孕婦過敏怎么辦
收藏杜絕生活環(huán)境的過敏原
(1)保持干凈:要丟棄的食物必須密封,以免引來蟑螂,因為蟑螂的排泄物會引起過敏。
(2)避免接觸塵:可使用防塵寢具,并勤加清洗。
(3)注意室內(nèi)濕度:最好保持在50﹪~60﹪以下,必要時可使用除濕機(jī)。
(4)注意霉菌會引起過敏:尤其夏天,霉菌的孢子會隨空氣漂浮,所以要注意空氣清潔,可使用空氣清新機(jī)。
(5)避免養(yǎng)貓、狗等寵物:貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏,而且此類過敏原會在家中停留長達(dá)3個月,因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
(6)外出時要注意花粉可能引起過敏:郊外踏青時,因為一些野草及不明顯的花,必須靠大量花粉傳播,所以花粉比較多;反而開得鮮艷又大的花,花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。
(7)冷天外出盡可能戴口罩:不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會引起鼻部及氣管過敏發(fā)作),還可避免接觸手部和臉,如果手接觸外界又揉眼睛,容易將病毒帶入而引起感冒。當(dāng)氣溫低于15℃時就要特別小心流行性感冒的侵襲,此時要避免到公共場所。
(8)食物不宜過度限制:有些過敏患者是對食物過敏,引起過敏的食物因人而異,最好先確定自己的過敏食物有哪些,如果一直找不出過敏食物,就不建議對食物特別限制,以免影響孕婦營養(yǎng)的攝入。一般比較容易引起過敏的食物包括:海鮮、貝殼類、堅果類、花生,甚至也可能對某些水果過敏。不過要特別提醒的是酒類要禁止,像麻油雞、羊肉爐、姜母鴨都應(yīng)避免,葡萄酒也是禁用的項目。
區(qū)分過敏類型
1、哮喘
哮喘是一種慢性支氣管疾病,發(fā)病的時候,氣管因為發(fā)炎而腫脹,呼吸道變得狹窄,出現(xiàn)呼吸困難。哮喘可以分為外源性和內(nèi)源性兩種。
(1)外源性哮喘:是由過敏原導(dǎo)致,過敏原包括塵螨、花粉、動物皮屑、草、蟑螂、室內(nèi)霉菌和室外霉菌等,不過,不是每個患病的人對上面所有的過敏原都會過敏,每個人的誘因不同,因此,預(yù)防和治療的方法也會不同。除過敏原外,情緒激動或者劇烈運動都可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。患這種哮喘一般都是年齡比較小的幼兒。
(2)內(nèi)源性哮喘:目前,內(nèi)源性哮喘的發(fā)病原因并不是十分清楚,不過遺傳是一個很重要的因素。患這種哮喘的人一般為成年人和女性居多,發(fā)病初期一般都沒有特別明顯的征兆,癥狀和普通的霜風(fēng)感冒很相似。
對胎兒的危害:如果哮喘發(fā)作,不及時進(jìn)行治療,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血氧保護(hù)度不夠,會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。
常用的應(yīng)對方法:應(yīng)及時就醫(yī)。目前,雖然還沒有證據(jù)表明治療哮喘的藥物對于準(zhǔn)媽媽和胎兒會產(chǎn)生不良的影響,但為了安全起見,醫(yī)生一般都會建議先局部用藥,使用吸入激素興奮劑或β2興奮劑。
最簡單的預(yù)防辦法:如果有哮喘病史,應(yīng)該在孕前進(jìn)行檢查和治療,等身體狀況穩(wěn)定后再懷孕。
2、蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,根據(jù)致病的原因不同,一般可分為三種情況:
物理性蕁麻疹:因為穿著化纖衣物、衣物過緊或曬太陽導(dǎo)致的蕁麻疹。
過敏性蕁麻疹:塵螨等過敏原導(dǎo)致的蕁麻疹。
自身免疫性蕁麻疹:存在自身免疫性疾病,例如紅斑狼瘡、甲亢、糖尿病等,導(dǎo)致的蕁麻疹。
對胎兒的危害:蕁麻疹會導(dǎo)致瘙癢,使準(zhǔn)媽媽夜里睡不好覺,間接地影響胎兒的發(fā)育。
常用的應(yīng)對方法:
不同原因?qū)е率n麻疹要采取不同的應(yīng)對方法。
對于物理性蕁麻疹的患者應(yīng)保持衣物寬松,并且最好選擇純棉的衣物。因為長期受壓而導(dǎo)致的某個部位的蕁麻疹,應(yīng)減少該部位受壓的時間,例如,長時間騎自行車有可能導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)蕁麻疹,減少騎車的時間,就可以使癥狀得到緩解。
過敏性蕁麻疹應(yīng)在查出過敏原后盡量遠(yuǎn)離。
自身免疫性蕁麻疹應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的處方,進(jìn)行治療。
輕微的蕁麻疹只要涂些清涼油就可以,或是用爐甘石洗液清洗。
不要濫用藥物
孕婦皮膚過敏不能隨便服藥,以免影響胎兒.從中醫(yī)的觀點來看,孕婦皮膚過敏現(xiàn)象通常都是由于孕末期的孕婦容易內(nèi)熱,因為體內(nèi)多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫系統(tǒng)也產(chǎn)生變化。妊娠期孕婦的皮膚騷癢是屬于濕疹的一種,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些。 皮膚過敏所引起的皮膚騷癢,還可以使用乳液,早晚各一次涂抹于患部。另外,醫(yī)生建議,孕婦洗澡時也不要使用太燙的熱水。醫(yī)生的治療外,你要注意不要吃易過敏性食物,不要接觸化學(xué)品等易過敏性物質(zhì)。普通過敏應(yīng)不會影響懷孕。
合理飲食
合理調(diào)節(jié)飲食有過敏體質(zhì)的孕婦,自懷孕的第4個月起,就必須調(diào)整飲食,盡可能地避免攝取容易引發(fā)過敏的食物,多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物,比方說魚、牛乳、蛋、大 豆、肉等與谷類食物;應(yīng)該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚干及加工品。
1、皮膚過敏者衣服穿著以寬松為主,腰帶勿過緊,以免皮膚受壓迫。
2、避免穿毛料衣物及使用毛毯,因為會刺激皮膚,且毛絮及地毯中的灰塵會引起哮喘發(fā)作,所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。
3、皮膚癢的時候記住不要抓,因為抓傷的部位傷害很大,將來該部位再犯過敏的幾率很高,且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大,會形成惡性循環(huán)。
4、皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現(xiàn)過敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏,一開始癢就擦,如此便能在最短時間獲得控制。
5、要避免孕婦皮膚過敏癥狀的惡化,孕婦從懷孕4個月開始就注意,減少肚皮上清潔用品的用量,并且在沐浴之后,在腰、腹處涂上一些乳液,同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。
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