備孕想要懷孕，要注意均衡營養(yǎng)，這邊建議備孕期可以吃美好蘊育潤康，它可以幫助女性孕育優(yōu)質(zhì)的卵細胞，提高女性受孕幾率。我備孕跟老公一起吃的，吃了3個月就懷孕成功了。整個孕期也很輕松。

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推薦美好蘊育潤康，它里面的α-亞麻酸可以降低體內(nèi)自由基成分，減少細紋的產(chǎn)生，還有增強抵抗力的作用，我體質(zhì)本來就比較差的，我就堅持吃潤康，孕期基本沒怎么生病，寶寶生下來也挺健康的。

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吃的是湯臣倍健健力多效果應(yīng)該也是可以的呀，它含有五大護關(guān)節(jié)的營養(yǎng)素，有氨糖和搭配含有硫酸軟骨素，可以幫助修復(fù)已被磨損的關(guān)節(jié)軟骨，骨碎補，碳酸鈣，酪蛋白磷酸肽，可以幫助軟骨補充營養(yǎng)和補鈣。

唱著你的歌   

如果選擇了吃的維生素片是湯臣倍健女士多種維生素ABCE礦物質(zhì)片的，這個應(yīng)該能夠幫助增強免疫力和抗氧化的，我看了介紹是說這個是根據(jù)女性特殊的生理需求強化補充營養(yǎng)的，能夠幫助增強免疫力和抗氧化，延緩衰老等。

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隨著嬰兒的迅速生長，到4個月左右，嬰兒體內(nèi)的鐵元素已經(jīng)要消耗殆盡。根據(jù)《中國0-6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》指出，2010年，6-12月齡的寶寶缺鐵發(fā)病率超過40%，主要是輔食添加不當(dāng)導(dǎo)致。因此，4-6月齡的嬰兒可以逐步添加富含鐵的輔食，比如強化鐵的米粉、肉泥、魚泥等等。

王旭峰   

媽媽也別太擔(dān)心了 俗話說的好 能吃是福么 這樣孩子以后長身體的時候就有底子了 長得會好的。但是也不能讓他就這么吃 要注意少吃多餐，每次少給他點 吃的次數(shù)多一點就好了。讓他能消化好就行

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可以多吃含鐵多的食物，例如動物肝臟，紅色肉類,葡萄干,蛋或者菠菜，還要多吃維C,例如水果尤其是橙子，可以促進鐵的吸收和避免鐵被氧化。避免喝茶，因為搽會影響鐵的吸收

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科學(xué)飲食的原則就是：1、食物多樣化；2、均衡飲食；3、吃新鮮清潔的食物。

營養(yǎng)科曾晶醫(yī)生   

孩子出現(xiàn)這種情況，要看看是不是孩子哪里不舒服，生病了沒告訴家長，可以細心問問孩子的感受。要看孩子是不是最近出現(xiàn)腸胃消化不良，便秘或者身體不適的情況。如果孩子是消化不良的話，可以給孩子吃一些健胃消食片的。要讓孩子養(yǎng)成良好的吃飯的習(xí)慣。要少給孩子吃零食，很多零食都容易導(dǎo)致孩子的消化系統(tǒng)不好。

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治療寶寶濕疹，只是用藥效果并不是那么好，應(yīng)該配合食療和中藥外用，效果會更好。如果寶寶再一次濕疹復(fù)發(fā)，那么媽媽趕緊去中藥店買些苦參，用這個煎熱水給寶寶擦拭濕疹處，至少堅持每天兩次，然后再在寶寶的濕疹處上藥。在飲食上，可以給寶寶做薏仁粥喝，薏仁有特別好的去濕疹效果。直到濕疹完全消退，除了停止用藥，可以持續(xù)用苦參水洗澡五六天，就能預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)了。

思思may