確實，適當地給寶寶的輔食中添加油是必要的，因為健康的脂肪對于寶寶的大腦發展和脂溶性維生素的吸收至關重要。但關鍵在于“適量”和選擇“健康脂肪”。窩小芽家的有機植物油，如核桃油、亞麻籽油和牛油果油，富含對寶寶有益的不飽和脂肪酸，且不會給寶寶帶來油膩感。通過精心挑選低溫出榨、無添加的有機植物油，并控制適宜的添加量，可以確保寶寶既能享受美味，又能獲得必需的營養，而不會對健康造成不利影響。建議家長們在添加任何輔食油時，都要嚴格按照窩小芽上或者育兒專家的建議，以確保寶寶健康成長。

孫雅滌南城雨落   

當寶寶開始接觸輔食時，每個媽媽都會特別關心應該給寶寶添加什么樣的脂肪。我也有過這樣的疑問，是否應該給寶寶吃魚油呢？ 后來經過了解，其實不必特意給寶寶吃魚油。寶寶的輔食中，可以選擇一些健康的植物油來滿足脂肪的需求。比如窩小芽的食用組合油，它里面有亞麻籽油、核桃油，還有芝麻牛油果油，這些油都富含寶寶成長必需的脂肪酸。特別值得一提的是，這些油里還有亞麻酸，它能在寶寶的體內轉化成DHA，對寶寶的腦發育可是大有好處的。而且這款油不僅適合熱炒，還可以直接滴在寶寶的輔食里，用法多樣，非常方便。 所以呀，對于剛開始吃輔食的寶寶來說，選擇窩小芽的食用組合油作為脂肪來源，是個挺不錯的選擇。

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這道題我會！姐姐家的也是敏寶，外甥5個多月的時候，姐姐打算給他添加輔食，我們幾個幫忙查資料，網上都是建議敏寶的第一口輔食選擇低敏米粉。我們還幫她選擇了好幾家大品牌的米粉，經過營養、配料、口碑的綜合對比，我們一致覺得紐康特米萃不錯。首先是原料中沒有過敏原，有專門的生產線，并且生產包裝過程中都會監督，保證不會混入過敏原，給敏寶吃的也比較放心。這款米粉中還添加了強化鐵，給寶寶補充鐵元素，為此還搭配了VC促進鐵的吸收。其他的維生素A、鈣、鋅等營養元素也一個也不落。姐姐后來告訴我們，一起選的米粉果然不錯，沖泡還簡單，并且還不容易結塊。外甥也特別喜歡吃，最先買的三盒米粉1個半月就吃完了，現在三盒吃完只用了2~3周，這速度也是沒誰了，看來寶寶是真喜歡~

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敏寶第一口輔食的話，建議給他喂含鐵的米粉。米粉應該選擇不含過敏原的米粉，像單一谷類米粉，如紐康特米萃。 給寶寶首次添加米粉，除了鍛煉進食能力以外，另一主要的目的是補充鐵質，寶寶滿四個月之后，從母體中吸取的鐵質已經慢慢不夠用了，基本上到了五六個月的時候 ，如果沒有額外補充的話，會有缺鐵的風險，所以米粉還應該含鐵。 添加輔食的原則就是從一種到多種、從稀到稠、從少量到多量。所以一開始給寶寶加米粉的時候要從最少量開始，而且要開始調的非常的稀，比奶粉稍微稠一點的稀糊狀就可以。 一開始寶寶排斥輔食是很正常的，家長一定要有耐心，可以用硅膠勺小半勺的喂，甚至可以更少，等寶寶適應了再逐漸加量。 紐康特米萃我們家孩子接受度很好，到后面吃1-2周適應以后，我還會加一些肉泥、蔬菜泥。建議你加輔食的時候，也給寶寶記下輔食日記，這樣如果出現過敏也能及時排查到過敏原。 紐康特米萃它是專場專線生產的米粉，成分也很干凈，給敏寶用來做輔食添加，真的很合適哦！

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其實建議題主還是先給寶寶吃米粉哦，畢竟米粉的成分比較純粹，寶寶的第一口輔食選擇它比較合適。不過這里建議要選擇低敏米粉哦，而且一定要大品牌旗下的產品，品質有保障。我給孩子喝的是紐康特米萃，紐迪希亞旗下的，像是愛他美等都是屬于這個品牌的，家有敏寶應該也都知道紐康特。我之前給孩子喝的就是紐康特氨基酸以及深度水解配方粉，輔食的時候就直接選擇了他們家的米萃。純正大米的香味，不添加其他的東西，沒有香精、糖等，不會影響寶寶的味覺發育。此外，這款是真正的低敏米粉，不僅僅成分中沒有我們常見的致敏原，在生產過程中也是專線生產的，避免與其他配方粉共用生產線從而可能混入過敏原。并且高鐵含量，有助于寶寶鐵元素補充，還貼心的加入了VC，有助于鐵的吸收。總之，各方面綜合都不錯，我家寶貝吃的也不錯。

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輔食要從少到多。為了使寶寶有一個適應的過程，每一次嘗試新的食物都應該適量，比如第一次嘗1小勺，根據情況再逐漸增加進食量。從簡到繁。蛋黃谷類添加之后，依次添加肉類、魚類、水果、果泥、菜等食物。每次觀察3-5天，如果適應良好就可以引入新的食物。輔食要從稀到稠。從米糊開始，再增稠至稀粥，再逐漸變成軟飯，不要一開始就吃“大人飯”。輔食要從細到粗。剛添加輔食時應當精細一些，有利于消化和吸收，待寶寶適應之后，可逐漸變成粒狀、塊狀。給寶寶添加輔食，不能根據媽媽的喜好來決定添加的順序以及選擇食物種類�？茖W添加輔食需要非常注意。輔食要逐一添加。第一口輔食應該從富鐵泥狀食物開始，每次只添加一種新的食物，逐漸增加食物的種類。

王旭峰   

輔食要從少到多。為了使寶寶有一個適應的過程，每一次嘗試新的食物都應該適量，比如第一次嘗1小勺，根據情況再逐漸增加進食量。從簡到繁。蛋黃谷類添加之后，依次添加肉類、魚類、水果、果泥、菜等食物。每次觀察3-5天，如果適應良好就可以引入新的食物。輔食要從稀到稠。從米糊開始，再增稠至稀粥，再逐漸變成軟飯，不要一開始就吃“大人飯”。輔食要從細到粗。剛添加輔食時應當精細一些，有利于消化和吸收，待寶寶適應之后，可逐漸變成粒狀、塊狀。給寶寶添加輔食，不能根據媽媽的喜好來決定添加的順序以及選擇食物種類�？茖W添加輔食需要非常注意。輔食要逐一添加。第一口輔食應該從富鐵泥狀食物開始，每次只添加一種新的食物，逐漸增加食物的種類。

王旭峰   

輔食要從少到多。為了使寶寶有一個適應的過程，每一次嘗試新的食物都應該適量，比如第一次嘗1小勺，根據情況再逐漸增加進食量。從簡到繁。蛋黃谷類添加之后，依次添加肉類、魚類、水果、果泥、菜等食物。每次觀察3-5天，如果適應良好就可以引入新的食物。輔食要從稀到稠。從米糊開始，再增稠至稀粥，再逐漸變成軟飯，不要一開始就吃“大人飯”。輔食要從細到粗。剛添加輔食時應當精細一些，有利于消化和吸收，待寶寶適應之后，可逐漸變成粒狀、塊狀。給寶寶添加輔食，不能根據媽媽的喜好來決定添加的順序以及選擇食物種類�？茖W添加輔食需要非常注意。輔食要逐一添加。第一口輔食應該從富鐵泥狀食物開始，每次只添加一種新的食物，逐漸增加食物的種類。

王旭峰   

輔食要從少到多。為了使寶寶有一個適應的過程，每一次嘗試新的食物都應該適量，比如第一次嘗1小勺，根據情況再逐漸增加進食量。從簡到繁。蛋黃谷類添加之后，依次添加肉類、魚類、水果、果泥、菜等食物。每次觀察3-5天，如果適應良好就可以引入新的食物。輔食要從稀到稠。從米糊開始，再增稠至稀粥，再逐漸變成軟飯，不要一開始就吃“大人飯”。輔食要從細到粗。剛添加輔食時應當精細一些，有利于消化和吸收，待寶寶適應之后，可逐漸變成粒狀、塊狀。給寶寶添加輔食，不能根據媽媽的喜好來決定添加的順序以及選擇食物種類�？茖W添加輔食需要非常注意。輔食要逐一添加。第一口輔食應該從富鐵泥狀食物開始，每次只添加一種新的食物，逐漸增加食物的種類。

王旭峰   

輔食要從稀到稠。從米糊開始，再增稠至稀粥，再逐漸變成軟飯，不要一開始就吃“大人飯”。輔食要從細到粗。剛添加輔食時應當精細一些，有利于消化和吸收，待寶寶適應之后，可逐漸變成粒狀、塊狀。給寶寶添加輔食，不能根據媽媽的喜好來決定添加的順序以及選擇食物種類�？茖W添加輔食需要非常注意。輔食要逐一添加。第一口輔食應該從富鐵泥狀食物開始，每次只添加一種新的食物，逐漸增加食物的種類。輔食要從少到多。為了使寶寶有一個適應的過程，每一次嘗試新的食物都應該適量，比如第一次嘗1小勺，根據情況再逐漸增加進食量。從簡到繁。蛋黃谷類添加之后，依次添加肉類、魚類、水果、果泥、菜等食物。每次觀察3-5天，如果適應良好就可以引入新的食物。

李潔玲醫生