蛋清可以做什么
收藏蛋清中含有營養(yǎng)較高的蛋白質(zhì),蛋清能夠清熱解毒、消炎、美容等作用。如果做飯的時候,蛋清有剩下的,但不知道怎樣處理的。下面可以給你點提示,能夠幫助你解決蛋清。
一、蛋清可以做面膜
材料:雞蛋、醋
步驟:
1、將新鮮雞蛋一個浸入醋內(nèi),浸泡72小時
2、72小時后,將雞蛋撈出,取蛋清備用。
3、每晚臨睡前以蛋清涂面,等面膜干燥后用清水洗凈,一周兩次。
功效:蛋清具有保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用,另外也具有美容的功效。醋有殺菌細(xì)膚的作用,且善于治療面部粉刺、黑斑。
二、蛋清可以制作美味的食物
甜橙蛋白脆
材料:蛋白80克,糖40克,糖粉80克,玉米淀粉20克,果真粉10克,檸檬汁1/2小勺。
步驟:
1、蛋白加糖打至干性發(fā)泡
2、篩入糖粉和玉米淀粉,用刮刀輕輕拌勻
3、加入檸檬汁拌勻
4、烤箱預(yù)熱110度,中層,60分鐘左右
功效:蛋清含有營養(yǎng)價值較高的蛋白質(zhì),可以用來制作美味的食物,如,甜橙蛋白脆。
三、蛋清可以作藥膳
材料:白糖50克,雞蛋清2個
步驟:用雞蛋清將白糖化開,每服1--2匙,每天2--3次。
功效:雞蛋清性微寒而氣清,能潤肺利咽,有治療慢性咽炎的功效。
網(wǎng)友問答
這個比較多了,常見的有馬蹄糕、馬蹄糖水、馬蹄爽等傳統(tǒng)甜品,還可以用來烹飪馬蹄粉湯、馬蹄粉粥等。
我一般都是買回來做馬蹄糕的,洲星是多年的品牌,產(chǎn)品質(zhì)量很有保障。尤其是做出來的馬蹄糕,外觀晶瑩剔透,吃著很Q彈,家里的小孩也特別喜歡這種味道,價格也很合理,后期還會繼續(xù)回購。
我用這款缽仔糕粉做過紅豆缽仔糕,椰汁缽仔糕,香蕉缽仔糕,南瓜缽仔糕,綠豆缽仔糕都挺好吃的,當(dāng)然啦,這款缽仔糕粉還可以做出很多別的口味的缽仔糕啦,要廣大消費(fèi)者開發(fā)才行。
可以做各種口味的呢。我用這款馬蹄粉做過椰汁馬蹄糕,紅豆馬蹄糕,還做過醬汁馬蹄糕。當(dāng)然啦,除了我做的這些,還可以做很多其他口味的,可以根據(jù)自己的口味,做自己喜歡的呀。
之前用過很多品牌的馬蹄粉來制作各種美食,但效果都不是很理想,自從用了洲星馬蹄粉后,那味道我們?nèi)叶枷矚g,真的值得你試一試!
可以做很多啊,比如我們經(jīng)常吃的缽仔糕啊,馬蹄糕啊,都可以做,像這種純正的馬蹄粉做出來的,不僅長的好看,而且營養(yǎng)價值很高,小孩子和老人都可以吃,我們家就經(jīng)常做。
是少精弱精了,說明精子活力不夠,容易降低受孕幾率,一定要調(diào)理的,食物補(bǔ)充鋅是最理想的,很多的食物都含有鋅,但含量差別比較大,吸收率也有差別,建議直接服用孕養(yǎng)產(chǎn)品,簡單直接有效,益生谷的這類產(chǎn)品是不錯的,營養(yǎng)全面,原料優(yōu)質(zhì),吸收率極高,有效快速改善精子的問題,你可以試試的哦!
男人補(bǔ)精子應(yīng)該多吃富含鋅硒的食物對改善精子質(zhì)量效果最好,益生谷他家有幾款富含鋅硒和其他抗氧化能力較強(qiáng)的氧化劑,有效增強(qiáng)精子的抗氧化能力,提高精子活力的,補(bǔ)精生精,對男性的生殖能力有很大的幫助。
小蝌蚪質(zhì)量有點差,男的備孕要做什么才可以調(diào)理到位?
一定要補(bǔ)一下,要不然懷上了都可能各種問題導(dǎo)致流產(chǎn)的。可以吃益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品,全面調(diào)理精子吧,他們還有指導(dǎo)老師的幫助,你加一下他們試試看,相信你在他們的輔助下很快會如愿的。
兒童缺微量元素的癥狀,比如有鈣缺乏,容易發(fā)育不良,身高、牙齒都是出現(xiàn)問題;鋅缺乏,容易造成孩子味覺減退,對酸、甜、苦、咸分辨不清,從而出現(xiàn)挑食的可能;鐵缺乏,兒童智力發(fā)育慢、免疫力等問題。當(dāng)然這三種只是其中一小部分,但也是我們國內(nèi)兒童容易缺少的微量元素。 這和家長們選擇食補(bǔ)或者補(bǔ)充方法有關(guān),而微量元素其實很多食物是相克的,兒童腸胃也較為脆弱,所以補(bǔ)充就變得困難不少。自認(rèn)為可以借助好的工具輔助,比如自然唯他鈣鐵鋅口服液就是之一選擇,以上三種營養(yǎng)都含有,補(bǔ)充有效外還省心省力不少!
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