女性基礎體溫并不是一直保持不變的，那么女性基礎體溫變化規律是怎樣的呢？

排卵后基礎體溫會升高0.3-0.5度左右。如果懷孕了的話，基礎體溫就會明顯上升，所以懷孕后人體的基礎體溫相對正常狀態下是稍微高一點的，但是不會超過37攝氏度。測量基礎體溫一定要注意方法，在晨起后沒有任何活動之前監測。活動后再測體溫就不準確了。

在正常情況下，女性的黃體期為14天左右，也就是說黃體分泌孕酮（黃體激素）為14天左右，所以高溫期約持續12-16天（平均14天）。從月經開始到排卵前，因為沒有黃體分泌的孕酮（黃體激素）影響體溫調節中樞，所以基礎體溫保持在低溫。