生二胎的最佳年齡是幾歲？根據女人最佳生育年齡為24-29歲，因此生二胎的最佳年齡也應該在這個年齡范圍內，而35歲已經屬于高齡產婦，如果媽媽想要備孕二胎，最好不要超過35歲生二胎，對寶寶健康以及自身身體恢復也會帶來一定影響的。

現在計劃生育政策已開放，很多人會考慮生二胎。當然，如果考慮要生二胎，尤其要考慮到自己的身體情況，盡可能在生二胎的最佳年齡里實現生二胎。當然，生二胎也要考慮和一胎的時間間隔。如果第一胎是順產，那么生二胎要間隔1年;如果第一胎選擇的是剖腹產，那么生二胎要間隔2年。

什么情況下可以生二胎？從2016年1月1日開始，國家提倡生育兩子女、符合條件者可再生育。這意味著，只有一個孩子的家庭可以生育二胎。國家生育法規定，根據生育政策調整，配套推進計劃生育服務管理改革，刪除夫妻應當接受計劃生育技術服務指導等帶有強制服務色彩的內容，規定夫妻自主選擇避孕節育措施。

目前我國實行生育登記服務制度，對生育兩個以內(含兩個)孩子的，不實行審批，由家庭自主安排生育。改進再婚等情形再生育管理。優化辦事流程，簡化辦理手續，全面推行網上辦事，進一步簡政便民。依法依規查處政策外多孩生育。

1、從身體角度看：

（1）如果第一胎是順產的話，生第二胎沒有嚴格的時間限制，一般一年后較好。如果媽媽第一胎是正常順產，并在給寶寶哺乳，那么最好是寶寶斷奶后再進行懷孕，這樣，身體恢復得更好，才有利于懷孕后的二胎寶寶生長發育。 如果媽媽順產后沒有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進行第二次懷孕， 產后切忌過早懷孕，不然身體不利于胎兒生長發育。但是建議最好是在一年后再生二胎。

（2）如果第一胎是剖腹產的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導致生育危險。因為剖宮產后宮壁的刀口在短期愈合不佳，過早的懷孕，由于胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術切口處，使結締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術后2年較為安全。

2、從護理寶寶的角度看：

如果媽媽們年齡并不是非常大的話，醫生建議在生完第一胎后間隔三年時間在生二胎是最好的。因為這個時候一胎孩子已經開始上幼兒園了，自己身體已經恢復正常了，二個孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個孩子不會太累。

對于一胎后已經上環的媽媽，醫生建議在月經徹底干凈后三到七天內進行取環，取環后2周內禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時，要等待一段時間（2-3次正常月經周期）再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利于優生。

1、告別煙酒及藥物

大量研究顯示，吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。事實上，即使是吸二手煙也會影響到你的受孕幾率。專家建議準媽媽應在孕期避免飲酒，所以在你開始嘗試造人以后，最好是減少飲酒量，月經周期的最后兩周最好不要喝酒，以防此時你已經受孕了。

2、拒絕咖啡因

研究顯示，攝入過多的咖啡因會阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵)，同時，也會增加你誕下死胎的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等飲料，而改喝無咖啡因飲品。

3、控制體重

體重在正常標準范圍內的女性，受孕幾率會更高些。研究顯示，身體質量指數BMI低于20或高于30的女性相對來說不容易受孕。所以在準備懷孕之前最好能夠把你的BMI數值控制在20～30之間。如果你的體重不在正常范圍內，那么改變體重便可能增加你的受孕機會。

4、選擇健康食品

目前你還沒到“一人吃，兩人補”的時候，但從現在起，你應該開始選擇有營養的食品，以便為未來寶寶的孕育環境儲備有益的營養物質。每日盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含鈣質的食品，如牛奶、加鈣橙汁和酸奶等。如果你非常喜歡吃魚，就要引起注意，雖然魚富含蛋白質，但某些魚類，如鯊魚、旗魚、鯖魚和方頭魚，往往汞含量過高(汞通常以甲基汞的形式存在于魚體內)，大量的甲基汞對胎兒大腦的發育有害。美國食品與藥物管局(FDA)建議孕婦杜絕這些魚類，且每周食用煮熟的其他魚類也不要超過340克。

5、制定并堅持一套長期健身計劃

根據美國運動醫學會研究，一套健康的運動程序包括三個方面：1)一周3～5天，每天20～60分鐘的有氧運動，如步行或騎車;2)一周2～3天的肌肉加強訓練，如力量器材訓練;3)一周2～3天的柔韌性練習，如日常的伸展、瑜伽運動等。如果你平常不愛運動，那么應該循序漸進地增加運動量，先從一些輕松的活動開始，如每天散步10～20分鐘。

進行二胎孕前檢查是為了確保夫妻雙方身體是適合生二胎，尤其是有不良生育史或者頭胎剖宮產的女性，在生二胎前進行孕前檢查尤其重要。二胎孕前檢查項目包括以下13項：

1、全身體格檢查

進行全身檢查及生育能力評估，對身體的各個臟器如心臟、肝臟、腎臟等，進行全面系統的檢查，通過檢查心、肺、肝、腎功能是否適合懷孕。

2、血常規

了解血紅蛋白的高低，如果有貧血等血液體統疾病，應該先治療后懷孕。另外也了解凝血情況，如發現有異常先治療再懷孕。

3、尿常規

十個月的孕期對于母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患，后果會非常嚴重。

4、白帶常規

通過白帶常規篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播疾病。如果患有性傳播疾病，最好是先徹底治療，然后再懷孕。

5、大便常規

查蟲卵、潛血試驗，檢查糞便中有無紅細胞、白細胞，排除腸炎、痔瘡、息肉等病變。

6、婦科內分泌

通過檢測血清中黃體生成素、促卵泡激素、催乳素、雌二醇、孕酮、睪酮等六項指標，來準確了解女性內分泌情況。

7、ABO溶血檢查

包括血型和ABO溶血滴度。(檢查對象為：女性血型為O型，丈夫為A型、B型，或者有不明原因的流產史。)避免嬰兒發生溶血癥。

8、口腔檢查

如果牙齒沒有牙疾問題，只需要做好潔牙工作即可。但是如果準媽媽的牙齒出現損壞嚴重的，到了孕期牙齒痛起來需要用藥或者拔牙，對胎兒影響很大，所以如果有牙疾應該及早進行治療。

9、染色體檢查

檢查遺傳性疾病。有遺傳病家族史的育齡夫婦檢查染色體是否異常，及早發現克氏征、特納氏綜合癥等遺傳疾病、不育癥。

10、糖尿病檢測

包括空腹血糖檢測和葡萄糖耐量實驗。原患有糖尿病的女性，必須先請醫生檢查評估后再決定是否懷孕。

11、乙肝病毒抗原抗體檢測

乙肝病毒能通過胎盤引起宮內感染或通過產道干擾，導致胎兒出生后成為乙肝病毒攜帶者，因此準備生二胎的準媽媽要進行該檢測。

12、性病檢測

如......

很多二胎孕媽都在一胎時做了唐氏篩查，并未發現唐氏兒，是不是就意味著二胎就不用做唐氏篩查了呢?答案是否定的。

唐氏綜合征發生率與母親懷孕年齡有相關，孕婦年齡愈大，風險率愈高。所以二胎媽媽更應該及時進行唐氏篩查。

唐氏綜合征目前尚無有效的治療手段，對付它的最好手段是在孕婦生產前終止妊娠。唐氏篩查無副作用，既能縮小羊水檢查的范圍，又不會遺漏可能懷有癡呆兒的孕婦，因此每一位孕婦都有必要進行唐氏篩查，做到防范于未然。

“糖篩檢查”是指育齡婦女妊娠期間糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查，以確診有無妊娠合并糖尿病。

很多懷二胎的媽媽認為一胎做過糖篩，二胎就不需要做了，這是不正確的觀點。由于妊娠期間，由于各種因素可以導致糖的代謝發生異常，從而患上妊娠期糖尿病。而近年來，妊娠糖尿病發病有增高趨勢，大概占所有孕婦的10%左右。

但是很多人并沒有相應癥狀，甚至空腹血糖也是正常的，所以并沒有引起相應的重視。但妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠糖尿病并治療。特別是二胎媽媽。大多屬于高齡產婦，更容易患上妊娠糖尿病。

所以二胎媽媽也要進行糖篩。

只要符合國家生二胎的條件，而且夫妻二人身體允許，第一胎做試管嬰兒后是能生二胎的。第二胎有些夫妻二人經過調理后，可以自然懷孕，有些則需繼續做試管嬰兒。具體情況，需要到醫院做檢查后，才能確定選用哪種方法懷孕。

生二胎可以做試管嬰兒，但一般成功率為25%至50%左右，試管嬰兒的費用大、成功率低，如果媽媽身體正常，是可以考慮正常懷孕的。

“試管”嬰兒的成功率取決于很多方面，包括內分泌及實驗室的條件、技術人員的技術水平，病人的年齡、子宮和卵巢條件以及有沒有其他的疾病等等，其中以女方年齡的影響最為顯著。在25歲到35歲的女性“試管”嬰兒的成功率要高于30%-40%的平均水平，有的能達到50%，或者更高一些，但是到了35歲以后成功率逐漸下降，到40歲只達到20%左右，原因是年齡大了以后，卵的質量和數量都有所下降。不過，三次的成功率一般能達到80%。

第一胎臍帶繞頸第二胎還會嗎？胎兒臍帶繞頸的發生與胎次無關。臍帶繞頸主要是因為臍帶過長或者是胎兒胎動所導致的。臍帶繞頸后，只要不過分拉扯臍帶，不致于影響臍帶的血流，不會危及胎兒。

臍帶繞頸是胎兒分娩時常見的情況，一般認為這與臍帶過長和胎動過頻有關。胎兒會在母體內經常活動，在空間并不很大的子宮內翻滾打轉，并且每個胎兒的特點不同，有的胎兒動作比較輕柔，有的胎兒動作幅度較大，特別喜愛運動，會在子宮內活動、游戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時有可能會發生臍帶纏繞。