蔓越莓汁的功效？蔓越莓果汁飲料具有獨(dú)特的酸甜口味，清新爽口。同時(shí)，為滿足消費(fèi)者的不同選擇，與蘋果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁，具有口感較不酸更順口，又保持了蔓越莓獨(dú)特的風(fēng)味。除此之外，蔓越莓汁有什么功效呢？

蔓越莓汁有助清潔尿道的作用似乎也能幫助清潔動脈，并防止可能導(dǎo)致動脈粥狀硬化的斑塊沉積。硬化及阻塞的動脈可導(dǎo)致血管破裂而引發(fā)心臟病，蔓越莓汁能夠幫助增加動脈的彈性并維持血管擴(kuò)張，以避免阻礙血液流動。

蔓越莓中稱作原花青素的植物營養(yǎng)素就是有助清潔管道的物質(zhì)。原花青素不會殺死細(xì)菌或清除膽固醇，只是不讓細(xì)菌或斑塊聚集在尿道或動脈管壁上。原花青素存在于紅色或紫色的蔬果當(dāng)中，其它如藍(lán)莓及洛神花茶也被指出能夠降低血壓。

膽固醇是由彈性脂肪所組成。一些健康專家認(rèn)為，漂浮在血液中的鈣質(zhì)實(shí)際上可能更不尋常；因?yàn)檫@些鈣質(zhì)沒有形成骨質(zhì)，反而造成動脈鈣化。根據(jù)心臟外科醫(yī)師德懷特的說法，動脈發(fā)炎是促成心臟病的原因，而且通常是飲食中的反式脂肪酸所致，罪魁禍?zhǔn)撞⒉皇悄懝檀迹�它�?shí)際上反而是保護(hù)細(xì)胞壁及大腦組成的要素；細(xì)菌或病毒造成動脈發(fā)炎可能是另外一個因素。有鑒于蔓越莓汁能夠清除（而非殺死）尿道中的病原體，可能也有助清除動脈的炎癥因子。

研究中的蔓越莓汁用量是每天2杯以上，而且大多是市售的品牌，有機(jī)的更好。先前的研究已經(jīng)證實(shí)蔓越莓汁能夠使血管放松，所以大家也不用冒險(xiǎn)服用有副作用的藥物了。

蔓越莓汁的做法？蔓越莓汁是我們常見的，也是很多人都喜歡的飲品，那么你知道蔓越莓汁怎么做嗎？關(guān)于蔓越莓汁的做法，我們可以一起了解一下。

家常蔓越莓汁的做法：

1、將蘋果和蔓越莓準(zhǔn)備好，蘋果切塊；

2、準(zhǔn)備攪拌機(jī)，然后放入蘋果，蔓越莓和牛奶；

3、開始攪拌，榨汁即可。

孕婦可以喝蔓越莓汁嗎？孕婦在懷孕期間，飲食有很多注意事項(xiàng)，然而，不少女性好奇，蔓越莓具有美容養(yǎng)顏的功效，那拿它來做成的蔓越莓汁，孕婦能喝嗎？

準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬果，蔓越莓的藥用、營養(yǎng)、保健作用十分明顯，對人體具有很多的保健作用。經(jīng)常食用可以清除體內(nèi)自由基，一直多種細(xì)菌生長和繁殖，預(yù)防婦女常見的泌尿道感染問題，降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率等作用。

而蔓越莓汁具有獨(dú)特的酸甜口味，清新爽口，營養(yǎng)功效也不錯，孕婦可以喝蔓越莓汁的。但是，任何東西都不可以過量，適當(dāng)喝即可。