最佳生育年齡
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有不少女性想要知道女人最佳生育年齡，這樣能夠讓出生的寶寶發(fā)育更好。一般來說，女人最佳生育年齡在23-30歲之間，最好不超過30歲。
在這個(gè)年齡階段的女性，全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，如果選擇在這個(gè)時(shí)期懷胎生育，會(huì)降低分娩危險(xiǎn)性。另外，在23-30歲之間懷孕的女性，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率相對(duì)小很多。處于此年齡段的夫妻，生活經(jīng)驗(yàn)較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒，因此女人最佳生育年齡在23-30歲之間，因?yàn)殡S著年齡的增加，卵細(xì)胞也會(huì)衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)隨之增加。
由于女人最佳生育年齡在23-30歲之間為最佳時(shí)期，男性為30-35歲，因此，最佳生育組合是男性比女性大7歲左右。如果男性比女性大7歲，那么父親年齡相對(duì)大一些，智力也相對(duì)成熟，因此遺傳給下一代的“密碼”也能更多些；而母親年紀(jì)相對(duì)較小，生命力旺盛，這樣會(huì)給胎兒創(chuàng)造一個(gè)更良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒發(fā)育生長(zhǎng)。所以男性比女性大7歲左右的年齡組合，是一種生育的后代易出“天才”型的優(yōu)化組合。
由于各地區(qū)地理位置迥異，不同季節(jié)的氣候變化差異較大，因此，最佳生育季節(jié)的確定要因地制宜、因人而異。不過從季節(jié)上來考慮，最佳生育季節(jié)月份為5-7月。
選擇最佳生育季節(jié)需要考慮到的因素有飲食、疾病傳染以及分娩因素等，具體為：
1、飲食因素上的考慮：一般情況下，婦女從懷孕前3個(gè)月就應(yīng)該開始均衡飲食，孕早期的營(yíng)養(yǎng)也很重要。因此，應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂蛱攸c(diǎn)，選擇蔬果供應(yīng)比較豐富的季節(jié)開始孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備，以利于胚胎早期發(fā)育�！ �
2、疾病因素上的考慮：在懷孕2-4個(gè)月時(shí)，胎兒正處于器官分化期，是心、腦、肝、腎等重要器官發(fā)育成形的關(guān)鍵時(shí)刻，母體應(yīng)避開病毒性傳染病的高發(fā)期（一般在冬春交接時(shí)），以降低致畸風(fēng)險(xiǎn)。
3、分娩因素上的考慮：產(chǎn)婦分娩后身體的恢復(fù)、新生兒發(fā)育和護(hù)理都需要比較溫暖、舒適的環(huán)境，因此，應(yīng)避免分娩時(shí)正處酷暑嚴(yán)寒的季節(jié)。最佳生育季節(jié)并非固定不變，伴隨生活條件的改善，如空調(diào)的普及、蔬果供應(yīng)豐富等，最佳生育季節(jié)的選擇余地逐步加大。一般說來，南方地區(qū)的最佳受孕生育季節(jié)在每年的6-9月。
綜合以上三個(gè)方面的因素，從季節(jié)上來說，5-7月是受孕的最佳時(shí)間。認(rèn)為5-7月是最佳生育季節(jié)的主要依據(jù)是：
首先，從新生兒方面來說，準(zhǔn)媽媽在5-7月懷孕，到來年的3-5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，避開酷暑，孩子的護(hù)理相對(duì)比較容易。
其次，從準(zhǔn)媽媽的角度來說，懷孕早期比較重要，稍不留神，細(xì)菌和病毒就有可能侵入體內(nèi)，造成流產(chǎn)、胎兒畸形。特別在北方，常出現(xiàn)準(zhǔn)媽媽因葉酸不足而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的情況。
如果準(zhǔn)媽媽選擇在5-7月受孕，這時(shí)正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生。
生二胎的最佳年齡是幾歲？根據(jù)女人最佳生育年齡為24-29歲，因此生二胎的最佳年齡也應(yīng)該在這個(gè)年齡范圍內(nèi)，而35歲已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦，如果媽媽想要備孕二胎，最好不要超過35歲生二胎，對(duì)寶寶健康以及自身身體恢復(fù)也會(huì)帶來一定影響的。
現(xiàn)在計(jì)劃生育政策已開放，很多人會(huì)考慮生二胎。當(dāng)然，如果考慮要生二胎，尤其要考慮到自己的身體情況，盡可能在生二胎的最佳年齡里實(shí)現(xiàn)生二胎。當(dāng)然，生二胎也要考慮和一胎的時(shí)間間隔。如果第一胎是順產(chǎn)，那么生二胎要間隔1年;如果第一胎選擇的是剖腹產(chǎn)，那么生二胎要間隔2年。
女性從35歲以后就開始進(jìn)入生育力減退的加速期，無論是自然受孕能力還是輔助生育受孕機(jī)會(huì)均明顯下降。高齡產(chǎn)婦生二胎的年齡不宜過大。
高齡女性懷孕后，無論是頭胎還是二胎，都要定期進(jìn)行孕期檢查，篩查糖尿病、高血壓、甲亢、早產(chǎn)等高危因素，監(jiān)測(cè)胎兒“動(dòng)向”。對(duì)于之前進(jìn)行過剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，孕期要特別注意早孕期排除子宮疤痕妊娠，中晚孕期排除前置胎盤和胎盤植入的風(fēng)險(xiǎn)，孕期檢測(cè)先兆子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)。另外，養(yǎng)成健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)的良好生活方式，有利于生育健康寶寶。
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