螃蟹有很多的品種,紅蟹就是其中的一個品種,那么紅蟹的營養價值是什么呢?
紅蟹中的蛋白質,有補腦健體的作用,還可幫助補充能量;紅蟹中的維生素,有助于幫助預防維生素缺乏癥;紅蟹中的鈣質,絕對是補鈣的好能手。紅蟹的蟹殼中含有一種特殊物質,可抑制癌細胞的增殖和轉移。這就告訴我們紅蟹在對抗各種癌癥方面也有一定的作用。
紅蟹是一種很好的肉質食物,其藥用價值也很高,對身體有很好的滋補作用,含有豐富的維生素和礦物質,尤其是紅蟹中的蛋白質,有補腦健體的作用,也有很好的鈣質等。中醫上紅蟹更是可理氣活血,散淤解熱,還可用來抑制癌癥。
紅蟹全身都是紅色的,所以叫做紅蟹,如果購買到了紅蟹,那么其做法是什么呢?
干煎紅蟹:用高梁酒灌醉紅蟹,翻蓋剔取鰓、臍,洗凈,放入姜片、蔥段,復蓋用豬網油裹緊,再用細草繩扎牢待用。鍋置中上火,放入適量花花生油,將紅蟹下鍋,兩面翻煎,其問加數次少量水至熟后,潷去油,潑入紹興酒翻動起鍋。
最后取去縛住紅蟹的草繩及豬網油,翻開蓋,每只蟹切成6塊,再將紅蟹排成原樣。配作料,跟子姜、香醋上席即可。紅蟹的功效包括舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血,同時還可用于治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎等。
螃蟹的品種有很多,有青色的,還有紅色的,其中紅色的叫紅蟹,那么紅蟹的做法大全是什么呢?
紅蟹炊糯飯:先將紅蟹拆殼,去掉雜物,洗凈蝦米碎炒香待用。將糯米洗凈,加入清水放入籠內蒸熟,然后加魚露、蝦米碎、味精、胡椒粉、麻油、生油一起拌勻待用。將紅蟹斬件擺砌在圓盤間,擺成圓形,然后把糯米飯鋪在蟹的面上,再撒上火腿末、芹菜末,然后放入蒸籠用旺火蒸12分鐘即成。
清蒸紅蟹:首先用小刷子洗刷螃蟹身上的污垢,然后用清水沖洗干凈,鍋里放入清水,將螃蟹反身肚朝上隔水放入蓋上蓋開火蒸15-20分鐘(量多適當蒸長時間),關火后可以在鍋里燜2分鐘。掀開鍋蓋,剪去扎草(繩)上碟即可開吃。
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