16周的時候可以稍微測量一下宮底高度，通常16周宮底高度多少呢？
16周宮底高度在臍和恥骨之間，約為14厘米左右。通常懷孕16周需做血常規，尿常規，肝功能、腎功能、彩超等項目，特殊檢查有唐氏篩查等項目。最重要的檢查是唐篩，唐氏篩查主要篩查胎兒染色體疾病，檢查前一天晚上10點后禁食水，第二天早上到醫院空腹檢查，可準備食物和水，避免血糖過低引起不適。
16周宮底高度可以用手指觸摸法測量：孕婦空腹排尿之后，平躺在床上，雙腿伸直。醫生找到恥骨所在的位置，再分別觸摸肚臍上、下或者平的位置，尋找一個圓形輪廓狀物體，這便是子宮底部了。用軟尺測量從恥骨聯合處到子宮底的長度即可。或者空腹排尿之后，平躺在床上，雙腿伸直，用軟尺來測量恥骨聯合上緣中點到宮底之間的距離。
16周測量可以加上宮底的測量，那么通常來講16周宮底高度多少正常呢？
16周宮底高度14-16厘米左右都是正常的。孕16~36周，宮底高平均每周增加0.8~0.9厘米。36周后增加速度減慢，每周增加0.4~0.5厘米。如果連續2周宮高沒有變化，需立即去醫院做檢查。
孕婦的宮高、腹圍與胎兒的大小關系非常密切。醫生除了用超聲檢查評估胎兒的生長發育情況和大小外，還要結合宮高和腹圍，因為羊水量、單胎或多胎等因素也和胎兒的大小有關。通過測量宮高和腹圍，有助于判斷胎兒的生長情況，孕晚期測量還可以評估胎兒的體重。所以，每次做產前檢查時，都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒的宮內發育情況。同時，還可根據宮高妊娠圖曲線了解胎兒宮內發育情況，判斷是否發育遲緩或是巨大兒，使其有可能通過及時治療得到糾正。
16周通常胎兒穩定了，但還需要定期檢查，其中16周宮底高度臍下二指是什么意思呢？
16周宮底高度臍下二指說明位置有點低。臍下二指從外向內分為以下組織和器官。一個是腹直肌，這部位出現疼痛，或有包塊突出，可能是白線疝和腹直肌缺損引起。疝的內容物一般為網膜和小腸。一個是腹腔內器官，主要是小腸，若此部位疼痛可能合并為回腸炎，回腸憩室炎。還有腸系膜，主要是小腸系膜，若出現疾病，可以出現缺血壞死性改變，表現為腹痛，腹瀉，急性腹膜炎。以及腹主動脈，出現癥狀，主要是血壓變化，迅速出血導致死亡。
孕婦在不同的孕周，子宮高度增長的速度不同。正常情況下，孕20周后宮底升高較快，宮高增長較快，平均每周增加1.6厘米，到孕36周時最高，孕36-39周增長速度變慢，平均每周增加0.25厘米。等胎兒入盆后宮高又會下降一點；腹圍平均每周增長0.8厘米，孕20-24周時增長最快，孕34周后，腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍為基數，到足月，平均增長值為21厘米。
16周可以檢查宮底高度，有些人16周宮底高度14，那么16周宮底高度14正常嗎？
16周宮底高度14正常的。要知道胎兒在子宮內生長，子宮必然會隨胎兒的生長而增大，且有一定的規律。從孕婦腹部觀察測量子宮底的高度，并隨妊娠周數的增加而定期測量子宮底高度，可以了解胎兒的生長情況。孕婦排尿后取仰臥位，雙腿伸直，手橫放于腹部，用手指可觸摸到子宮底。
要知道宮底高度是子宮體底部，距離恥骨聯合的距離。測量宮底高度有以下幾個意義：懷孕后中后期，用來大體估計胎兒發育情況。宮底高度還與羊水量、單胎、多胎、孕婦肥胖等有關的。臨產前或者產時，根據宮底高度下降程度，大體估計胎兒下降情況。產后女性根據宮底高度，判斷子宮恢復情況。如果患者有子宮肌瘤，子宮腺肌瘤，測量宮底高度，估計子宮大小，制定手術方案。
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