少禿頂是遺傳的,而且在男寶寶身上為顯性遺傳,在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說,少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂,外祖父也是禿頂,男寶寶的發(fā)生率大概是100%;如果爸爸不是禿頂,外祖父少禿頂,男寶寶有25%的可能;如果爸爸不是禿頂,外祖父滿頭濃發(fā),那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?。
通過針對男人禿頂會遺傳嗎的研究,發(fā)現(xiàn)了禿頂是伴性染色體隱性遺傳,一般禿頂會隔代遺傳。 例如:外公是禿頂,外孫也是。這是因為外公禿頂?shù)腦染色體給了母親。而母親因為兩個X染色體只有一個是帶禿頂基因的,另一個是正常的,且禿頂是隱性基因,所以母親是表現(xiàn)正常的攜帶者。如果母親生了兒子,有50%的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體,那他就會禿頂。因為男人只有一個X染色體。
所以,不論我們的禿頂現(xiàn)象是不是因為自己遺傳過來的,還是因為自己的保護不夠,都不能過分的擔心,關(guān)于男人禿頂會遺傳嗎這個問題,我們可以放到一邊,只要記得保養(yǎng)自己的頭發(fā),做到最大程度的頭發(fā)護理也就足夠了!
1、女性產(chǎn)后脫發(fā)也較普遍。由于激素是頭發(fā)生長的要素之一,產(chǎn)后由于激素分泌突然減少,頭發(fā)自然而然就會大量脫落,不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。
2、精神壓力。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下,為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細血管收縮,造成局部血液循環(huán)障礙,造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良,精神壓力還可引起出汗過多和皮脂 腺分泌增長,產(chǎn)生嚴重的頭垢或皮屑,降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量,從而導(dǎo)致脫發(fā)。對此,唯一的對策便是及時卸下重負,讓自己徹底放松。
3、節(jié)食。節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會枯黃無光澤、易脆易斷,缺鋅會使頭發(fā)變白,而且發(fā)質(zhì)差、易脫落。天長日久必然會導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu),不要盲目節(jié)食減肥。此外,口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。
1、勤梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,免得損傷發(fā)質(zhì)。
2、洗發(fā)
洗發(fā)不宜過于頻繁,以每周洗發(fā)4次為宜。洗發(fā)時,不要用太燙的水,也不要用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發(fā)自然風干。
3、合理飲食
調(diào)整日常飲食可以有效預(yù)防禿頂。平時可以吃一些富含鐵、鈣和維生素A的食物,如豆?jié){、牛奶、雞蛋、瘦肉等,水果、蔬菜也要盡量多吃。
4、除壓抑感
情緒過于緊張、精神壓力大可以誘發(fā)脫發(fā)。及時調(diào)整好自己的心態(tài),消除不必要的緊張情緒,才能有效預(yù)防禿頂?shù)陌l(fā)生。
1、良好的生活習慣
斑禿者要注意生活衛(wèi)生,講究洗發(fā)方式。注意勤洗頭,隔天洗一天最佳。洗發(fā)時不要用堿性太強的洗發(fā)水,不濫用護發(fā)用品,平常理發(fā)后盡可能少用電吹風和染發(fā)。
2、合理的飲食結(jié)構(gòu)
飲食營養(yǎng)要全面,要常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖量高的食品。適當吃些硬殼類食物及黑芝麻可預(yù)防掉頭發(fā)。
3、保持充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成按時作息的習慣。
4、保持心情舒暢
雖然斑禿是遺傳性的,但是頭發(fā)脫落與精神緊張、突然的精神刺激也有很大關(guān)系。長期處于精神緊張的狀態(tài)中容易誘發(fā)斑禿。
5、中醫(yī)治療
從中醫(yī)角度看,主要從辯證體質(zhì)的角度治療斑禿。一般斑禿可分為脾腎濕熱型(脫發(fā)的同時頭油多、舌苔黃膩)、肝腎陰虛型(脫發(fā)的同時頭發(fā)干枯、血氣不足、睡眠不好)兩種。脾胃虛弱型可多食土茯苓、薏仁等食物,肝腎陰虛型可以用當歸、黃芪、女貞子、旱蓮草煲湯進行食補。
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