合歡花是澳大利亞的合歡樹(shù)上面盛開(kāi)著的金黃色的花，而合歡樹(shù)也被奉為是國(guó)樹(shù)，因此合歡花也是澳大利亞最受歡迎的花。利用合歡花泡茶喝有著舒解郁結(jié)、減輕疲勞等作用，我們一起來(lái)了解合歡花茶的功效與作用。

合歡花味甘性平。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，合歡是一種神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)壯劑，具有舒解郁結(jié)、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滯滿、憂郁不解、失眠健忘等癥者，每次取合歡花9克～15克，沸水泡飲，通過(guò)其舒郁、理氣、安神的作用，自可除憂解煩，心情舒暢。

1、合歡花茶有養(yǎng)心健脾、解郁理氣的功效，適用于神經(jīng)衰弱、胸悶不舒、眼疾等。常飲合歡花茶可使身心愉快，頭腦清晰;

2、長(zhǎng)期服用合歡花茶,也是極佳的自療。而患胸脅脹滿,憂郁不解,失眠健忘的人,取合歡花9 ～15g,用沸水沖泡飲用,利用合歡花的舒郁,理氣,安神功用,可以改善癥狀;

3、合歡花茶能安五臟心志，悅顏色，在強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神、美容方面效果極佳;

4、也能治療神經(jīng)衰弱，在夏季還具有清熱解暑，養(yǎng)顏斑解酒的功效。

合歡花是澳大利亞的國(guó)花，利用其泡茶喝，有養(yǎng)心健脾、健郁理氣、安神、鎮(zhèn)靜等功效，因此，對(duì)于有失眠、胸脅脹滿、神經(jīng)衰弱或眼疾的人適宜常喝。那常喝合歡花茶有什么副作用？

喝合歡花茶沒(méi)有明顯的毒副作用，大家可放心喝，但是不宜過(guò)量的喝。

合歡花茶如何飲用？

1、簡(jiǎn)單泡水：合歡花茶是以干燥的花蕾?zèng)_泡，取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜2-3分鐘即可享用。

2、合歡花的泡法及喝法：a、單泡，取大概4-6克合歡花，然后直接往里面加開(kāi)水，過(guò)大概5分鐘左右即可飲用。b、和冰糖共沖，取少量冰糖，往里面沖白開(kāi)水，取4-6克合歡花，加入到里面，過(guò)5分鐘左右，即可飲用。c、和蜂蜜共沖，取少量蜂蜜，往里面沖白開(kāi)水，再取4-6克合歡花，加入到里面，過(guò)5分鐘左右，即可飲用。

3、合歡花茶搭配：

①材料準(zhǔn)備：合歡花10克、白芍10克、酸棗仁8克、柏子仁5克;

②將材料分別用清水沖洗干凈、濾干、備用。

③將白芍、酸棗仁、柏子仁三種材料一起放入砂鍋中，加入500ml清水，開(kāi)大火，至煮沸，調(diào)成小火煎 煮5分鐘，關(guān)火，取汁備用。

④將合歡花放入杯中，加入茶汁，悶泡6分鐘，即可飲用。

利用合歡花茶的舒郁、理氣以及安神的功效，能夠幫助失眠健忘以及神經(jīng)衰弱等患者改善病癥，減輕痛苦。

合歡花有著寧神的作用，對(duì)于失眠健忘，神經(jīng)衰弱等治療有效。因此，像神經(jīng)衰弱或失眠健忘的人群可以常喝合歡花茶。合歡花茶不僅單獨(dú)泡茶喝，而且還可以與其它的藥材搭配來(lái)喝，合歡花茶可以與什么搭配?

1. 合歡花臨床多與遠(yuǎn)志,郁金,酸棗仁,柏子仁等配伍,以養(yǎng)心解郁安神;亦可入甘麥大棗湯中應(yīng)用。

2. 臨床宜與香椽,郁金,佛手,木香等同用,以舒肝解郁和胃。

3. 臨床可與菊花,黃芩,草決明等相配, 以增清肝明目之力。

4. 此外,合歡花可與牛膝,紅花等藥同用,可用于治療腰腳疼痛或跌打傷痛者。

對(duì)于合歡花茶不宜盲目的搭配，一定要由醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)搭配。