甘蔗汁的功效與作用
收藏甘蔗汁的功效與作用?甘蔗汁,即為甘蔗壓榨之后產(chǎn)生的汁液。在日常生活中,甘蔗是水果中唯一的莖用水果,也是水果中含纖維(包括非膳食纖維)最多的一種水果。甘蔗的營養(yǎng)價值很高,它含有水分比較多,水分占甘蔗的84%。那甘蔗汁的功效與作用具體有哪些?
功效與作用:治肺虛熱咳嗽,清熱解毒
中醫(yī)認(rèn)為,甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽。夏天熱感冒引起喉嚨疼痛的時候,喝上一杯甘蔗汁既能緩解疼痛又能消暑解渴;兒童排尿量少次數(shù)又頻繁的時候,甘蔗汁可去除內(nèi)臟燥熱、促使排尿;甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。
甘蔗又叫薯蔗、糖梗,含有多種營養(yǎng)成分,是清涼的補劑,對滋補清熱很有效果。對治療低血糖、便秘、惡心嘔吐、發(fā)熱干渴等效果也很好。太過勞累或極度饑餓的人,只要吃上兩節(jié)甘蔗精神就能有明顯恢復(fù)。
甘蔗有黑皮蔗和青皮蔗兩種。黑皮蔗就是皮色深紫接近黑色的甘蔗,性溫,有很強的滋補作用。青皮蔗也叫竹蔗,皮實青色的,味甘而性涼,對解肺熱和腸胃熱效果顯著。
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