經前綜合癥也被稱為經前期綜合癥，是指女性在經前受到月經周期血液中的荷爾蒙變化影響，出現一系列精神和軀體癥狀，包括煩躁易怒、精神緊張、神經過敏、浮腫、腹瀉、乳房脹痛等癥狀，隨月經來潮而消失的一種疾病。

經前綜合癥一般發生在月經前7-14天。典型的經前綜合癥在經前一周開始，癥狀逐漸加重，等到月經來潮前兩到三天最為嚴重，當月經來潮后就會突然消失。

經前期綜合癥的發病率可達行經女性的50%，以20-30歲之間女性患病率最高。女性朋友可以通過在平時生活中加強鍛煉，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息習慣，能有效緩解和預防經前綜合癥的發生。

經前綜合癥的表現主要包括精神情緒不佳、液體潴留、頭痛、乳房脹痛、飲食增加等的變化，一般表現為精神緊張、困倦乏力、情緒激動、手足眼瞼水腫、經前頭痛、乳房脹痛等，經前綜合癥的表現具體有：

1、精神情緒表現：包括情緒、認識及行為方面的改變。患有經前綜合癥的女性，可能會出現有兩種不同情緒狀態的改變。有的女性可能會表現為精神緊張、身心不安、煩躁、遇事挑剔、易怒，微細瑣事就可引起感情沖動，乃至爭吵、哭鬧，不能自制。另外有些女性可能患有經前綜合癥后變得沒精打采，抑郁不樂，焦慮、憂傷或情緒淡漠，愛孤居獨處，不愿與人交往和參加社交活動，注意力不能集中，判斷力減弱。

2、外表癥狀表現：患有經前綜合癥的女性，可能會出現有液體潴留的癥狀。常見的是手足眼瞼水腫，有少數女性患者體重顯著增加，平時合身的衣服變得緊窄不適。有的有腹部脹滿感，可伴有惡心、嘔吐等腸胃功能障礙，偶有腸痙攣。臨床經期可出現腹瀉、尿頻。由于盆腔組織水腫、充血，可有盆腔附脹、腰骶部疼痛等癥狀。 　　

3、頭痛癥狀表現：經前頭痛是經前綜合癥之一，多為雙側性的經前頭痛，也有部分女性出現單側性經前頭痛。疼痛部位不固定，一般位于顳部或枕部，伴有惡心嘔吐，經前幾天即可出現，出現經血時達高峰。

4、乳房癥狀表現：經前常有乳房飽滿、腫脹及疼痛感，以乳房外側邊緣及乳頭部位為重。

5、飲食表現：食欲增加，多數有對甜食的渴求或對一些有鹽味的特殊食品的嗜好，有的則厭惡某些特定食物或厭食。

6、其他：有的患有經前綜合癥的女性會有心慌、潮熱、出汗、頭昏、眩暈等癥狀，也可能出現皮膚油脂分泌增多，座瘡變多，性欲改變等。　

經前綜合癥患者可能會有心慌的癥狀，以血虛型的經前綜合癥患者較多。所謂心慌，也就是通常所說的心悸，是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺，心跳可能過快、過慢、不規則，常伴有心前區不適。血虛型的經前綜合癥患者可能會出現心悸、心慌的癥狀。

雖然部分經前綜合癥患者可能會有出現新皇帝癥狀，通過平時的調理，能有效緩解心慌的癥狀。經前綜合癥的女性，精神往往相對緊張，血虛患者因為心血不足可能會有心慌的癥狀。因此，要注意調節情志，控制情緒，少生氣，保持樂觀精神。平時適當注意休息，減少房事，少進食含動物脂肪多的飲食，少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預防感冒等。生活作息要有規律。

如果經常出現有經前綜合癥，則需要及早治療，那么如何緩解經前綜合癥？經前綜合癥怎么治療？經前綜合癥的治療方法有多種，常用的是運動療法、飲食療法、用藥療法、按摩療法等，經前綜合癥的治療方法具體為：

1、運動療法：緩解經前綜合癥的比較有效而且健康的方法是選擇持之以恒的運動。通過適當的運動，如跑步、打球、游泳、遠足、爬山、騎車、瑜伽等體育鍛煉方式，不僅能減輕甚至根除經前綜合癥的癥狀，同時也可以減輕工作壓力，并使女性患上心臟病或癌癥的幾率變低。

2、飲食療法：合理飲食結構對緩解癥狀有幫助。應注意保持足夠維生素和微量元素的攝入，如維生素B6、維生素E。另外攝入高碳水化合物低蛋白飲食可以改善經前期綜合癥的精神癥狀。不良的飲食習慣可能加重癥狀，因此，經前期綜合癥患者應限制食鹽量，也避免或減少咖啡因的攝入，多吃新鮮水果和蔬菜等。

3、用藥療法：根據女性患者的病情，在醫生的指導下合理選擇抗抑郁藥、鎮靜劑、前列腺素抑制劑等藥物，也可以服用一些中藥調理身體，緩和癥狀。

4、按摩療法：

（1）讓患者取仰臥位，醫者用手掌根部斜擦患者兩脅，手法宜輕柔，以微有熱感為度。再用大拇指或食、中指指腹點揉章門、期門穴，每穴約1分鐘，穴位感覺酸脹為度。

（2）讓患者取仰臥位，用手掌在患者的小腹按順時針方向按摩，約3-6分鐘，再用大拇指按揉氣海穴和三陰交穴，每穴1分鐘。

5、其他：養成良好的作息習慣，不熬夜，平時學會合理減壓放松身心，學會合理發泄情緒，這對于緩解經前綜合癥有很大幫助。

經前綜合癥可以通過吃藥來緩解和治療。經前綜合癥吃什么藥？在用藥上可以根據病情程度和癥狀不同來選擇西藥或者是中藥，如服用一些抗抑郁藥物、鎮靜劑以及前列腺素抑制劑等，平時可以適當利用中藥調理身體，更好地緩解經前綜合癥的癥狀。經前綜合癥的用藥有：

一、西藥治療經前綜合癥：

1、抗抑郁藥：適合抑郁癥狀明顯的女性患者。常見的第一代抗抑郁藥物有兩種，即單胺氧化酶抑制劑和三環類抗抑郁藥以及新藥如萬拉法星、萘法唑酮等。抗抑郁藥的使用需要在醫生的指導下才能服用。

2、鎮靜劑：有明顯焦慮及易怒的經前期綜合癥的患者應適當選用鎮靜劑。鎮靜劑有助于緩解人們的抑郁和焦慮，如巴比妥、苯巴比妥和安定類等，需要在醫生的指導下合理用藥，控制用藥量。

3、前列腺素抑制劑：以乳房脹痛、頭痛、腹痛等疼痛癥狀為主的選用前列腺素抑制劑。如芬必得、吲哚美辛、阿司匹林等，需要在醫生的指導下根據患者的具體情況合理用藥。

二、中藥治療經前綜合癥：

1、肝郁氣滯型：表現出的癥狀有經前乳房脹痛，感覺有硬結或有塊，煩躁易怒或精神抑郁，經常嘆息，嚴重的時候可能狂躁不安，或者有失眠、劇烈頭痛、肢體腫脹等。治療應該疏肝理氣。

（1）方藥：柴胡疏肝散加味。柴胡15g，白芍20g，枳殼l0g，川芎l0g，香附 15g，甘草10g，陳皮l0g，郁金15g。

（2）乳房脹痛為主加路路通15g，王不留行15g。

（3）乳房脹痛有結節者加橘核15g，夏枯草15g，穿山甲 15g。

（4）若肝郁化火致頭暈頭痛者，減香附、陳皮，加菊花15g、黃芩15g、鉤藤15g、代赭石30g。

（5）若肢體腫脹者，可加澤蘭15g，澤瀉15g，檳榔 15g。

（6）若狂躁不安者加磁石30g，琥珀25g，石菖蒲15g。

2、血瘀型：表現出的癥狀有經前經期頭痛劇烈，或腰膝關節疼痛，經行發熱，腹痛或肢體腫脹不適，常伴月經量少或行而不暢，經色紫暗有塊。治法應選擇理氣活血，化瘀通絡。

（1）方藥：血府逐瘀湯加減。桃仁15g，紅花15g，川芎l0g，赤芍15g，牛膝l0g，柴胡15g，枳殼15g，甘草l0g，益母草20g，當歸20g，生地15g，丹參15g。

（2）若肢體腫脹者加澤蘭 15g，澤瀉15g，大腹皮15g。

（3）若身痛明顯，加桂枝159，雞血藤15g。

3、血虛型：表現出的癥狀有經期或經后頭暈頭痛，心悸難以入睡，神疲乏力，或身痛麻木，肢軟，或發熱，形寒自汗，少氣，不想說話，或常有風疹，皮膚瘙癢，臉部無血色，肌膚枯燥，月經量少。治法應選擇益氣養血。

（1）方藥：八珍場。熟地25g，白芍15g，當歸20g，川芎l0g，黨參25g，白術15g，云苓l0g，甘草l0g。

（2）若經行身癢起風疹者加首烏20g，防風15g，荊齊15g。

4、脾虛型：表現出的癥狀有經行面浮肢腫，便溏，或經行前后頭暈沉重，胸悶泛惡，月經量多。治法應選擇健脾溫陽利水。

（1）方藥：苓桂術甘湯加味。茯苓20g，桂枝15g，自術25g，甘草l0g，黃芪20g。

（2）若經行泄瀉者加山藥25g，扁豆15g，蓮子肉15g，薏苡仁15g。

（3）若浮腫為主者加澤瀉15g，巴戟天15g，豬苓15g，防己15g。

5、腎陽虛型：表現出的癥狀有經行面浮肢腫，腰膝酸軟，便溏，怕冷，尿少，月經量多。治法應溫腎助陽利水。

（1）方藥：真武湯加味。白術15g，茯苓15g，白芍15g，附子15g、生姜l0g，巴戟天20g，澤瀉l0g，仙茅15g，仙靈脾15g。

（2）若浮腫為主可加防己15g，桂枝15g。

（3）泄瀉為主者加補骨脂20g，吳茱萸15g，肉豆蔻15g，五味子15g。

6、腎陰虛型：表現出的癥狀有經行或經后潮熱，盜汗，頭暈目眩，腰膝酸軟，或乳房作脹，或口舌糜爛，口燥咽干，或音啞，五心煩熱，月經常先期，量少色紅，或經期延長。治法宜滋腎育陰。

（1）方藥：左歸丸。熟地25g，山藥20g，山茱萸15g，枸杞15g，牛膝l0g，菟絲子25g，鹿角膠15g，龜膠15g。

（2）心煩失眠加棗仁15g，柏子仁15g，龍骨25g。

（3）經行口糜者加知母15g，黃柏15g，五味子15g。

（4）頭痛甚者加枸杞子20g，菊花15g。

（5）月經先期加女貞子15g，旱蓮草15g。