懷孕的時候?qū)m底高度正常還是比較重要的，那么宮底高度是什么意思呢？
宮底高度指從下腹恥骨聯(lián)合處到子宮底的長度，是判斷子宮大小的數(shù)據(jù)之一。隨著孕期的進展，子宮順應胎兒的發(fā)育而增大，通過宮高和腹圍的測量，可初步判斷孕周，間接了解胎兒的生長發(fā)育，估計胎兒的體重。每次產(chǎn)檢檢查時測量宮高和腹圍有助動態(tài)觀察胎兒發(fā)育，及時發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，巨大兒或羊水過多等妊娠異常，使其可以通過及時糾正和治療。
宮底高度的估計傳統(tǒng)上是通過觸診宮底，通過計算它與身體標志，例如與恥骨聯(lián)合、臍、劍突的距離來完成的。這些方法沒有考慮到婦女體型的差異。最常見的情況是，很多時候許多人報告或暗指這些方法在不同個體中測量宮底高度的結(jié)果很粗糙，差異很大。
懷孕宮底高度通常情況下都是變長的，可是孕后期為什么宮底高度變短了呢？
和未孕時相比，孕晚期子宮可能增大了1000倍，這個月還在繼續(xù)增大。但子宮高度卻開始下降了，因為胎兒頭部開始鉆進媽媽的骨盆，把子宮也往下拽了。子宮高度下降對孕婦可是好事，氣短現(xiàn)象明顯減輕，胃部也不那么飽脹了，感覺輕松多了。此時的胎兒讓媽媽在最后這一個月里好好休息好好吃，養(yǎng)精蓄銳，等待分娩——完成最后的沖刺。
但有些孕婦即使到了這個月，仍然感到氣短，子宮底頂著膈肌，不但胸部被增大的子宮頂?shù)秒y受，甚至肋疼痛，恥骨、腰部和骶部也開始酸酸的，還一陣陣地疼痛，這在身材比較矮，或胎兒比較大的情況下更易發(fā)生。如果兩肋痛，盡量少坐。如果恥骨和腰骶痛，就盡量少站、少走，多采取側(cè)臥位，適當使用腹帶，可減輕疼痛。
孕婦宮底高度需要時時檢查的，那么孕婦宮底高度的正常范圍是多少呢？
在整個孕期，宮底高度都是不一樣的，因為在后期肚子也會慢慢長大，到時候宮高又會是另一個數(shù)值了，比如現(xiàn)在孕20周，宮底高度是17，是在正常的范圍內(nèi)的，正常情況下孕20周的時候，宮底高是在16-20.5厘米的，在以后的孕期中宮高還是會有一些變化的。建議在孕期的時候飲食上的營養(yǎng)要均衡，最好是不要吃辛辣刺激性的食物，吃的清淡一些即可。
宮底高度可以了解胎兒在子宮內(nèi)生長的情況。一般懷孕6個月達到臍平，懷孕9個月時在劍突下三橫指，8個月時在臍和劍突連線的中點上。宮底高度可以每周測量一次。若連續(xù)2～3周宮底高度無變化，或?qū)m高明顯低于懷孕月份，應及時到醫(yī)院查找病因。如果過分高于懷孕月份也應到醫(yī)院檢查，以排除羊水過多、滋養(yǎng)細胞疾病等，還可了解是否有多胎妊娠。
產(chǎn)后宮底的高度跟懷孕時候不同，那么產(chǎn)后宮底的高度是多少呢？
分娩之后宮底高度和肚臍持平，五天左右到二指，八天左右到三橫指，二十天左右在腹部摸不到，四十天以后恢復正常。產(chǎn)后子宮的大小并不絕對，只要子宮收縮、惡露正常，對身體不會有什么影響。有些孕婦產(chǎn)后宮高低，有些孕婦產(chǎn)后宮高可能偏低，有可能使胎兒發(fā)育緩慢個頭微小，這種情況應該及時的做定期產(chǎn)檢，以便醫(yī)生給予及時的診治。
目前產(chǎn)后檢查主要就是了解子宮的恢復情況。醫(yī)生會按壓宮底，了解子宮的復原情況。根據(jù)實際情況，必要時做B超檢查。產(chǎn)后可以做骨密度檢查會及時發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)的缺鈣情況，以免發(fā)生骨質(zhì)疏松，嚴重影響今后的生活質(zhì)量，也可避免乳汁缺鈣所造成的寶寶缺鈣的現(xiàn)象。
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