寶寶吃圣女果的做法
收藏圣女果的食療顯著:用番茄、西米同煮粥,食后能生津止渴、健胃消食、適用于口渴、食欲不振的寶寶。番茄肉片湯能生津、通血脈、養(yǎng)肝脾、助消化。豬骨番茄湯,能預(yù)防小兒軟骨病的發(fā)生。牙齦出血,可每日空腹吃生番茄2只。下面介紹以櫻桃番茄為配料的家常菜,既簡(jiǎn)單又美味。
圣女果凍
主料:圣女果150克、冰粉粉20克。
配料:白糖40克、水400克。
制作:
1、圣女果洗凈去掉蒂部,用刀在頂部劃十字,以劃破皮為度。
2、把處理好的圣女果放入開(kāi)水鍋內(nèi)。
3、煮至外皮收縮外翻撈出。
4、去掉圣女果的外皮。
5、把去皮的圣女果放入食品加工機(jī)中,加400克水,攪打成圣女果汁。
6、把打好的圣女果汁過(guò)篩到鍋內(nèi),濾出大的果肉。
7、果汁內(nèi)加入白糖。
8、再加入冰粉粉,邊煮邊攪拌,3分鐘以后關(guān)火。
9、煮好的圣女果汁倒入硅膠模具中,晾涼以后放入冰箱冷藏2小時(shí)即可食用。
功效:這是專門為3-5歲的幼兒設(shè)計(jì)的一道甜點(diǎn),對(duì)于3-5歲的寶寶,有的時(shí)候吃飯不是那么上心,家長(zhǎng)不必強(qiáng)迫寶寶多吃,這個(gè)年齡的寶寶玩兒是第一重要的。作為家長(zhǎng)就要做些好看、可口、營(yíng)養(yǎng)的食物給寶寶吃,這款小番茄凍首先是有晶瑩剔透的外形,會(huì)在第一時(shí)間抓住寶寶的眼球,吃起來(lái)酸酸甜甜,很開(kāi)胃。
紅白小兔子
主料:鵪鶉蛋、櫻桃番茄。
特色:小小菜食譜(適合12個(gè)月以上)
制作:
1、將櫻桃番茄洗凈,鵪鶉蛋煮熟去殼。
2、將鵪鶉蛋縱切下一小塊,再在頂端切下一個(gè)三角形。
3、在鵪鶉蛋頂端切下一個(gè)槽,將切好的耳朵部分安裝在槽里,就做好了一個(gè)兔子,同樣的方法做好其他的兔子。
4、將做好的白色和紅色兔子擺好,用薄荷葉做裝飾,直接吃或者蘸6月鮮醬油吃。
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網(wǎng)友問(wèn)答
小寶寶的消化問(wèn)題可以通過(guò)吃媽咪愛(ài)改善嗎?
可以的,小寶寶消化問(wèn)題就是腸道問(wèn)題呀,媽咪愛(ài)是專為兒童腸道健康研制的益生菌,主要成分是屎腸球菌R026和枯草桿菌R179這兩種,能夠恢復(fù)腸道厭氧環(huán)境,幫助促進(jìn)腸道的消化吸收,使腸蠕動(dòng)恢復(fù)正常,寶寶不消化、便秘、腹瀉這些問(wèn)題都可以吃它改善的,一般吃幾頓效果就很明顯了。
寶寶吃輔食總是挑食,我該如何增加寶寶對(duì)食物的興趣?
給寶寶添加輔食確實(shí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。根據(jù)窩小芽的1357均衡膳食法則,建議從單一成分且低過(guò)敏性的谷薯類開(kāi)始,比如米粉,這些是寶寶初試輔食的理想選擇。窩小芽的HBMP有機(jī)嬰幼兒米粉以其易消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的特性,是開(kāi)始輔食旅程的好選擇。一旦寶寶適應(yīng)了這些基礎(chǔ)食物,你可以根據(jù)1357法則逐步引入其他類型的食物,如蔬菜泥、水果泥,然后是肉泥和豆腐等。重要的是每次引入新食物后,觀察寶寶三到五天,確保沒(méi)有不良反應(yīng)。通過(guò)遵循這一法則,你不僅可以確保寶寶飲食的多樣性和均衡性,還能促進(jìn)寶寶對(duì)新食物的接受和喜愛(ài)。
我看到有些寶媽直接給寶寶吃果泥或蔬菜泥作為第一口輔食,沒(méi)有選擇米粉。這樣做可以嗎?會(huì)不會(huì)有什么不好的影響呢?
有些寶媽可能會(huì)選擇直接給寶寶吃果泥或蔬菜泥作為第一口輔食,而不是傳統(tǒng)的米粉。其實(shí)這樣做是可以的,但需要注意一些可能的影響。果泥和蔬菜泥確實(shí)可以為寶寶提供豐富的維生素和膳食纖維,對(duì)寶寶的健康有益。但是,與米粉相比,它們的營(yíng)養(yǎng)成分可能不夠全面。米粉通常強(qiáng)化了鐵、鋅等微量元素,這些對(duì)于快速生長(zhǎng)的嬰兒來(lái)說(shuō)非常重要。對(duì)了,市面上有一些添加了益生菌的米粉產(chǎn)品,比如窩小芽米粉,它添加了有助于嬰幼兒腸道健康的益生菌成分,可以幫助降低嬰幼兒腹瀉發(fā)生的概率,增強(qiáng)免疫力。同時(shí),它的鐵含量也相當(dāng)豐富,可以滿足嬰幼兒日常對(duì)鐵的需求。這樣的產(chǎn)品或許可以作為寶媽們的一個(gè)新選擇。
其實(shí)啊,每個(gè)寶寶的食量都是不一樣的,有的寶寶天生就是吃得少一些。但是,只要寶寶能夠攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng),就不必太擔(dān)心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”,就是每天給寶寶吃三餐加兩點(diǎn),然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營(yíng)養(yǎng)素,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。特別是那些平時(shí)不愛(ài)吃水果或者還不能咀嚼的寶寶,可以嘗試一下窩小芽的一周果泥,里面有13種果蔬,7種口味選擇,滿滿的真實(shí)水果口感,營(yíng)養(yǎng)又美味。
我家寶寶吃輔食后總是便秘,這是怎么回事呀?我應(yīng)該怎么做才能緩解他的便秘情況呢?需要調(diào)整輔食的種類或者量嗎?
這種情況可能是輔食的種類或者量不太適合寶寶,導(dǎo)致他的小肚肚有點(diǎn)不舒服。不過(guò)別擔(dān)心,我們可以一起想辦法解決這個(gè)問(wèn)題。你可以先試試給寶寶多喝水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,特別是那些富含纖維素的,比如菠菜、胡蘿卜、蘋果等。這些食物都能幫助寶寶腸道蠕動(dòng),緩解便秘。 另外,你也可以嘗試調(diào)整一下寶寶的輔食種類和量。比如試試窩小芽的嬰幼兒一周果泥,它選用了13種果蔬,有7種口味選擇,而且≥99%都是水果,滿滿的真實(shí)水果口感。這樣既能給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又能讓他嘗試不同的口味,說(shuō)不定能改善便秘情況呢。
給寶寶吃君樂(lè)寶優(yōu)萃奶粉有什么需要注意的嗎?
在沖泡方面,你就按照君樂(lè)寶優(yōu)萃有機(jī)奶粉罐身上的奶粉沖泡說(shuō)明來(lái)就行。另外,不同月齡的寶寶食量會(huì)產(chǎn)生差異,媽媽們要控制好度。寶寶腸道比較嬌嫩可不要讓他們一頓吃太多,這樣會(huì)對(duì)腸胃造成傷害。
輔食油對(duì)寶寶有益嗎?我看很多人推薦,但是我怕寶寶吃的太油膩了,消化不好。
確實(shí),適量的輔食油對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是非常有益的,尤其是在他們開(kāi)始嘗試固體食物的這個(gè)重要成長(zhǎng)階段。輔食油中含有的健康脂肪不僅有助于寶寶吸收脂溶性維生素,例如維生素A、D和E,還能提供必需的脂肪酸,支持寶寶的大腦和視力發(fā)展。選擇優(yōu)質(zhì)的植物油,例如窩小芽家的有機(jī)核桃油、有機(jī)亞麻籽油和牛油果油,這些油類是低溫壓榨的,能夠保留食物的天然營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)保證輕薄無(wú)負(fù)擔(dān)的口感,非常適合寶寶脆弱的消化系統(tǒng)。 在給寶寶的輔食中添加油時(shí),只需要少量即可。例如,給寶寶的蔬菜泥或果泥中加入幾滴植物油,可以增加風(fēng)味,同時(shí)幫助寶寶更好地吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)素。這樣的做法不會(huì)給寶寶帶來(lái)油膩感,反而能促進(jìn)寶寶營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。
窩小芽的嬰兒果泥在口感和味道上與其他品牌如英氏有什么不同?寶寶會(huì)喜歡嗎?
窩小芽的果泥主打多種果蔬混合,貫徹他們的1357均衡膳食法則,這樣的組合旨在給寶寶提供豐富的營(yíng)養(yǎng)和口感體驗(yàn)。這種多樣化的口味設(shè)計(jì),加上堅(jiān)持天然無(wú)添加的理念,確實(shí)讓很多爸爸媽媽們感到安心。對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō),這樣的果泥不僅能滿足他們對(duì)新鮮味道的好奇心,而且還能以更柔和的方式適應(yīng)輔食,特別是對(duì)于那些剛開(kāi)始接觸輔食的小寶寶來(lái)說(shuō)。英氏的果泥,則是通過(guò)分階段設(shè)計(jì)來(lái)滿足寶寶不同成長(zhǎng)期的需求,這種思路幫助父母為寶寶選擇更加精確的營(yíng)養(yǎng)和口味。這樣針對(duì)性的產(chǎn)品設(shè)計(jì)可以讓寶寶在各個(gè)成長(zhǎng)階段都能享受到合適的味覺(jué)刺激和營(yíng)養(yǎng)支持。每個(gè)寶寶的口味偏好和消化能力都是獨(dú)一無(wú)二的,所以選擇果泥時(shí),最好還是結(jié)合寶寶的實(shí)際情況和偏好來(lái)決定。
聽(tīng)說(shuō)抵抗力差的寶寶吃羊奶粉好,是真的嗎?
是的,抵抗力差的寶寶喝羊奶粉挺不錯(cuò)的,羊奶粉不僅營(yíng)養(yǎng)全面,而且極易消化吸收,含有大量的乳清蛋白,我家寶貝喝歐鉑佳,真的很少發(fā)燒感冒。
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