<input id="yu86y"></input>
<s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
<pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
<tfoot id="yu86y"></tfoot>
<s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 百科

    美食百科 / 生姜 / 孕婦能吃生姜嗎

    目錄

    孕婦能吃生姜嗎

    孕婦能吃生姜嗎?孕婦可以吃生姜。因為生姜含有較多的蛋白質膳食纖維素、維生素以及胡蘿卜素,有增加胃腸蠕動,增進食欲的功效,孕婦適量吃一些生姜不僅能獲取營養,還能消食開胃,是孕期食譜中不可或缺的食材。

    1、生姜性溫,可以驅寒暖身。體質偏寒的孕婦最適合適當吃姜。小腹冷痛時,及時服用生姜紅糖水,過一會兒疼痛就會緩解消失。體質偏寒的人比一般人怕冷,手足發涼,吃冷食后易腹瀉,經常吃一點兒姜,可溫中去寒。

    2、生姜和胃。胃寒者喜食熱飲、早晨喜干嘔清水,這樣的孕婦,可以多食姜以暖胃。如果平時就有胃寒,且吃了一些寒涼的水果,最好及時服用一杯生姜紅糖水,以暖胃驅寒,避免身體受到寒的傷害。

    3、生姜治風寒感冒。生姜紅糖水驅寒效果好,這是很多人都知道的。如果懷孕受寒感冒初起,及時服用生姜大蔥紅糖水發汗排寒,一般發汗后睡一覺,感冒立解。需要注意的是,風熱感冒萬萬不可用此方。

    4、促進食欲。俗話說,飯不香,吃生姜。姜還可以提神醒腦,有些人吃過生姜之后,會出大汗,人頓覺神清氣爽,渾身舒服。當然,此時千萬不可受涼,此時受涼,往往會發生寒包火。

    查看詳情

    孕婦吃生姜的做法

    姜一般不會直接生吃,孕婦吃姜,可以將姜做成甜品,也可以入菜,或者入茶等等。生姜有助于減輕懷孕婦女惡心嘔吐感。因此可以將老姜切成薄片用開水浸泡喝,或者將生姜搗爛榨汁后加入蜂蜜等沖服。

    姜醋蛋酸甜醒胃,營養豐富,是傳統的產后婦女滋補佳品。因其獨特的酸甜滋味和顯著的美容功效,姜醋蛋已經不是月子的專利,已經成為深受大家特別是女性歡迎的一道廣東特色小吃了。

    材料:豬腳(1斤)、雞蛋(5只)

    配料:姜片(姜的量是豬腳的1/4)

    調料:甜醋 (1瓶)、紅片糖(2大片)

    步驟:

    1、把豬腳放在火上將毛燒掉,洗刷干凈。

    2、燒開一鍋水,水開后放入豬腳,煮久一點好讓血污全部被煮出來。

    3、取一沙煲燒熱,放入姜片逼出干香味,直至姜片起皺沙,令姜味更加濃郁。

    4、往沙煲里倒入豬腳,倒入整瓶甜醋,大火煮滾后轉小火煮1小時。

    5、然后往砂鍋里放入已經煮好,并且剝了殼的雞蛋,放入兩大片紅片糖煮約兩小時即可熄火。

    小貼士:

    1、如果希望辟豬腳腥味,可以在水里放入姜片,或者花雕酒一起煮。

    2、煮好的豬腳姜最好不要馬上開吃,而最好放隔夜,豬腳、雞蛋以及醬醋放越久,味道越濃郁。

    3、吃多少就取多少來蒸熱,不要一直大鍋煮。

    查看詳情

    狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看
    <input id="yu86y"></input>
    <s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
    <pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
    <tfoot id="yu86y"></tfoot>
    <s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 主站蜘蛛池模板: www国产精品| 成人中文字幕在线观看| 成年人在线网站| 国产真实伦在线观看| 午夜免费1000部| 久久精品国产99久久久古代| av无码精品一区二区三区| 足恋玩丝袜脚视频免费网站| 特级全黄一级毛片视频| 日日夜夜天天久久| 国产精品无码久久久久| 亚洲欧美国产精品专区久久 | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 美女让男人捅爽| 日日夜夜精品视频| 国产一区二区三区久久精品| 亚洲av丰满熟妇在线播放| a级片免费视频| 精品亚洲国产成人| 日本xxxxx高清| 四虎影视在线影院在线观看| 久久成人国产精品一区二区 | 女人腿张开让男人桶爽| 国产乱女乱子视频在线播放| 丰满老熟妇好大bbbbb| 黄色软件视频大全免费下载| 欧美人与物videos另| 国産精品久久久久久久| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 18禁无遮挡羞羞污污污污免费 | 国产亚洲欧美在线| 久久香蕉精品视频| 蜜臀色欲AV在线播放国产日韩| 日韩精品无码人成视频手机| 国产精品成人一区二区三区 | chinese乱子伦xxxx视频播放 | 成人午夜精品久久久久久久小说| 国产乱人伦AV麻豆网| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 老公和他朋友一块上我可以吗| 好日子在线观看视频大全免费|