油菜花粉本身味道就比較濃，所以口感不太好，因此人們都吃不習慣。而且有少數的人在服用之后還會出現過敏現象，那油菜花粉會不會有副作用呢?

油菜花粉一般沒有副作用，它為發物，產后,痧痘和有慢性病者應少食;便秘和長痘痘不宜食用。

花粉含有豐富的功能性物質 (包括蛋白質、維生素、微量元素、黃酮類化合物)，這些物質協同作用于機體，調節機體的多種功能，平衡體內營養，增強新陳代謝，防止毛細血管通透性的障礙。花粉還能促進內分泌腺的發育，有提高和調節內分泌腺分泌功能，因此對由內分泌功能紊亂引起的疾病起到了治療作用。

油菜花粉是可以放心服用的，不必擔心其副作用。但是，要注意沖服花粉時，不可用60℃以上的水，否則會影響到營養成分。