国产精品久久久久乳精品爆,啊灬用力啊灬啊灬快灬深,国产一级一片免费播放

孕期乳房脹痛

乳房脹痛的原因

乳房脹痛的癥狀

乳房脹痛的檢查

乳房脹痛的治療

乳房脹痛的預防

乳房脹痛吃什么好

孕期乳房疼痛如何緩解？

孕中期腹痛孕婦流鼻血孕婦牙齦腫痛怎么辦

乳房脹痛的原因

懷孕4～6周后，許多孕婦會出現乳房脹痛的癥狀，這是懷孕最早的征兆之一，是由于激素水平發生變化所導致的。

懷孕后，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，在雌激素和孕激素的共同刺激下，從孕初期開始，孕婦的脂肪層增厚，血液充盈乳腺，刺激乳腺發育，使乳房逐漸增大。乳腺腺管的擴張可能會引起乳房脹大敏感和疼痛。乳頭和乳暈部的顏色變深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

隨著身體激素水平的穩定，這種情況會逐漸減輕，但也有孕婦乳房脹痛的情況一直持續。但孕婦不必過分緊張，這是正常的生理反應，是人體為產后泌乳所作的生理準備。

查看詳情

乳房脹痛的癥狀

1、乳房敏感、脹痛。在激素的作用下，孕婦的乳腺增生、發育，乳腺周圍的結締組織也隨之增生，并伴有脂肪沉著的增加的緣故。這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。乳房脹痛的情況會在懷孕3個月后有明顯好轉。

2、胸部變大。在孕激素的作用下，孕婦的乳房為了保證日后奶水充足，會慢慢脹大。在懷孕的3-4個月期間，乳房的增長會比較快，孕中期增長變慢，到了孕晚期乳房依然在增大，只是增長速度較慢。

3、乳暈變黑。在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下，乳腺開始增生，乳暈因皮脂腺的增加而擴大且有色素的沉淀而造成的。乳暈的顏色會變深而且持續至懷孕后，乳暈的大小也因人而異。在哺育期過后，乳暈會適當變小變淺，但不一定會恢復到原來的模樣。

查看詳情

乳房脹痛的檢查

孕期乳房脹痛是正常現象，孕婦若擔心乳房出現異常問題，可以通過以下癥狀來判斷乳房疼痛是否在正常范圍內：

1、刺痛

疼痛是懷孕后孕婦最常反應的乳房癥狀，因乳腺持續增生，整個孕期可能都有疼痛感，只要沒有其他特殊癥狀，基本上都屬于正常情形。

2、硬塊

懷孕后乳房脹大，硬塊會更難被發現，且乳房血管增生后，若乳房中有不好的細胞，增生血管會提供更多的營養助其發育，腫瘤會長得更大。若在懷孕時發現硬塊，此硬塊大多在懷孕前就存在。因此，女性在備孕或剛懷孕時可到醫院做仔細的乳房檢查，以免病情延續至孕期。

若孕婦發現硬塊，醫生會先檢視，判斷硬塊為良性或惡性。良性腫塊通常是因體質引起的囊腫、脂肪瘤、腺體瘤，或是因懷孕乳汁淤積造成的水瘤。良性腫塊通常不需立即處理，特別是在懷孕階段，但會定期追蹤觀察。

而若是惡性腫瘤，則會視懷孕周數來決定處理方法。若在懷孕初期發現，有些檢查可能會對胎兒造成影響，且懷孕后的身體荷爾蒙和血液改變，會讓腫瘤長的特別快，并且容易產生淋巴轉移，通常建議終止妊娠。

而懷孕中后期，胎兒的器官已經形成，單純的麻醉已經不會造成太大影響，可進行乳房開刀手術，不會影響子宮與胎兒，但是否在懷孕中繼續進行電療或化療，還需根據孕婦身體情況繼續評估。

3、分泌物

有些孕婦懷孕后乳房會開始分泌乳汁，一定要與醫生確認是否為正常的分泌物，并做好清潔工作。若分泌物量不多且無其他異常癥狀即無礙，若分泌物流量多達可浸濕胸罩的程度，要注意清潔，一般在孕期不會進行特別處理。但若有發炎的情況，就會用藥物止住發炎。

4、乳頭發癢

乳頭發癢應先觀察外觀是否合并其他癥狀，因癌癥有時會有皮膚發炎、紅腫的表征，若乳頭皮膚顏色沒有變化，分泌物顏色也無異常，觀察即可;但若有發癢，且有脫皮、腫大的情形，就要迅速就醫。

乳房自我檢測法

1、將內衣脫去，站在鏡前，檢視乳房高度是否對稱、外型及皮膚是否有異常，乳頭是否凹陷或有異常分泌物及出血。

2、兩手向上舉，再次觀察乳房和乳頭是否有步驟1中提及的異常。

3、仰臥于床上，左手置于頭下，右手四指并攏，以順時鐘方向，從左側乳頭正上方采小圈平壓方式檢視是否有腫塊，最后往乳頭位置活動，同樣方式檢查是否有腫塊。

4、左手放回原位，右手按壓左側腋下，檢查是否有腫塊。

5、重復3、4步驟，檢查右側乳房。

查看詳情

乳房脹痛的治療

孕期乳房脹痛是正常的孕期生理現象，不需進行特別治療。要是痛得比較厲害，可以用一些護理方法來緩解疼痛癥狀：

1、選擇合適的胸罩

由于乳房增大，原來的胸罩會束縛胸部讓人感覺不適，應根據乳房的大小選擇適當的乳罩，可以減輕脹痛的感覺。選擇質地柔軟、乳頭附近沒有縫線的棉質胸罩穿起來會舒服些，透氣性也相對較好。

2、物理方法

如果疼痛得厲害可采取以下方法緩解乳房脹痛：

(1)熱敷。用柔軟的熱毛巾熱敷、輕輕擦拭等方式來緩解乳房的不適感。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽咪在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。

(2)按摩。每天用手輕柔地按摩乳房，不僅能緩解不適感，還能促進乳腺發育。但要避免長時間用手按摩或牽拉乳頭，尤其是有習慣性流產、早產經歷的孕婦。

查看詳情

乳房脹痛的預防

乳房脹痛是孕期的生理現象之一，并沒有有效預防的方法，但乳房按摩可有效緩解乳房疼痛，孕婦不妨學習一下。

乳房按摩：

1、用溫熱毛巾對整個乳房熱敷。一只手橫放在另一側乳房上，另一只手壓在該手上，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房按摩。

2、將雙手手指并攏放在乳房斜下方，從乳房根部振動整個乳房，然后用雙手將乳房向斜上方推壓按摩。

3、從下面托起乳房，用雙手向上推壓乳房。按摩時雙手必須握住整個乳房，動作幅度要大如感到乳腺團塊從胸大肌上消失則有效，但不可亂揉捏，以免乳腺受傷。

乳頭按摩：

1、洗凈雙手，用肥皂水將乳頭外以環形法擦洗至乳房基底部(鎖骨處)，分別清洗左、右側的乳房。乳頭應避免用肥皂清洗，以免洗去外層的保護性油脂，同時注意清洗痂皮。

2、清洗后用手托住乳房，自鎖骨下乳房基底部以中指和食指向乳頭方向按摩，以拇指和食指揉捏乳頭以增加乳頭韌性。

3、按摩時兩手拇、食指自乳房根部向乳頭方向按摩，每日2次，每次20下。可以用鈍齒的梳子自乳房根部向乳頭輕輕梳理，也能使乳腺管通暢，有利于產后哺乳。

查看詳情

乳房脹痛吃什么好

1、綠葉蔬菜

綠葉蔬菜與主食合理搭配，不僅有利于身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康、抑制乳腺疾病很有幫助。

2、堅果、種子類食物

種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。

3、減少鈉的攝入量，多吃芹菜利尿，維生素A能減輕疼痛，維生素A最好的來源是動物性食品如黃油、蛋類、肝與其他動物內臟。

孕期乳房脹痛食療方：

1、醬鴨肝

食材：鴨肝200克、蔥段、姜片、鹽、白糖適量。

做法：鍋放火上，添入適量清水燒沸，加入蔥段、姜片煮一會后，先取出1/3的沸水盛入容器，再取1/3盛入另一容器，加鹽、白糖調好口味。將鴨肝去凈雜物洗凈，倒入鍋內沸水中，煮至斷血;撈出放入未加調料的沸水中洗一下，再撈入加好調料的湯汁內，浸泡10小時左右，使鴨肝入味。在食用之前，再淋鴨肝上些鹵汁，即可食用。

2、白菜炒豬肝

食材：白菜4-5葉、豬肝250克、胡蘿卜1/3根、蒜苗2棵、生抽、鹽適量

做法：豬肝放鹽水中浸泡幾分鐘，洗凈，切成薄片，倒入少許料酒生抽腌制，再下油鍋前，要放少許淀粉，攪拌勻后備用。大白菜切成食指般大小，胡蘿卜切絲，蒜苗切段。鍋內熱油，倒入豬肝片，大火翻炒到豬肝由軟轉硬成型后出鍋裝盤。鍋里再加油，倒入胡蘿卜絲，蒜苗頭，翻炒片刻后再倒入大白菜，炒至7-8分熟時，放適量的鹽少許生抽。倒入過了油的豬肝片，再翻炒半分鐘左右，即可出鍋。

查看詳情