蓮藕粥的做法
收藏藕有較好的收澀止血作用，并能清熱生津，可治療小兒脾虛久泄、便中帶血。
用料：
藕250克、粳米100克、水適量
做法：
1、先將藕刮凈，切成薄片。
2、再將粳米淘洗好。
3、兩者同下鍋用水煮成粥。
4、煮熟即成盛入碗中。
小貼士：
1、蓮藕能夠起到預(yù)防貧血，協(xié)助肝臟的運動的功效。
2、蓮藕對血熱引起的出血也有療效。另外，蓮藕還能調(diào)補脾腎、滋腎養(yǎng)肝、補髓益血。
功效：藕性涼，味甘微澀，含有鞣質(zhì)及天門冬酰胺等成分，有較好的收澀止血作用，并能清熱生津，涼血止血，可用來治療小兒脾虛久泄、便中帶血。
相關(guān)詞條
姜汁藕片的做法 | 酸甜胭脂藕的做法 | 脆藕炒雞米的做法 | 藕粉的做法 | 酸酸甜甜梨藕汁的做法
相關(guān)詞條422
石榴 | 玉米 | 螃蟹 | 檸檬 | 板栗 | 獼猴桃| 雪蓮果 西瓜 | 草莓 | 芒果 | 荸薺 | 蘋婆 | 釋迦果 | 火龍果 山藥 | 靈芝 | 燕窩 | 人參 | 蛇莓 | 碧根果 | 黃花魚 菠蘿 | 杏仁 | 芝麻 | 花菜 | 龍眼 | 蛇皮果 | 菠蘿莓 枇杷 | 百合 | 核桃 | 腰果 | 枸杞 | 人心果 | 火參果 榴蓮 | 楊梅 | 苦瓜 | 山竹 | 桃子 | 黃皮果 | 白蘿卜 豌豆 | 醋栗 | 香菜 | 白果 | 酸棗 | 龍珠果 | 黃金果 檳榔 | 金桔 | 菌類 | 拐棗 | 橄欖 | 百香果 | 神秘果 桂圓 | 蜂蜜 | 蜂膠 | 柿子 | 木瓜 | 牛油果 | 金槍魚 葡萄 | 山楂 | 芋頭 | 甘蔗 | 洋蔥 | 紅毛丹 | 無花果 羊肉 | 紅薯 | 荔枝 | 桂魚 | 紫薯 | 哈密瓜 | 魚肝油 椰子 | 桑葚 | 橘子 | 阿膠 | 柚子 | 蜂王漿 | 蛋白粉 楊桃 | 豌豆 | 芭蕉 | 李子 | 蓮子 | 哈密瓜 | 嘉寶果 櫻桃 | 橄欖 | 韭菜 | 螺旋藻 | 夏威夷果 | 洛神花茶 藕 | 梨 | 大麥茶 | 維生素C | 膠原蛋白 | 深海魚油