。际怯雄E可循的,爸爸媽媽若能及早發(fā)覺(jué),就能早點(diǎn)解決,避免情況惡化。比如食欲不振、尿床。因?yàn)閷?duì)很小的孩子來(lái)說(shuō),其害怕的反應(yīng)最常表現(xiàn)在飲食、睡眠情況的變化上。亦或者有一些孩子害怕時(shí)可能出現(xiàn)一些不易察覺(jué)的小動(dòng)作,如咬手指甲、坐立不安、手掌緊握、絞手、緊抓著某個(gè)人或某樣?xùn)|西等。緊接著,家長(zhǎng)們要了解寶寶害怕的根源。到底是怕黑呢?還是怕動(dòng)物?還是怕哪一種環(huán)境?了解了寶寶害怕的原因后,再對(duì)癥下藥。比如說(shuō)很多的寶寶怕黑的原因都是他們覺(jué)得黑暗中有一些他們幻想出來(lái)的妖魔鬼怪,這時(shí)家長(zhǎng)們可以帶著寶寶去關(guān)燈,讓他知道黑暗并沒(méi)有什么不一樣,也沒(méi)有那些妖魔鬼怪。另外,如果孩子因?yàn)椴涣私鉅顩r而感到害怕時(shí),家長(zhǎng)可以為他解釋一切細(xì)節(jié),并具體告訴孩子事情發(fā)生時(shí),他可以怎么做。

    除了這些以外,家長(zhǎng)們用寶寶最喜歡的卡通形象為主角來(lái)講一些故事來(lái)讓寶寶克服恐懼。或者給寶寶“施勇氣的魔法”,給予寶寶勇氣,給寶寶一些心理暗示,寶寶會(huì)勇敢很多哦!

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    寶寶緊張如何安撫

    寶寶緊張如何安撫?當(dāng)孩子到一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)就會(huì)緊張害怕,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們要鼓勵(lì)她,或者給寶寶帶一個(gè)他熟悉的玩具。家長(zhǎng)們一定要有耐心,慢慢引導(dǎo)孩子,等他慢慢熟悉后自然就放松下來(lái)了。

    寶寶緊張時(shí),家長(zhǎng)最好陪在寶寶身邊,陪同他去熟悉陌生的環(huán)境,同時(shí)可以給寶寶帶上一個(gè)他最熟悉的玩具。比如孩子第一次上學(xué)時(shí),可以提前半年給她這方面的信息,平時(shí)多給她說(shuō)說(shuō),長(zhǎng)了要上學(xué),上學(xué)可以交朋友一起玩,這類可以讓寶寶開(kāi)心的內(nèi)容。上學(xué)時(shí),放學(xué)時(shí)要早點(diǎn)接她回家,而且每天接她的時(shí)候表?yè)P(yáng)她,送她上學(xué)時(shí)候也多給鼓勵(lì)的話,同時(shí)也告訴她,老師很喜歡她,讓寶寶愛(ài)上上學(xué)。等時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶就不會(huì)緊張害怕上學(xué)了。另外,給寶寶按摩也可以緩解緊張的情緒。按摩的方法很簡(jiǎn)單,用手指輕輕地給寶寶一個(gè)通道可以幫助他緩解肩膀、手臂、腿和身體其他部位的緊張。父母給寶寶的溫柔、愛(ài)的撫摸也能給孩子愛(ài)和安撫。此外,在陌生的環(huán)境中和寶寶做一些他熟悉的事情,也可以緩解寶寶的緊張。

    總而言之,安撫寶寶緊張的情緒很簡(jiǎn)單,最主要是家長(zhǎng)的用心和耐心。

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