來(lái)月經(jīng)能不能洗頭
收藏來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性的身體比較虛弱,那么中醫(yī)來(lái)月經(jīng)能不能洗頭呢?
中醫(yī)來(lái)月經(jīng)是不可以洗頭的。從中醫(yī)的角度來(lái)看,有陰陽(yáng)之說(shuō),頭部則屬于陽(yáng),而女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候則屬于陰,如果在這個(gè)時(shí)候洗頭的話會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)相對(duì)立,是不利于身體的健康的。
其實(shí)一般情況下月經(jīng)期洗頭對(duì)于體質(zhì)好的女性不會(huì)有太大的危害,但是因?yàn)樵诮?jīng)期,女生由于經(jīng)血下泄,氣血虧虛,整個(gè)身體相對(duì)比較虛弱,抵抗力也會(huì)在這個(gè)期間比正常的時(shí)候降低很多。所以這個(gè)時(shí)候經(jīng)期洗頭容易感受風(fēng)寒,導(dǎo)致一個(gè)頭疼、偏頭痛、感冒等。所以在經(jīng)期盡量減少洗頭的次數(shù),盡量避免在月經(jīng)量最多時(shí)洗頭。同時(shí),要注意水溫 ,不能用涼水,寒冷的刺激容易引起宮寒不適,注意保暖,洗完頭發(fā)以后要及時(shí)吹干。
在過(guò)去醫(yī)療條件比較差,很多女性來(lái)月經(jīng)都不敢洗頭洗澡,那么來(lái)月經(jīng)能不能洗頭洗澡的呢?
月經(jīng)期間可以洗澡和洗頭的、但是不能坐浴,一定不要吹風(fēng)或者洗冷水的、還有要保持水溫、不要太涼的可以在室內(nèi)洗頭的、一部分痛經(jīng)的人就用洗溫水燥來(lái)緩解的痛的、所以只要保護(hù)好、不要受冷和吹風(fēng)是可以洗的。
女性月經(jīng)期需要注意的事情很多,其中常見的為飲食護(hù)理,禁忌辛辣、生冷食物,食用后可能會(huì)引起痛經(jīng)癥狀。多吃溫性,能補(bǔ)血益氣的食物。而且不宜穿緊身褲、不宜飲茶、忌用沐浴液清潔陰部,以免導(dǎo)致局部刺激,而引起其他不良癥狀。月經(jīng)期免疫力低,容易感冒,所以要做好預(yù)防,不要自己盲目用藥。
洗頭按摩是很舒服的,對(duì)身體也好,那如果來(lái)月經(jīng)能不能洗頭按摩呢?
來(lái)月經(jīng)可以洗頭按摩,不過(guò)洗頭之后一定要用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免著涼。如果是按摩的話,不要按摩腹部,其它部位都可以按摩。這個(gè)時(shí)候也要注意,不能捶腰。有些人就算做不到每天淋浴,經(jīng)期至少也要每天睡前用清潔的溫水擦洗外陰。這里注意清水沖洗外陰即可,不要使用任何洗液,更不要沖洗陰道。
注意在經(jīng)期,女性的凝血功能會(huì)變差,有研究表明,月經(jīng)期間進(jìn)行手術(shù)會(huì)增加出血量。同樣的道理,經(jīng)期也不能進(jìn)行拔牙、胃鏡、腸鏡等各種侵入性的、會(huì)導(dǎo)致出血的醫(yī)學(xué)操作。當(dāng)然,還有獻(xiàn)血。打耳洞也不建議在經(jīng)期進(jìn)行。
洗頭染色雖然對(duì)頭發(fā)有傷害,但能讓人好看,那么來(lái)月經(jīng)能不能洗頭染色呢?
女性在月經(jīng)期間是不能染發(fā)的,在使用脫色染發(fā)劑褪色的過(guò)程中,其中有二氧化硫,雙氧水的化學(xué)成分,很容易經(jīng)過(guò)頭皮微血管傳輸?shù)饺梭w,對(duì)人體的頭部,頸部,面部皮膚造成傷害。
不過(guò)注意染頭發(fā)的前兩天不能洗頭,因?yàn)轭^皮會(huì)滋生一種頭油,洗了頭發(fā)以后,頭皮干凈,相對(duì)的來(lái)講,化學(xué)染劑對(duì)頭皮的傷害就更大,因此,我們不能在染發(fā)之前洗頭,讓頭油起到一個(gè)保護(hù)層的作用,隔離化學(xué)染劑與我們的頭皮,降低致癌的風(fēng)險(xiǎn)。染發(fā)后不要同時(shí)沐浴,避免化學(xué)物質(zhì)殘留身上,染發(fā)時(shí),不要吸煙或者是用手拿東西進(jìn)食,如果,染發(fā)而引起的過(guò)敏,會(huì)導(dǎo)致頭皮紅腫及發(fā)癢,應(yīng)該立即停止染發(fā)。
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