1、促進胎兒大腦發育。在孕期， DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿 5 個月后，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。

2、促進視網膜光感細胞的成熟。DHA 不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入 DHA ，然后輸送到胎兒大腦和視網膜，使神經細胞成熟度提高。

3、增進大腦細胞發育。在大腦皮質中，DHA不僅是神經傳導細胞的主要成份，也是細胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不會被胃液所消化，而直接進入血液，被肝或腦等器官吸收，而EPA及次亞麻油酸卻不被吸收，主要原因是由于DHA可經由血腦屏障進入腦細胞，而同是屬不飽和脂肪酸的EPA及次亞麻油酸卻無法通過血腦屏障被腦吸收。

4、減少產后抑郁。研究顯示，我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產后抑郁，10%-15%的新媽媽會變得很強烈，被專門術語稱為“產后抑郁癥”。產后抑郁不僅會嚴重威脅產婦的身體健康，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。足量DHA可減少產后抑郁癥的發生。

DHA是什么？DHA是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。DHA是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

在孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月后，如人為對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。

DHA的作用

1、促進視網膜光感細胞的成熟

DHA 不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA，然后輸送到胎兒大腦和視網膜，使那里的神經細胞成熟度提高。

2、增進大腦細胞發育

在大腦皮質中，DHA不僅是神經傳導細胞的主要成份，也是細胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不會被胃液所消化，而直接進入血液，被肝或腦等器官吸收，以促進大腦的發育。

3、減少產后抑郁

研究顯示，我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產后抑郁，10%-15%的新媽媽會變得很強烈，被專門術語稱為產后抑郁癥”。產后抑郁不僅會嚴重威脅產婦的身體健康，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。足量DHA可減少產后抑郁癥的發生。

早產寶寶在追趕生長的路上，媽媽可真操碎了心，為TA準備了鈣、維生素D等多種營養素來護航，其中有一種營養素可能會被忽略，那就是——DHA。

有的媽媽可能會感到疑惑：自家寶寶雖說是早產兒，但是看起來也是很健康機靈，還需要補充DHA嗎?今天就來解密早產寶寶和DHA的那些事。

一、DHA有利于寶寶的大腦和視力發育

DHA又叫“腦黃金”，能夠有效促進早產兒寶寶的神經和視覺發育成熟，是人體必需的一種不飽和脂肪酸，也是寶寶生長發育必需的一種營養素。

DHA除了對寶寶的大腦和視力發育做貢獻，它還能夠起到增加血管彈性、降低血液黏度、調節血細胞功能、促進和提高寶寶的免疫力等作用，可謂是“多才多藝”。

二、早產寶寶由于生理原因容易缺乏DHA

對于足月出生的寶寶，由于母乳喂養的原因，一般是不用額外補充DHA。但是對于早產兒寶寶來說，是有必要適量補充DHA的!

一方面是因為早產兒提前出生，體內儲存的DHA比較少，自身合成DHA的能力也比較有限。另一方面，雖然早產母乳中DHA含量比足月母乳的高，但是由于早產寶寶早期喝奶量比較少，因此也無法從母乳中獲得足夠的DHA，于是早產寶寶就很容易出現DHA缺乏，需要額外補充。

三、合理補充DHA，助力早產寶寶健康成長

1歲以內要這樣補充DHA

早產寶寶首選母乳喂養，這是因為母乳中含有豐富的DHA成分，是寶寶天然的食物來源。建議在醫師指導下補充DHA，直到矯正胎齡40周。等到寶寶為40周大時，如果還繼續為純母乳喂養，則不必額外補充DHA。

如果媽媽母乳不足，需要搭配富含DHA的早產兒強化配方奶粉。同時，媽媽也可以通過使用深海魚或魚油類產品，讓乳汁中含有更多的DHA來滿足寶寶身體發育的需要。

1歲以后要這樣補充DHA

對于1歲以后的早產寶寶，媽媽就要多點“小心機”，盡量讓寶寶多從食物中獲取DHA了。

常見的富含DHA食物有深海魚(三文魚、黃......

胎兒所需的DHA必需透過胎盤由母體供給。而懷孕及哺乳期間，母體內DHA迅速降低，需要及時補充DHA。大量實驗研究證明，DHA在懷孕和哺乳期對孕婦和胎兒都是十分重要的。下面我們就來具體看看哺乳期補充DHA的作用。

1、促進胎兒腦細胞、視網膜發育及心理運動技能發育(比如手眼協調能力)；

2、能延長具有早產風險的婦女妊娠期；

3、能幫助減少產后抑郁癥的發生機率。

更有實驗證明：孕期和哺乳期補充充足的DHA，很可能顯著提高母乳喂養的嬰兒在其18歲之前的認知能力。

DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人的心理承受力較強、智力發育指數也高。 人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，如果缺乏它們可引發一系列癥狀，包括生長發育遲緩、皮膚異常鱗屑、智力障礙等。在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、a-亞麻酸ω3是人體不能自身合成而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。

人的記憶、思維能力取決于控制信息傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能，即信息在神經系統內的傳遞范圍、方向和作用。DHA在神經組織中約占其脂肪含量的25%，突觸是控制信息傳遞的關鍵部位，是由突觸膜和間隙組成，DHA有助于其結構完整、功能發揮。當膳食中長期缺乏DHA時，突觸膜中就會缺少含DHA的PL，結構就會遭到破壞，進而對信息傳遞、思維能力產生不良影響。

所有人都需要補充。而特別缺乏的人群是孕婦，胎兒的視網膜和大腦發育需要大量的DHA，而且只能從母體中獲得，所以母親在孕期應多吃一些含 DHA 的食物（如海魚、動物內臟），在最后 3 個孕月，還應多吃含 a- 亞麻酸多的食物（如硬果類），有條件者可直接孕產婦專的 DHA 營養品中補充。

如今，“含有‘腦黃金’DHA，讓寶寶智力發育好，更聰明”這樣的廣告詞，在嬰幼兒奶粉中經常可以見到；超市貨架上擺放的無論國產還是進口奶粉，都在顯著位置標注添加有DHA，然而，DHA不是吃的越多越好，不當地服用是有副作用的。

世界衛生組織建議，DHA的攝入量，嬰幼兒根據體重攝入20mg/kg，早產兒根據體重每天攝入40mg/kg，健康人每天至少攝入220mg。據專家介紹，由于DHA是一種不飽和脂肪酸，具有不穩定、容易被氧化等特性，攝入過量會產生免疫力低下、增加消化負擔等副作用。對于嬰幼兒來說，本來身體發育就不完善，在日常食品中過量添加食用，勢必影響其自身的免疫功能。因此，在《食品營養強化劑使用標準》中對其規定限量使用。

專家指出，任何營養成分的攝入都必須適度，一旦一種營養攝入過量就會打破人體所需的營養平衡。另外，DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者，也要適當控制DHA的攝入量。

dna有葆嬰dha，可以適當補充，那么葆嬰dha怎么樣呢？

葆嬰dha不錯。DHA學名是二十二碳六烯酸，是一種人體必需的脂肪酸。主要作用是可以促進孩子的視力發展，以及大腦發展，對智力非常有好處。如果母乳喂養的寶寶，媽媽的飲食當中如果DHA的攝入量不足，可以給寶寶適當的補充DHA，每公斤體重是20mg。

通常人工喂養的寶寶，要看選擇的奶粉當中是不是含有DHA，算一下每天吃的奶粉量，其中含的DHA加在一起，看看推薦的攝入量夠不夠，如果不夠也可以適當的補充。當寶寶能夠吃食物之后，也可以能給孩子多添加一些富含DHA的食物，比如像深海魚。當然含DHA的食物當中，孩子能吃的并不是太多，如果經濟條件允許，可以給孩子適當的添加DHA，尤其是智力水平發展不是太好，以及視力發展也不是太好的孩子，可以作為常規的補充。

寶寶和媽媽都可以服用金奇仕dha，具體來說金奇仕dha怎么樣呢？

金奇仕dha主要功效在于能夠幫助補充人體所需要的dha，從而幫助胎兒大腦和視網膜發育，當然，如果是嬰幼兒服用它也可以達到這樣的效果，而且，跟一般的dha相比較，這款產品的優勢也比較明顯，它能夠更好的被人體所吸收，所以，有需求的朋友可以考慮入手。

本身金奇仕國際是一家基于本土洞察，整合全球資源的中國企業，專注為媽媽提供快樂育兒的營養和護理解決方案。金奇仕（國際）通過研究各國嬰幼兒膳食習慣以及生長發育需求，基于全球資源針對性進行配方開發，采用高標準的GMP生產技術研制產品。目前產品覆蓋嬰幼兒生命歷程的重要營養需求，包括適合嬰幼兒的優補營養品系列、膳食營養系列及適合兒童的趣味營養系列。作為全球最優質嬰幼兒營養資源的整合者，金奇仕致力為中國寶寶提供全球最優質的嬰幼兒營養品。